Уход за кожей зимой – особенности, советы и косметические средства

Содержание

Уход за кожей зимой, основные правила и рекомендации

Уход за кожей зимой – особенности, советы и косметические средства

Большинство представительниц прекрасного пола отмечают значительное ухудшение состояния кожи лица в холодное время года.

Давно установлено, что даже прямые солнечные лучи не оказывают такого пагубного влияния на эпидермис, как минусовая температура воздуха и пронизывающий ветер.

Чтобы защитить себя от агрессивного воздействия окружающей среды, необходимо пользоваться специальными косметическими средствами. Рассмотрим, что включает в себя уход за кожей зимой в зависимости от индивидуальных особенностей и возраста.

Действие мороза и ветра

В зимний период кожа лица требует особого ухода

Даже кратковременное воздействие холодного воздуха на кожные покровы приводит к моментальному сужению поверхностных кровеносных сосудов. Эта естественная реакция организма позволяет сохранить тепло и стимулирует кровоснабжение внутренних органов, но лишает необходимого питания эпидермис.

Чтобы исключить отмирание клеток кожи, при длительном нахождении на морозе сосуды вынуждены чередовать кратковременные расширения и сужения, в результате чего на лице появляется характерная краснота.

В зависимости от особенностей анатомии, возраста и состояния капилляров она может проявляться в виде приятного румянца или неравномерных сизых пятен.

Но даже здоровые сосуды не способны долгое время согревать дерму, с ее поверхности постепенно вымораживается вся влага, в результате чего кожа начинает сохнуть и шелушиться.

Способствуют этому и постоянно работающие отопительные приборы в квартирах, а также резкие переходы из холодного в теплое помещение и наоборот. В связи с этим среди многих женщин бытует ошибочное мнение, что их кожа меняет свой тип в зависимости от времени года.

В действительности индивидуальные особенности дермы сохраняются на протяжении всей жизни, но уход за кожей в осеннее-зимний период требует коррекции.

Общие правила

В холодный период года для ухода за кожей лица следует выбирать более жирные крема

К сожалению, не существует универсальных средств, способных регулировать сосудистые реакции кожных покровов и полностью исключить агрессивное воздействие холода и ветра. Однако можно избежать многих проблем, соблюдая некоторые правила зимнего ухода за кожей:

  • На протяжении всего холодного времени года в качестве дневного защитного средства следует применять кремы, предназначенные для соседнего более сухого типа дермы. Так, обладательницы нормальной кожи могут с успехом пользоваться уходовой косметикой для жирного типа, а сухой – кремом для зрелой и обезвоженной кожи. Применять дневную защиту, независимо от состава, нужно примерно за 1-1,5 часа до выхода из дома.
  • Перед выходом на мороз не стоит наносить на лицо интенсивно увлажняющие средства, «запирающие» влагу на поверхности эпидермиса. Это повышает риск обморожения и повреждения капилляров. По этой же причине не следует увлекаться слишком жирными защитными продуктами, эмульсиями и мазями на основе гликолей, создающими на коже непроницаемую пленку и способствующими быстрому охлаждению.
  • Защита кожи от холода должна включать в себя обязательный этап увлажнения. Лучше всего делать это на ночь после принятия ванны или душа, когда дерма напитана влагой, и уже не предполагается выход на улицу. Можно воспользоваться любым подходящим и комфортным в использовании увлажняющим кремом.
  • Макияж может стать дополнительным способом зимнего ухода за кожей лица. Чтобы создать защитный барьер, следует соблюдать правила послойного нанесения: после полного впитывания дневного крема распределить тональное средство и закрепить его плотным слоем рассыпчатой пудры.
  • Чтобы справиться с чрезмерной сухостью лица, необходимо следить за влажностью воздуха в помещении: приобрести увлажнитель, расставить по комнате сосуды с водой или развесить на батареях мокрую ткань.
  • В холодное время года необходимо уделять особое внимание целостности кожных покровов: любые мелкие ранки, трещинки и шелушения лишь усугубляют действие холода и ветра. В этот период рекомендуется умываться более щадящими средствами, отказаться от принятия продолжительных пенных ванн, сократить частоту использования скрабов и отшелушивающих продуктов. Щелочное мыло, спиртовые настойки и другие агрессивные средства необходимо полностью исключить.
  • Согласно советам косметологов, уход за кожей зимой не должен включать использование солнцезащитных кремов с высоким УФ-фактором. Недостаток действия солнечного света не менее вреден, чем его избыток: дерма становится более дряблой, сухой, быстро теряет эластичность.

Недостаток влаги может привести к пересушиванию кожи

Состав косметических средств

Рассмотрим, как защитить кожу от мороза с помощью подбора оптимального продукта для лица. Все уходовые средства должны содержать в себе следующие компоненты:

  • натуральные масла растительного происхождения (какао, ши, авокадо, жожоба), питающие дерму и предохраняющие ее от чрезмерной потери влаги;
  • витамины Е, А, группы В, повышающие эластичность кожных покровов;
  • пленкообразующие вещества (бета-глюкан, гиалуроновая кислота, экстракты водорослей), предотвращающие раздражение, зуд и шелушение от ветра и осадков;
  • любые антиоксиданты, снижающие риск развития воспаления за счет сокращения концентрации свободных радикалов.

Поможет справиться с обезвоживанием небольшое количество сорбита или глицерина. Средства, содержащие вазелин, подойдут только для ухода за очень сухой кожей лица зимой, в теплое время года их использовать не следует. Допускается применять их женщинам, страдающих от таких кожных заболеваний, как псориаз и экзема.

Не должны входить в состав уходовой косметики для осеннее-зимнего периода парафин, синтетические минеральные масла и другие продукты нефтепереработки, а также лаурилсульфат натрия и аммония.

В холодное время года следует выбирать линии зимней косметики

Уход в зависимости от типа кожи

Рассмотрим, как ухаживать за кожей зимой, в зависимости от ее типа и имеющихся проблем.

Жирная кожа

Грамотный уход за жирной кожей лица зимой должен обязательно включать в себя продукты, богатые витамином С. Растительные экстракты шалфея и алоэ хорошо увлажняют эпидермис, одновременно регулируя работу сальных желез. Все средства должны иметь легкую, тающую текстуру, от чрезмерно плотных кремов лучше отказаться.

Рассыпчатая пудра для жирной и проблемной кожи создаст дополнительный защитный барьер от мороза и ветра. При наличии расширенных пор, угрей и других несовершенств желательно посетить салон красоты: холодное время года больше всего подходит для проведения большинства косметологических процедур.

Уход за жирной кожей зимой можно дополнить контрастным душем и паровыми ванночками. Полезно протирать лицо кубиками льда, это способствует укреплению поверхностных сосудов и глубоких слоев дермы. Не рекомендуется проводить эту процедуру девушкам с сухой и обезвоженной кожей, так как она в этом случае может иметь обратное действие.

Паровые ванночки помогут очистить поры жирной кожи

Нормальная и комбинированная кожа

Счастливым обладательницам нормального типа кожи стоит обратить внимание на защитные и питательные крема с пометкой «зимний». Хорошо, если в их состав будут входить витаминно-минеральные комплексы и глицерин в небольшой концентрации. Защищать кожу можно и с помощью подходящего тонального или ВВ-крема.

При появлении чувствительности и раздражения следует отдать предпочтение средствам с гиалуроновой кислотой, а тоник заменить мягкой термальной водой. В домашних условиях уход за кожей зимой должен включать питательные и увлажняющие маски, в том числе из натуральных средств (мякоти авокадо, банана, кисломолочных продуктов).

Сухая и возрастная кожа

Особое внимание необходимо обратить на состояние пересушенной, обезвоженной дермы, а также при наличии признаков увядания.

Главным средством в борьбе с проблемой должны стать аптечные препараты на основе натуральных масел, обогащенные витаминами.

Зрелым женщинам следует наносить на кожу лица, шеи и зоны декольте омолаживающий дневной питательный крем и ночную сыворотку с гиалуроновой кислотой.

Желательно избегать частого умывания, заменив его очищением термальной водой или отваром лекарственных трав. После проведения гигиенических процедур нельзя интенсивно вытирать лицо, допускается лишь насухо промакивать его мягкой тканью или махровым полотенцем и немедленно наносить питательный крем.

Для сухой кожи полезен питательный крем

Полезные советы

Зима – не время для экспериментов над своей кожей. Лучше всего пользоваться проверенными подходящими средствами, которые гарантированно не вызывают аллергию или раздражение, удобны в использовании.

Если кожа особенно чувствительная к действию холода и ветра, краснеет, зудит и шелушится, необходимо во время нахождения на улице прикрывать лицо хлопковым шарфом или воротником. Ткани из шерсти или синтетики использовать нежелательно, так как они, напротив, могут провоцировать раздражение и воспаление.

Грамотный уход за кожей лица осенью и зимой невозможен без соблюдения диеты. В свой рацион необходимо включить мясо и жирные сорта рыбы, растительные масла, овощи, орехи, кисломолочные продукты и достаточное количество жидкости.

Источник: http://www.medware.ru/dermatologiya/uhod-za-kozhej-zimoj.html

Правила зимнего ухода за кожей: особенности, последовательность проведения, процедуры

Уход за кожей зимой – особенности, советы и косметические средства

Скоро закончится осень и наступят холодные зимние деньки. Все живое замирает в эту пору, не станет исключением и наша кожа, она начинает «выражать» свое неудовольствие порывистым ветром, холодным воздухом, излишней сухостью в отапливаемых помещениях.

И все это отразится на ее состоянии, кожа станет более сухой, чаще будет шелушиться и утратит красивый цвет. В чем заключаются правила зимнего ухода за кожей, какие процедуры по уходу за кожей можно выполнять? Этот вопрос мы и рассмотрим в предложенной статье.

Этапы зимнего ухода: очищение

Основное направление в зимнем уходе за кожей — умывание

Перечислим основные косметические процедуры, которые помогут сохранить здоровье и состояние кожи лица.

Основной этап — умывание. Очень эффективной считается японская система умывания.

Вы привыкли использовать мыло, спиртовые лосьоны и пенки? Отложите все эти средства до весны. Даже вода не всегда подходит для умывания в холодное время года, когда нужно всеми силами стараться сберечь естественную защиту, создаваемую самой кожей, это так называемая гидролипидная мантия. О значении воды для кожи лица, читайте в статье.

Зимой очищать кожу лучше косметическим молочком (содержит в своем составе минеральные масла, предотвращающие излишнюю сухость кожи и обострение дерматологических проблем, например, защитит от раздражения), тоником и лосьоном, но только бесспиртовыми, они действуют не слишком агрессивно на кожу и подходят для даже самого чувствительного типа кожи лица.

Регулярное очищение кожи помогает коже в зимний период

Опишем алгоритм «зимнего» умывания:
• протираем лицо тампоном, предварительно смоченным косметическим молочком для снятия макияжа;
• очищенное лицо промываем теплой водой;
• наносим крем, подходящий вашему типу кожи лица, лучше всего питательный, а не увлажняющий;
• делаем макияж;
• время между выходом на улицу и проведением make-up должно составлять 30-40 минут;
• вечером принцип ухода за лицом аналогичный, но больше внимания нужно уделить демакияжу.

Зима и увлажнение кожи: подводные камни ухода

На забывайте зимой пользоваться кремами, но только питательными

Не нужно думать, что мокрый снег, частый дождь способны увлажнить кожу лица, наоборот они обладают негативным воздействием и травмируют кожные покровы.

А увлажняющие крема, которым отдают предпочтение многие женщины зимой, при морозе наоборот опасны.

 Конечно, вы не отморозите кожу лица, но содержащаяся в креме влага при замерзании деформирует и портит кожу. Какие крема и как выбрать, читайте в статье.

Существует еще одна опасность: в зимнее время, при постоянном обогреве помещений, содержащиеся в креме компоненты способны притягивать влагу, но, т.к. ее взять негде, они «добывают» ее из дермы. Как результат – пересыхание кожи лица.

Исключениями являются хитозан и гиалуроновая кислота, т.к. они способны помимо увлажнения покрывать кожу пленкой, следовательно, вода не будет испаряться. Но после нанесения крема следует выждать 40-60 минут перед выходом из дома на улицу.

Если кожа сильно сухая и пересушена, то увлажняющий крем для сухой кожи лучше наносить перед сном, за 1-1,5 часа до сна, чтобы состав хорошо впитался. Отличный вариант – нанести крем еще на влажную кожу, сразу после душа или умывания. Если вас интересует, какие крема выбрать против старения кожи, читайте статью.

Питание для кожи зимой: особенности подхода

Для ухода за кожей зимой следует выбирать специальные питательные средства

Помочь коже пережить зимний стресс – основное направление ухода. После того, как вечером вы очистили кожу, используя пенку, молочко для снятия макияжа, следует ее подпитать. Для этих целей подойдет ночной крем, действие которого направлено на питание, восстановление и укрепление кожных покровов.

Из широкого ассортимента предоставленных кремов наиболее подходят для зимнего ухода следующие:
• крем от фирмы Eveline – питательный, подходит для любого типа кожи;
• ночной крем Nivea Visage – кроме качественного питания, будет бороться с первыми признаками старения кожи и поможет избавиться от сухости кожи лица;
• крем Garnier – содержит экстракт орхидеи, питает, омолаживает кожу;
• Avon Anew Reversalist – имеет уникальный состав, который способен избавиться от микроповреждений, подтянет и восстановит кожу;
• ночной крем Lumene – сделает менее выраженными покраснения и избавит от признаков усталости на лице.

Как правильно выбрать крем для жирной кожи, вы узнаете из статьи.

Помимо кремов, зимний уход включает в себя витаминные и питательные маски.

Косметические маски в зимнем уходе

На фото: нанесение маски на лицо

Маски для лица нужно применять учитывая два момента: тип кожи лица и время года. Действие летних масок направлены на увлажнение кожи, зимой – питание и наполнение витаминами. Делать процедуру достаточно 1-2 раза в неделю, за 2-3 часа до сна, после снятия состава нанести на лицо ночной крем.

Зимние маски для сухого типа кожи должны содержать жиры: лецитин, спермацен, растительные масла: агавы, из ростков пшеницы, персика, миндаля.

Маски для жирной кожи помогают побаловать кожу составами с вяжущим и противовоспалительным действием: экстракт чайного дерева, розмарина, лаванды.

Ознакомьтесь с наиболее эффективными зимними питательными масками, которые помогут в уходе за лицом.

Питательная маска с бананом для любого типа кожи
Половину банана размять, добавить немного питательного крема, 5 капель лимонного сока (можно заменить эфирным маслом лимона) и столько же оливкового масла. Нанести на 20-25 минут, остатки снять салфеткой.

Белковая маска для жирной кожи
Белок яйца взбить добавить 1 ч.л. сока лимона и 2 чайные ложки отрубей. Все компоненты смешать, массирующими движениями нанести на очищенное лицо на 30 минут, смыть теплой водой.

Травяная маска для сухой кожи
Сухие ромашку лекарственную, мяту, подорожник (по 1 ч.л.) смешать, залить 0,5 стакана воды, прокипятить 5 минут, дать настояться, процедить. Добавить 1 ч.л. картофельного крахмала, нанести на 20 минут на лицо. Данная маска поможет устранить сухость и шелушение кожи, устранит чувство стянутости.

Маска для проблемной кожи
Желток взбить с оливковым маслом (1 ч.л.), добавить такое же количество лимонного сока. Хорошо перемешать, нанести на лицо (15-20 минут), Остатки снять салфеткой.

Более полную информацию о том, как сделать маски в домашних условиях, читайте здесь.

Правила зимнего ухода за кожей: глаза, губы

Зимний уход за кожей вокруг глаз требует использования жирных, питательных кремов для век, масок и сывороток

Эти самые деликатные зоны на лице в зимнее время нуждаются в ежедневном и тщательном уходе.

Кожа на веках минимальной толщины, поэтому очень редко бывает нормальной, чаще всего кожа век сухая.

Поэтому зимний уход за кожей вокруг глаз требует использования жирных, питательных кремов для век, масок и сывороток.

Для этих целей подойдут патчи для глаз – упакованные пластинки, пропитанные специальным питательным составом. Наносятся на веки и снимаются через 25-30 минут. Затем наносится крем.

Губы часто трескаются, пересушиваются и шелушатся в зимнее время. Чтобы это предотвратить, потребуется специальный уход. Перед нанесение блеска или помады, следует нанести гигиеническую помаду и тщательно промассировать губы.

Для зимы рекомендуется использовать более жирные помады и блески, хорошо если в их состав будут входить масла: персиковое, норковое, жожоба, какао, кокоса. Помада с гиалуроновой кислотой будет натуральным увлажнителем для кожи губ.

О правила зимнего ухода за кожей различного типа рассказано в статье.

Зимние косметические процедуры

На фото: проведение процедуры мезотерапии

Не нужно думать, что зимой кожа должна отдыхать, в это время хорошо проводить различные косметические процедуры:
микродермабразия – нежная шлифовка кожи микрокристаллическим порошком, содержащим оксид алюминия,
кислотный пилинг — отшелушивание клеток за счет разрушения их кислотой,
мезотерапия — введение лекарственных препаратов в проблемные зоны подкожной клетчатки,
процедура действия микротоков — стимуляция мышц и кожи токами низкой частоты,
озонотерапия — введение под кожу с помощью тонкой иглы озоно-кислородной смеси, которая улучшает кожное кровообращение, стимулирует рост и обновление клеток.

Советы по зимнему уходу от косметолога

Зимой предпочтение следует отдавать органической косметике.

Чтобы подготовить кожу лица к зиме по всем правилам, приведем советы ухода от специалиста:
1. Зимой крем для лица должен содержать витамины Е и обязательно Д.
2. Если кожа лица склонна к появлению сосудистой сеточки, в крем должен входить витамин К.
3.

Если кожа лица сильно сухая, добавьте в ваш тональный крем капельку увлажняющего крема, состав нужно наносить на лицо за 30-40 минут до выхода на улицу.
4. В случае отрицательной температуры, не рекомендуется пользоваться сухой косметикой, желательно использовать жирные румяна, подводку и тени для век.

Жиросодержащая структура косметических и декоративных средств будет способствовать дополнительной защите кожи. Зимой предпочтение следует отдавать органической косметике.
5. Пейте больше воды, это поможет коже пережить холод и нормализует работу сальных желез.
6.

В доме следует использовать увлажнитель воздуха, это поддержит влажность кожных покровов.
7. Не принимайте слишком горячую ванну или душ, даже если вы сильно замерзли, такая процедура пересушит кожу.
8. После водных процедур не вытирайтесь полотенцем насухо, пусть она останется немного влажной.
9.

Зимой не рекомендуется выполнять процедуры лифтинга, пилинга, они подходят для весны и осени.

Не забывайте, что даже самый правильный и тщательный уход не будет давать 100% результат, если вы питаетесь несбалансированно.

Поставьте себе за правило принимать больше жиров, чтобы кожа смогла хорошо работать, ешьте растительную пищу. Витамины для кожи также помогут поддержать ее состояние. Любите себя, свое лицо, свое тело, кожу, волосы, и они ответят вам тем же.

Источник: http://zdorovoelico.com/ezhednevnye-protsedury-dlya-litsa/pravila-zimnego-uhoda-za-kozhej-osobennosti-posledovatelnost-provedeniya-protsedury.html

Уход за кожей лица зимой: советы косметологов и правила

Уход за кожей зимой – особенности, советы и косметические средства

Во время холодов кожа нуждается в особом деликатном уходе, ведь, помимо негативного воздействия окружающей среды, она испытывает стресс и дома.

Советы косметологов по уходу за кожей лица зимой сходятся на интенсивном питании, увлажнении и защите. Из-за работы отопительных приборов в помещении дерма испытывает недостаток влаги, а холодный воздух на улице только усугубляет ситуацию.

Соблюдая некоторые особенности ухода за кожей лица зимой, можно довольно комфортно перенести морозный период.

Общие рекомендации

Чтобы предотвратить обезвоживание эпидермиса в холодный период, обязательно использование увлажняющих и питающих средств. В помещении, во время отопительного сезона, кожа теряет огромное количество влаги, поэтому ее необходимо восполнять изнутри и снаружи. Обильное питье и использование термальной воды, а также увлажняющих спреев может решить эту проблему.

В продаже имеется широкий ассортимент «зимней» косметики, которая предотвращает потерю влаги с поверхности кожи. Масла в составе таких средств образуют защитную пленку, благодаря чему сохраняется достаточный уровень увлажненности. Особый уход за кожей лица зимой невозможен без использования декоративной косметики.

Тональное средство и пудра создают дополнительный защитный слой.

Сезонные процедуры

Большинство салонных процедур по омоложению кожи, такие как пилинги, лазерная шлифовка и многие другие, рекомендуется выполнять в холодный период, так как летом высок риск появления пигментации. После таких косметических манипуляций верхний ороговевший слой отшелушивается и начинается усиленная регенерация.

Уход за кожей лица зимой, по совету косметологов, желательно дополнить мезотерапией или биоревитализацией. Такие процедуры глубоко увлажняют кожу, усиливая выработку гиалуроновой кислоты. Женщинам после 40 зимний уход за кожей лица можно сочетать с лазерным омоложением или RF-лифтингом.

Это великолепный способ сделать ее молодой и здоровой, благодаря таким процедурам улучшается эластичность, а контуры становятся более четкими. Уход за кожей лица зимой после 50 лет должен включать активные питательные кремы и маски.

Из салонных процедур лучше выбрать химический пилинг, он обеспечит активное обновление и омоложение эпидермиса, без риска гиперпигментации.

Уход за комбинированной кожей лица зимой

Дамам со смешанным типом кожи довольно сложно правильно подобрать хороший вариант ухода. На щеках и области вокруг глаз эпидермис испытывает нехватку влаги и нуждается в питании, а в Т-зоне, наоборот, – в подсушивании.

Зимой картина немного меняется, матирующие увлажняющие средства должны быть легкими и щадящими, от гелевых текстур желательно отказаться. Даже для ухода за жирной кожей лица зимой стоит использовать более насыщенные текстуры. В сухих отапливаемых помещениях эпидермис теряет много влаги и может появиться шелушение.

Не стоит пренебрегать питательными кремами, их можно использовать в вечернее время. Очищать лицо от макияжа и загрязнений лучше при помощи мицеллярной воды. Кислотные салонные пилинги прекрасно дополнят уход за комбинированной кожей лица зимой. Отзывы большинства дам после таких процедур говорят о быстром и заметном результате.

Исчезают шелушения, высыпания, расширенные поры, мелкие морщинки разглаживаются, цвет лица становится более ровным.

Нежная кожа вокруг глаз

Очень часто в теплое время года дамы игнорируют кремы для этой деликатной зоны. Зимой лучше этого не делать, ведь нежная кожа вокруг глаз нуждается в особом уходе. Из-за недостатка влаги она пересыхает, и «гусиные лапки» не заставят себя долго ждать.

К сожалению, избавиться от них гораздо сложнее, нежели предотвратить их появление. Особенно если морщинки уже имеются, необходимо использовать активный крем с насыщенной питательной текстурой на основе масел.

Такое средство можно использовать раз в неделю как маску, накладывая более плотным слоем на 10-15 минут, после чего излишки снимаются бумажной салфеткой.

Не стоит обделять вниманием и нежную кожу губ. В дневное время питательная помада или обычная гигиеническая станет отличной защитой от обветривания. В помещении можно воспользоваться бальзамом или блеском, это защитит от сухости. Сахарный скраб с добавлением любого косметического масла, изготовленный в домашних условиях, предотвратит появление шелушения и защитит губы от мороза.

Деликатная забота

Уходу за чувствительной кожей лица зимой стоит уделить особое внимание. Ведь чувствительность – это не тип, а состояние. Жирная или сухая, неважно: воспаление, раздражение, шелушение – основные ее признаки. Резкий перепад температур, недостаточная влажность могут очень негативно повлиять на состояние кожи.

Чтобы избежать проблем, необходимо правильно подобрать средства по уходу. Для очищения чувствительной кожи желательно использовать мягкие средства, такие как молочко или мицеллярная вода. Можно умываться минеральной водой без использования щелочных средств.

Увлажняющий лосьон или тоник после очищения восстановит гидролипидную пленку. В кремах для чувствительной кожи желательно содержание растительных масел, благодаря которым на поверхности образуется защитная пленка. Этот барьер защищает от негативного воздействия окружающей среды как на улице, так и в помещении.

Крем необходимо использовать не менее чем за час до выхода для полного его впитывания.

Интенсивное питание и увлажнение

Сухой коже лица необходима хорошая защита от внешнего воздействия. Главные спутники обладательниц данного типа кожи – раздражение, стянутость и шелушение. Однако регулярный и идеально подобранный уход поможет этого избежать. При выборе средств стоит отдавать предпочтение насыщенным текстурам на основе растительных масел.

Уход за сухой кожей лица зимой должен включать насыщенные увлажняющие и питающие кремы, обогащенные витаминами и натуральными экстрактами. Помимо утреннего и вечернего нанесения средств необходимо использовать увлажняющие спреи в течение дня.

Для макияжа лучше использовать косметику с кремовыми текстурами, содержащими большое количество увлажняющих компонентов.

Уход за кожей лица зимой в домашних условиях

У каждой женщины есть свои индивидуальные ритуалы по уходу. Однако во время холодов домашние процедуры имеют свои особенности, они необходимы для поддержания красоты и здоровья кожи. Рассмотрим поэтапно все шаги к прекрасной коже:

  • Очищение. Коже необходима чистота в любое время года, от этого зависит эффект от всех дальнейших манипуляций. Пренебрегать данным этапом не стоит, нужно лишь внести некоторые коррективы. Зимой лучше отдавать предпочтение деликатным очищающим средствам, таким как пенки или молочко. Вместо горячей воды лучше использовать кипяченую комнатной температуры, идеальной заменой станет минеральная вода или отвар трав.
  • Отшелушивание. Без качественного пилинга ни один даже самый дорогой крем не даст желаемого результата. Он просто не сможет попасть на более глубокие слои кожи через панцирь отмерших клеток. Однако использовать грубые скрабы в зимний период не стоит, они легко могут повредить эпидермис и снизить защитные функции. Лучше остановить выбор на мягких гоммажах и пилингах на фруктовых кислотах. Идеальным решением будет посещение косметолога.
  • Тонизирование. Желательно использовать лосьоны и тоники без содержания спирта. Помимо функции завершения очищения они еще и восстанавливают гидролипидный баланс на поверхности кожи, подготавливая ее к нанесению основного ухода.
  • Увлажнение – самая главная потребность кожи, независимо от ее типа, в любое время года. В холодный период нужно лишь отдавать предпочтение более насыщенным текстурам. Увлажняющее средство желательно использовать не менее чем за час до выхода на улицу. Также недостаток влаги прекрасно возмещают маски, которые можно делать 2-3 раза в неделю.
  • Питание. Насыщенные кремы и маски на основе натуральных растительных масел прекрасно питают кожу лица. Использовать их предпочтительно в вечернее время, особенно для ухода за зрелой и сухой кожей. Маски также можно использовать до 3 раз в неделю, они прекрасно восстанавливают защитные функции и возвращают мягкость и бархатистость.

Такие простые советы по уходу за кожей лица зимой помогут ей оставаться здоровой и красивой.

Домашние рецепты красоты

Не все магазинные средства справляются с поставленной задачей, а некоторые могут даже усугубить проблемы. На помощь в такой ситуации придут народные рецепты, не теряющие своей актуальности.

Для усиления эффекта увлажняющего крема в него можно добавить витамин Е или несколько капель натурального масла, например, миндального. Результат от такого средства будет намного лучше, но смешивать ингредиенты нужно непосредственно перед самым нанесением.

Самыми популярными домашними помощниками являются маски. Их разнообразие очень велико, любимыми ингредиентами являются мед, фрукты, молочные продукты. Также маски можно изготовить на основе масла авокадо, жожоба, оливы, ши, кокоса и многих других растений. При регулярном использовании они значительно преобразят кожу лица и помогут ей справиться с любыми агрессивными факторами.

Маска с медом и оливковым маслом готовится так: 1 ст. ложку масла подогреть на водяной бане, добавить 1 ч. ложку меда и нанести тонким слоем на лицо. Смыть через 20 минут с помощью лосьона или отвара ромашки. Такое средство обладает отличными питающими и восстанавливающими свойствами.

Маска со сметаной и яблоком – идеальная помощница для обладательниц жирной кожи. Для ее изготовления понадобится ½ натертого яблока и пара ложек сметаны. Готовую смесь наносим на 15-20 минут, затем смываем.

Маска из меда, яичного желтка и кокосового масла быстро решит проблему шелушения. Необходимо смешать все ингредиенты в равных пропорциях, масло предварительно растопить на водяной бане. Держать на коже не более 30 минут, затем смыть излишки при помощи лосьона.

Также очень популярны домашние скрабы, в основном используются сочетания таких продуктов, как соль, сахар, молотый кофе, овсяные хлопья, мед и масло. Прекрасной заменой магазинных пилингов является смесь ретинола и масла жожоба. Это средство вызывает ускоренное обновление кожи. Единственный возможный минус от подобных помощников – индивидуальная непереносимость отдельных компонентов.

Уход за телом

Зимой страдает кожа не только лица, но и тела. Дело тут, конечно, не в холоде, ведь одеваемся мы по погоде. Главный враг красоты кожи и волос – отопительные приборы. Можно приобрести специальный прибор для увлажнения воздуха, но это решит лишь половину проблемы.

На работе, к сожалению, он помочь не сможет, поэтому бороться нужно другими методами. Для ухода за телом лучше использовать крема с жирной насыщенной текстурой. Их можно полностью заменить натуральным маслом, например, кокосовым или оливковым.

Так как на теле расположено гораздо меньше сальных желез, сухость и шелушение приходят почти сразу с теплом в батареях.

Многие женщины страдают от обезвоживания кожи, для решения этой проблемы необходимо лишь увеличить потребление жидкости, чаще наносить увлажняющие и питательные кремы и регулярно использовать скраб.

Уход за волосами

Из-за чрезмерной потери влаги волосы могут стать хрупкими и потерять свой прежний лоск. Для защиты от сухости необходимо наносить специальные спреи и регулярно поддерживать масками уровень увлажненности. Их можно купить в любом магазине или приготовить самостоятельно в домашних условиях. Лучшие домашние рецепты масок включают в себя следующие ингредиенты:

  • аптечные витамины (ретинол, токоферол);
  • касторовое масло;
  • кисломолочные продукты;
  • мед;
  • алоэ;
  • горчица и перец (для ускорения роста).

Маска со сметаной, медом и касторовым маслом преобразит волосы, сделает их мягкими и блестящими. Для ее изготовления требуется смешать ингредиенты в равных пропорциях и нанести не меньше чем на 60 минут, укрыв сверху пленкой. После этого смыть при помощи шампуня и нанести бальзам.

Кроме того, многие косметические компании выпускают специальные линии средств для ежедневного ухода в зимнее время. Такие шампуни и бальзамы имеют повышенную концентрацию масел и защитных компонентов.

Красота изнутри

Все вышеперечисленные методы поддержания красоты кожи и волос довольно эффективны. Однако не стоит забывать, что ключевую роль играет внутреннее состояние организма. Недостаток витаминов или несбалансированное питание очень пагубно воздействуют на здоровье человека.

Комплекс витаминов, правильный, здоровый рацион, а также достаточное потребление жидкости сведут на нет все проблемы с кожей. Льняное масло и рыбий жир придадут сияние и обеспечат дополнительное увлажнение изнутри.

Любите себя, заботьтесь о своем здоровье, и будьте прекрасны в любое время года!

Источник: http://fb.ru/article/26735/uhod-za-kojey-litsa-zimoy

Уход за кожей лица зимой * Зимний крем в холодное время года, советы косметологов

Уход за кожей зимой – особенности, советы и косметические средства

Многие дамы думают, что уход за кожей лица зимой особо не отличается от летнего. Это не так. В зимний период кожа становится суше – этому способствуют и морозный ветер на улице, и более сухой воздух в помещении.

В итоге кожа начинает шелушиться, количество морщин увеличивается, лицо грубеет. Поэтому о питании и увлажнении кожи следует позаботиться заранее. Легкие кремы сменить на более плотные, салонный уход – на домашний, а массаж кубиком льда – на контрастное умывание.

Что влияет на кожу лица в холодное время года?

На кожу влияет сразу несколько факторов, которые следует нейтрализовать или хотя бы смягчить их воздействие. В их числе:

Мороз и ветер. Их влияние травмирует кожу, пересушивает ее.

А если еще и снег колючими осколками летит в лицо – то дома следует провести какую-либо восстанавливающую процедуру, например, нанести питательную маску.

Не стоит забывать, что за 30-40 минут до выхода на улицу неплохо бы нанести крем, который превратится в защитный барьер для кожи. Заменой ему может стать косметическое масло или гусиный жир;

Сухой воздух в помещениях. Зимний уход для лица включает в себя увлажнение, но одними кремами тут не обойтись.

Обогреватели высушивают воздух, что провоцирует появление морщин и заболеваний верхних дыхательных путей. Идеальный выход – покупка увлажнителя.

Если по каким-либо причинам это невозможно – следует хотя бы расставить сосуды с водой по углам помещения или рядом с обогревателем;

Резкий перепад температуры. Смягчить его воздействие можно, если не бежать отогреваться непосредственно к источнику тепла, войдя в помещение;

Недостаток витамина D. Бледная и сухая кожа – это как раз результат нехватки солнца. Не стоит слишком интенсивно пользоваться кремами с высоким уровнем защиты от него – это оправдано лишь на горнолыжных курортах. Напротив, можно сходить в солярий, восполнив этот дефицит;

Недостаток питательных веществ. Увы, сосуды под воздействием холода сужаются и кожа не получает достаточно питания, чтобы быть красивой. Поэтому уход за кожей лица в зимнее время должен включать компенсацию этого недостатка.

Очищение, увлажнение, питание и защита – вот основы, на которых базируется зимний уход. Макияж следует делать послойно – так появится дополнительный барьер для мороза.

И легкие флюиды лучше заменить на более плотный тональный крем.

Важно! Ухаживать за кожей следует не только наружными, но и внутренними способами.

Соблюдение водного режима, продукты, богатые антиоксидантами и омега-3 помогут сделать кожу красивой и здоровой.

Уход за лицом зимой изнутри

Вода, витамины и антиоксиданты – вот что нужно коже зимой в первую очередь. Недостаток всего вышеперечисленного моментально отразится на ее состоянии. Качественный уход за кожей лица зимой – это предпосылки к тому, чтобы не огорчаться весной, глядя на ее состояние.

Пейте много воды

Чистую воду нельзя заменить чаем, соками и другими напитками. К тому же достаточный водный баланс прекрасно влияет на метаболизм, а значит способствует появлению красивой и стройной фигуры. Поэтому 30 мл чистой воды на килограмм веса – обязательная норма в зимний период.

Принимайте витамины

Особенно актуальны жирные кислоты Омега-3, витамины D и C, а также антиоксиданты, которые не дают коже стареть.

Поэтому уход за кожей лица в холодное время – это частое употребление жирных сортов рыбы, печени, орехов, растительного масла, а также тыквы, хурмы, цитрусовых и черной смородины.

Иногда можно пить отвар шиповника или принимать витамины из аптеки, но курсом и по назначению врача.

Занимайтесь спортом

Зимние виды спорта – катание на лыжах и коньках – замечательно тренируют иммунитет, что не может не сказаться на состоянии кожи. Можно просто поиграть в подвижные игры на улице, несмотря на холодное время года прогулки на свежем воздухе все равно необходимы.

Уход за кожей лица зимой с помощью косметики

Косметические средства хорошо поддерживают и защищают кожу лица зимой, только следует правильно выбрать их. Легкие увлажняющие кремы лучше оставить до весны, даже тем, у кого жирная кожа, следует пользоваться кремами с более плотной текстурой.

Уход за лицом зимой с правильным очищением кожи должен быть тщательным и деликатным – она и так находится под угрозой травмы. Метель и сильный ветер, мороз и яркое солнце – не самые дружественные факторы для нее. Дополнительное питание дадут маски, но их лучше делать дома, а не в салоне.

После их применения нежелательно выходить на улицу в течение 4-5 часов. Поэтому лучше всего делать маски в домашних условиях, за 2-3 часа до сна.

Зимний тоник

Умеренный холод имеет и положительное влияние на кожу – он тонизирует ее. Но это не значит, что нет необходимости в выборе правильной косметики – крем для зимнего ухода за лицом требуется питательный с натуральными маслами.

А макияж лучше снимать не умываясь (это потом), а с помощью косметического молочка или сливок. Лучшим тоником считаются отвары трав – хвощ, ромашка, подорожник, зверобой станут надежными союзниками в борьбе за молодость и красоту.

Увлажнение днем – питание ночью

Утро должно начинаться с качественного очищения, даже если накануне вечером был проведен полный комплекс процедур по уходу за кожей.

Умывшись с применением мягкого средства следует завершить очищение витаминным лосьоном или тоником. Не следует применять вариант со спиртом – он высушит кожу, а это сейчас абсолютно не нужно.

Лучше взять тоник без него или косметическое молочко. Потом наносится крем для лица. Он и послужит базой под макияж.

Вечером, сняв макияж, следует умыться с гелем либо пенкой, протереть лицо тоником и неплохо бы нанести маску. Это рекомендовано делать 1-2 раза в неделю. Маску лучше смывать теплым отваром трав – подойдут березовые почки, ромашка, календула.

Отлично зарекомендовали себя домашние маски – картофельное пюре с молоком (картофель размять и развести молоком до нужной консистенции), банановая (половину банана размять, добавить 1 ст. ложку кефира), цитрусовая.

Совет: маску следует держать на лице 20-25 минут. Затем смыть ее и нанести питательный крем.

Остатки крема обязательно удалить. И нельзя забывать о шее и зоне декольте – маска, а потом и крем, должны быть нанесены и там.

Как защитить кожу зимой перед выходом на улицу?

Важно создать защитный барьер на коже. Если наносить макияж – то с достаточно плотным тональным кремом и послойно. То есть базовый питательный крем, потом, когда он впитается – тональный или с тонирующим эффектом, после полного впитывания – пудра и так далее.

Если макияжа нет – следует нанести крем с плотной текстурой, но не менее, чем за час до выхода на улицу. Его можно заменить косметическим маслом или гусиным жиром, но последний актуален лишь при сильных морозах.

Излишки крема, масла или жира обязательно следует снять. В связи с зимним временем крема без дополнений может не хватить для хорошей защиты при сильных морозах.

Можно добавлять в него масляные (не водорастворимые!) витамины А и Е.

Уход за кожей лица зимой – советы косметолога

Для каждого возраста нужны свои советы – универсальных к сожалению не бывает. Поэтому зимний уход за кожей лица подростка будет отличаться от способов защитить молодость и красоту у зрелого человека.

Для юной кожи актуально тщательное очищение, избавление от акне, качественное увлажнение и защита.

Но поскольку кожа подростков сама по себе быстро регенерируется – все средства должны быть достаточно легкими, чтобы не забивать ее, дать полноценный уход, но не переборщить. Можно пользоваться скрабами 1-2 раза в неделю, но при этом следить, чтобы не было воспалений.

Умываться с мягким средством следует дважды в день – утром и вечером. За час до выхода на улицу использовать крем, соответствующий возрасту, а вот макияж только навредит.

Молодым женщинам (до 40 лет) необходим поддерживающий уход. Соблюдение водного режима, обязательные маски дважды в неделю, правильный выбор косметики. Подтягивающие маски из глины пока что стоит заменить другими, так как они подсушивают кожу.

Банан, кисломолочные продукты, яичный белок и желток, эфирные и косметические масла помогут в регенерации кожи, подпитают ее и увлажнят. Для улицы лучше выбрать специальные зимние кремы.

Можно сходить в салон на пилинг и получить дополнительные советы косметологов.

Зрелая кожа нуждается в еще более тщательном уходе. Салонный пилинг после 45 лет лучше оставить на весну, а пользоваться более мягким домашним.

Самый простой вариант – добавить в средство для умывания скрабирующие вещества – мелко размолотую овсянку или рис, кофейную гущу, морскую соль. Больше подойдет косметическое молочко, а не тоник, но можно их чередовать.

Крем должен быть питательным и на основе натуральных масел. И вообще – в этом возрасте количество химических веществ, наносимых на лицо, следует свести к минимуму.

Самый тщательный и бережный уход за кожей нужен после 60 лет. Скрабы должны уйти в прошлое, а пилинги быть максимально деликатными. Если был нанесен макияж – снимать его следует исключительно мицеллярной водой или косметическими сливками, крем – с максимальными питательными качествами применять следует и утром, и на ночь.

Маски также обязательны. Сметана, сливки, яблочное пюре, размятый картофель, натертая морковь, яичный желток – эти составляющие должны там присутствовать.

Зрелый возраст – не повод махнуть на себя рукой, нужно вести активный образ жизни, применять советы косметолога, смотреть на жизнь как можно оптимистичнее и баловать свою кожу.

Советуем вам посмотреть видео об зимнем уходе за кожей, о котором расскажем космотолог:

Источник: https://faceandcare.ru/uhod-za-kozhej-litsa-zimoj/

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.