Польза и вред подушки из гречневой лузги

Содержание

Подушка из гречневой лузги — польза или вред?

Польза и вред подушки из гречневой лузги

Среди широкого ассортимента подушек можно найти модели на любой вкус: традиционные пухо-перьевые, экзотические с бамбуковым волокном, доступные по цене синтепоновые и с наполнителем из холлофайбера. Особое место среди них занимают изделия из гречневой лузги.

Неприхотливую гречиху выращивают без применения агрохимии, поэтому полученная после обмолота, очищенная и специально обработанная шелуха – это отличный вариант экологически чистого наполнителя.

Кому более всего нужна подушка из гречневой лузги, польза и вред от ее применения, правила выбора – все эти моменты стоит рассмотреть поподробнее, планируя покупку данного аксессуара.

Описание и назначение подушек, их разновидности

Прежде чем загрузить в чехол подушки шелуху, ее очищают от дробленого зерна, веточек и пыли – после этой операции потенциальный наполнитель становится гипоаллергенным.

Просеянная лузга имеет примерно одинаковые размеры, ее треугольные частички складываются в виде пирамидок с зазорами между ними. Масса получается пористой, упругой, влаго- и воздухопроницаемой.

При укладывании на подушку пирамидки осыпаются, полностью воспроизводя анатомические изгибы головы и шеи.

Ортопедическая подушка из гречневой лузги подойдет всем, кто хочет сохранить здоровье, но есть и особые показания для ее применения:

  • боли в позвоночнике;
  • сколиоз;
  • остеохондроз;
  • бессонница;
  • головные боли;
  • храп;
  • аллергия на пыль, перо, шерсть;
  • повышенная потливость;
  • тяжелые болезни или травмы, требующие длительного пребывания в лежачем положении.

В торговой сети встречаются разные виды подушек с наполнителем из гречневой шелухи.

1. Подушки для сна. Они выпускаются в виде прямоугольников с размерами 40х60, 50х70 см.

2. Подушка на стул из гречневой лузги. Модели подушек отличаются формой и размерами. Встречаются изделия квадратной формы 40х40 см, а также круглые диаметром 35-50 см (цельные или с круглым вырезом).

Подушка помогает разгрузить позвоночник и мышцы во время длительного пребывания в сидячем положении, предотвращает перегрев в области паха, является профилактикой от застойных явлений в органах нижнего таза.

3. Детская подушка. Они обычно прямоугольные, но чуть поменьше взрослых. Детям можно спать на них с 2 лет – во время ОРЗ, бронхитов, при гиперактивности. Если у ребенка нет аллергии на травы, в чехол добавляют на выбор чабрец, мелиссу, лаванду, мяту, благотворно влияющие на нервную систему и дыхательные пути.

На заметку: Относительной новинкой является сидушка для водителя. Чтобы лузга не теряла форму, конструкция изделия дополнена перегородками. Они разделяют подушку на несколько валиков (кассет), исполняющих массажные функции. Такое же изделие

Ортопедическая подушка из гречневой шелухи для сидения

Плюсы и минусы подушек

Чем же хороша подушка из гречневой лузги, отзывы о которой в подавляющем большинстве положительные? Эта постельная принадлежность сочетает в себе целый комплекс положительных качеств, поэтому каждый найдет в ней что-то полезное для себя.

  • Ортопедические свойства. Подушка с лузгой повторяет форму тела и при этом обладает достаточной твердостью, надежно поддерживая шею во время отдыха. Мышцы полностью расслабляются, налаживается кровоток – это способствует профилактике шейного остеохондроза, сколиоза, устранению болевых ощущений в области спины.
  • Избавление от хронических головных болей. Прогресс наступает за счет восстановления микроциркуляции в сосудах мозга, выравнивания параметров артериального давления
  • Решение проблемы храпа. Он исчезает благодаря правильному положению головы и открытым дыхательным путям, по которым свободно проходит воздух.
  • Гигиенические и гипоаллергенные свойства. Воздухопроницаемый наполнитель подушки не нагревается, хорошо впитывает пот. В натуральной очищенной лузге не собирается пыль, в ней не поселяются клещи, становящиеся обычно причиной аллергии.
  • Легкий массажный эффект. Лежачим больным ортопедические подушки кладут под голову и поясницу – это помогает избежать пролежней за счет стимуляции местного кровообращения.

Польза подушки из гречневой лузги неоспорима, но следует обратить внимание и на определенный вред, а точнее – создаваемый в первое время дискомфорт.

  • Жесткость. Она особенно ощутима, если есть привычка к мягким пуховым подушкам. Поначалу спать на подушке с шелухой покажется неудобно, а то и больно.
  • Шум. Пустотелые чешуйки слегка шуршат, когда человек переворачивается, и мешают заснуть. Хотя есть отзывы и о том, что шорох успокаивает, помогая справиться с бессонницей.
  • Запах. Специфический аромат гречишных эфирных масел непривычен, но они очень полезны для дыхательных органов и нервной системы.

Стоит отметить, что адаптация к необычным особенностям подушки проходит довольно быстро, поскольку положительный эффект не заставляет себя долго ждать.

Правила ухода за подушкой

Из-за трения гречневые чешуйки постепенно уменьшаются в размерах — наполнитель, соответственно, теряет объем. С периодичностью один раз в пять лет приходится заменять лузгу или приобретать новую постельную принадлежность. При соблюдении нескольких простых правил ухода подушка с наполнителем из лузги гречихи дольше сохранит форму и свежесть.

  • Изделие не следует подвергать влажной обработке.
  • Раз в два месяца проводится сухая чистка. Она выполняется с помощью пылесоса, сквозь наперник. Первые полгода желательно пылесосить подушку чаще – каждые две недели.
  • Если загрязнился чехол подушки, его стирают отдельно, предварительно освободив от шелухи.
  • Чтобы удалить стершиеся частички, наполнитель просеивают через сито.
  • Желательно регулярно проветривать подушку во дворе или на балконе. Летом в солнечный безветренный день наполнитель просушивают, вынув его из наперника.

На что обратить внимание при покупке подушки

Не каждая подушка с наполнителем из гречневой лузги обладает достойным качеством. Чтобы выбрать долговечное и надежное изделие, его нужно хорошо рассмотреть, подержать в руках и ощупать.

Наперник

Прежде всего, обращают внимание на ткань. Тик плотен, но слишком гигроскопичен — чехлы из него придется часто сушить. Бязь обладает малой прочностью, материал быстро истирается от контакта с острыми кромками гречневой шелухи.

Оптимальный по плотности вариант – сатин: он долго служит и в то же время хорошо пропускает воздух. Чтобы проверить качество наперника, подушку трясут: содержимое при этом не должно высыпаться.

Предпочтение оказывают подушке с молнией или липучкой на чехле: это облегчит проведение регулярного ухода.

Наполнитель

Если шелуха очищена от мусора, то подушка при ощупывании пружинит, хорошо восстанавливает форму. В идеале лузга должна быть откалибрована и термически обработана.

Калибрование по размеру обеспечивает ортопедический эффект подушки, а термообработка повышает прочность шелухи и обеззараживает ее.

Если содержимое легко пересыпается и не сбивается внутри чехла, отсутствуют посторонние запахи, то технология изготовления наполнителя соблюдена. О его низком качестве говорит большой вес подушки, ее излишняя жесткость.

Наиболее удобной и универсальной для постели является классическая прямоугольная подушка размером 60 х 40 см. Такие габариты подушки способствуют разгрузке шеи и плеч, изделие как бы «обтекает» голову.

Если плечи широкие, лучше взять подушку 50 х 70 см, а для детей габариты не должны превышать 50 х 40 см. Удобный дорожный вариант – гречишная подушка под шею в виде валика, со средними размерами 40 х 36 см.

К качественному изделию всегда прилагается сертификат соответствия медицинским критериям безопасности: при покупке подушки желательно убедиться в наличии документа и ознакомиться с его содержанием. Особенно это рекомендуется сделать, если смущает низкая цена подушки из гречневой лузги.

Вы также можете посмотреть на видео отзыв о подушке из гречневой лузги компании Фаберлик.

Класснуть

Запинить

Источник: http://home-gid.com/sovety/podushka-iz-grechnevoj-luzgi-polza-ili-vred.html

Подушка из гречневой лузги: польза и вред, советы по выбору и уходу

Польза и вред подушки из гречневой лузги

Хороший сон является одной из очень важных составляющих в жизни каждого человека. Чтобы он был максимально комфортным, следует правильно подбирать постельное белье и все сопутствующие к нему принадлежности. Здесь у каждого человека будет индивидуальный выбор, так как на рынке можно встретить массу разновидностей товаров для сна.

Хорошая подушка является одним из главных аксессуаров. Среди всех синтетических наполнителей, которые существуют на рынке, сильно выделяется натуральный, который выпускается в виде лузги из гречки. Это полезный, доступный и ароматный наполнитель, который в последнее время становится все более популярным.

Материал является совершенно безопасным и полностью натуральным.

Перед использованием шелуха проходит специальную обработку:

  • Для начала ее отделяют от зерен.
  • После этого происходит просеивание, чтобы окончательно избавиться от твердых частиц.
  • Лузгу продувают воздухом.
  • Следующим этапом подготовки является пропарка.
  • На последнем этапе происходит чистка наполнителя.
  • В итоге получается множество полых гречневых пирамидок. Именно они содержатся внутри подушки.

В качестве чехла для хранения используется хлопковый наперник, на котором есть застежка. Внутрь него засыпается шелуха, а сверху надевается наволочка.

Наличие застежки в виде липучки, молнии или прочих разновидностей является очень важным, так как это помогает регулировать жесткость подушки в индивидуальном порядке.

Можно самостоятельно убирать или добавлять наполнитель по своему усмотрению.

Характеристика материала

Популярность наполнителя из гречневой лузги сохраняется долгое время благодаря своим преимуществам. Некоторые из них недостижимы для синтетических материалов. Среди положительных качеств сырья стоит отметить следующие:

  • Полное повторение формы тела и анатомическая приспосабливаемость. Лузга отлично принимает форму шеи, головы, а также помогает сохранить правильное положение позвоночника. Материал сам приспосабливается к особенностям строения тела.
  • Поверхность подушки остается достаточно твердой, чтобы обеспечить поддержку тела во сне. Благодаря этому сосуды ночью не пережимаются и не находятся много часов подряд в неправильном положении. Такая подушка способствует восстановлению нормального кровоснабжения. Их рекомендуют использовать для лечения сколиоза, остеохондроза, а также прочих заболеваний позвоночника и шеи на первоначальных стадиях.
  • Ортопедически правильная форма подушки способствует быстрому расслаблению, снятию усталости. Благодаря ей можно со временем избавиться от хронических болей в спине. Правильное положение головы и шеи во время сна снимает усталость от постоянного сидения перед монитором компьютера.
  • Подушка из гречневой лузги помогает приобрести правильное положение головы во время сна. Это способствует раскрытию дыхательных путей. В свою очередь это приводит к устранению проблем с храпом.
  • Подушка восстанавливает микроциркуляцию сосудов, нормализует давление и убирает головные боли.
  • Наполнитель без проблем пропускает воздушные массы. Это способствует поддержанию одинаковой температуры вне зависимости от времени года.
  • Также гречневая лузга поглощает влагу и подойдет для людей, которые страдают высоким уровнем потливости.
  • В натуральной гречке не заводятся паразиты и не скапливается пыль, в отличие от шерсти. Здесь нет пылевых клещей, так что ее можно без проблем применять астматикам и аллергикам.
  • Экологическая чистота материала позволяет применять подушку для младенцев.
  • Материал отлично переносит контакт с эфирными маслами, поэтому для создания приятного запаха их следует добавлять в сам наполнитель и это никак ему не повредит.

Недостатки:

  • Подушки из гречневой лузги обладают относительно большим весом, если сравнивать их с другими изделиями такого рода.
  • Во время использования заметно шуршание материала. Это относительный недостаток, так как во сне его не слышно, а также многие люди попросту привыкают к нему.
  • Срок эксплуатации таких изделий ниже, чем у других наполнителей и составляет всего несколько лет.
  • У наполнителя имеется свой натуральный запах, что может не нравиться некоторым людям.

Подушка из гречневой лузги

Помимо основного наполнителя, которым выступает гречневая лузга, в подушке может присутствовать и дополнительный. Каждая добавка может служить для улучшения запаха, а также практичных свойств использования подушки. В качестве добавок чаще всего выступают травы, орехи, лепестки цветов и прочее. В современных магазинах чаще всего встречаются такие разновидности ароматных наполнителей:

  • лаванда – способствует снятию болей в мышцах, лечит расстройства сна и снимает спазмы;
  • мята – помогает успокоиться после длительных нагрузок, а также расслабляет мысли и приводит их в позитивное русло;
  • хмель – лечит истерики, способствует успокоению и убирает проблемы сна;
  • душица – снимает воспалительные процессы в организме, помогает нормализовать работу дыхательных путей и исцеляет простуду;
  • кедровая стружка – лечит дыхательные пути, помогает восстановлению после нервных срывов и повышает позитивное самочувствие.

Как правило, процент содержания дополнительных компонентов является относительно небольшим.

Если есть желание приобрести себе подушку не чисто из гречки, то стоит понимать, что наличие лечебных трав не всегда полезно для здорового человека, если речь идет о постоянном использовании.

Лучшим вариантом для такого случая является покупка трав для подушки отдельно в специальных мешочках. Их можно вынуть в любой удобный момент.

Ароматические добавки можно сделать и самостоятельно. Для этого достаточно взять горсть пахучих трав, которые вам нравятся, поместить в плотный мешочек и зашить в подушку с гречневой лузгой. Сон с любимым ароматом станет только лучше.

Особенности использования

Наличие молнии облегчает уход за подушкой

Подушки не имеют каких-либо серьезных противопоказаний и могут использоваться людьми всех возрастов. Но здесь имеется ряд особенностей, которые нужно учитывать. Одной из них является повышенная жесткость поверхности.

Для тех, кто привык спать на мягких разнеженных подушках, здесь будет ждать разочарование. С самого начала может быть даже немного больно, но со временем человек привыкает к такому варианту.

Перед покупкой стоит убедиться в том, какие именно ощущения вы испытываете при контакте с ней.

Если подушка новая, то она не сразу принимает «правильную» форму. Проходит около двух недель, пока она будет быстро подстраиваться под анатомические особенности владельца. Таким образом, не стоит сразу пугаться ее жесткости. Если эта принадлежность остается слишком твердой, то можно вынуть часть наполнителя.

Проблемы с шуршанием хоть и относятся к недостаткам, но на практике не вызывают каких-то особенных проблем. Люди привыкают за пару ночей ко всем звукам. Шуршание не раздражает резкими нотками, а порой даже наоборот, успокаивает.

Многие слышали, что подушки из лузги имеют запах гречки, что будет способствовать повышению аппетита. На самом деле это не так. Ведь лузга имеет запах натуральной гречки, а не вареной. Это приятный травяной аромат, а не запах приготовленной еды, так что здесь все опасения людей, сидящих на диете, будут лишними. Со временем запах выветривается и становится практически незаметным.

Одной из особенностей данных подушек является наличие разнообразных форм. Это могут быть не только стандартные прямоугольные формы, но и цилиндрические, фигурные и прочее.

Они смогут стать украшением интерьера. Выпускаются небольшие модели, которые легко брать с собой, а также использовать для детских комнат.

В данном случае наблюдается наибольшее разнообразие форм среди всех разновидностей.

Тонкости выбора

Правильный выбор поможет получить именно тот продукт, который принесет больше всего пользы. Итак, следует придерживаться следующих правил:

  • В подушке обязательно должна быть застежка. Это позволяет проверить гречневый наполнитель, убрать или добавить его в чехол, а также применять добавки в виде различных трав. Если липучка отсутствует, то товар брать нежелательно.
  • Следует провести внешний осмотр и просто попробовать руками наполнитель внутри. Лузга должна хорошо перекатываться и шуршать, а также быть сухой.
  • Наволочка должна быть из белой ткани и не окрашиваться от гречки. Если есть потемнения от лузги, то, скорее всего, в ней находятся примеси, которые также нежелательны.
  • Наволочка и наперник должны производиться из натуральных тканей – это залог того, что изделие будет без проблем дышать и вентилироваться.
  • Не стоит забывать о цене. Если стоимость изделия слишком низкая, то наполнитель может быть некачественным. Это приводит к его рассыпанию в труху за короткий период времени, так что буквально через год придется менять подушку на новую.

Как ухаживать

Некоторые производители обещают, что их товар сможет прослужить 10, а то и 15 лет. Но по факту такой долгий срок службы недостижим даже для самых качественных изделий. Наполнитель из гречневой лузги со временем крошится и стирается, так что потребует замены лет через пять. Чтобы увеличить длительность использования, следует придерживаться правил хранения и ухода:

  • Перед стиркой наполнитель нужно аккуратно вынуть из наволочки и переложить временно в какую-либо емкость.
  • Лузгу не желательно мочить, так как она от этого сильнее портится. Это не значит, что при попадании влаги наполнитель потребуется менять сразу же. Но лучше чистку производить при помощи пылесоса.
  • Частота чистки должна быть примерно раз в год, но после покупки первый раз почистить нужно уже через месяц.
  • Чтобы избавиться от мелких раздробленных частиц, не обязательно вынимать лузгу полностью. Достаточно периодически встряхивать изделие, а раз в полгода желательно просеять наполнитель через дуршлаг.
  • Если в комнате большая влажность или спящий человек сильно потеет, то после использования подушки ее нужно просушить днем, чтобы избавиться от лишней влаги внутри.
  • Сушить в духовке подушку категорически запрещается. Использовать отопительные приборы с высокой температурой для этого также запрещается, так как это приводит к пересушиванию и быстрому излому материала.

Как сделать подушку самостоятельно

Подушку из гречневой лузги можно сделать самому

Исходя из того, что это натуральный наполнитель, который используют долгое время, многие люди задумываются, как можно самостоятельно сделать подушку из гречневой лузги. Это вполне реально и ничего сложного в данном случае нет. Самым проблемным моментом является найти подходящий наполнитель. Для создания подушки вам понадобится:

  • гречневая лузга;
  • наволочка;
  • наперник.

Первым делом требуется подобрать лузгу. Ее можно найти в некоторых супермаркетах в больших городах. Также можно подыскать ее на фермах, где выращивают гречку.

Есть вариант отыскать нелущеную гречку, а потом очистить ее и использовать полученную лузгу для своих целей. После очистки нужно дать наполнителю высохнуть.

Затем следует отобрать нужное количество наполнителя, чтобы заполнить чехол. Жесткость регулируется количеством полученной лузги.

Наволочку следует делать так, чтобы она открывалась, а не зашивалась навсегда. Следует сохранить запас лузги, чтобы было чем заменять наполнитель после того, как он износится.

Подушка с гречневым наполнителем будет отличным выбором как для себя, так и на подарок. Это полезная и приятная вещь для тех, кто любит все натуральное. Периодическое ее использование будет отличной профилактикой и предупреждением многих болезней. Такая подушка очень практична, ее можно комбинировать с различными растительными ароматными добавками.

особенность гречневой лузги – она не проникает сквозь переплетение ткани, из которой шьют наволочки. Поэтому растительный наполнитель считается достойной альтернативой натуральному птичьему пуху и перьям.

Источник: https://textile.life/home/pillow/podushka-iz-grechnevoj-luzgi-polza-i-vred-sovety-po-vyboru-i-uhodu.html

Сон на подушке из гречневой лузги — польза и вред для здоровья

Польза и вред подушки из гречневой лузги

Polza-vred.su > Дом > Сон на подушке из гречневой лузги — польза и вред для здоровья

Полноценный сон является уверенной гарантией отличного самочувствия и крепкого здоровья. Для того, чтобы стабилизировать сон, люди прибегают к использованию различных методов. К примеру, некоторые перед сном предпочитают пить успокаивающие препараты, а другие особое внимание обращают на выбор подушки.

В настоящей современности весьма популярна подушка из гречневой лузги, польза и вред ее уже доказаны и обоснованы.

Подушка из гречневой лузги имеет огромное количество отзывов от пользователей, но так ли благоприятно влияет она на качество сна? Способна ли подушка из гречневой шелухи навредить организму человека?

История использования подушек из гречневой лузги пришла еще со стран древней Японии и Китая. Жители указанных стран использовали данное средство для улучшения сна, а также для устранения патологических заболеваний, связанных с нервными расстройствами.

Позже применение подушек с гречневой шелухой распространилось по всему огромному миру. Полезные качества такой подушки по достоинству оценены и народными знахарями, и медиками. Например, а странах Востока сон на подушке на основе гречневой шелухи показан людям, страдающим заболеваниями спины.

А в Америке сон на такой подушке рекомендован людям с нарушением осанки.

Чем полезен сон на подушке из гречневой лузги?

Главное направление использования подушки из гречневой шелуха касается:

  • нормализации сна;
  • избавлению человека от головных болей;
  • лечения мышечных болей;
  • способности выравнивать позвоночник и улучшать осанку.

Медики уверяют, что польза и вред подушки из гречневой лузги напрямую зависит от качества этого средства, а также от марки производителя.

При приобретении лечебной и профилактической подушки особенное внимание следует уделять стране-производителю. Приобретать соответствующий товар желательно у стран-производителей, которые специализируются на изготовлении экологически-чистых продуктов и вещей. К примеру, странами, заслужившими положительные оценки, признаны — Канада, Азия, США.

При производстве подушек из гречневой лузги используется многосистемный процесс очистки. Данный процесс помогает сделать подушку не аллергенной. Произведенная по всем параметрам подушки способна приобретать анатомическую форму и обладать ортопедическими качествами.

Более того, гречневая лузга обладает мягким ароматом, вдыхание которого способствует оздоровлению организма.

Достоинства подушки из гречневой лузги

  • Удобство использования. Технология производства подушки из гречневой лузги позволяет выбрать объем вещи по индивидуальному желанию. Тканевая основа подушки оснащена замочком, который позволяет уменьшать либо увеличивать ее объем.
  • Правильное формирование положения тела любого человека во время ночного сна. Подушка из гречневой лузги способна принимать форму тела спящего, это обеспечивает последнему полноценно устранить болезненности мышц, напряженность шеи, что особенно актуально при остеохондрозе.
  • Эффект массажа. Мелкие частички наполнителя из гречневой шелухи аналогичны массажным процедурам. Во время сна движение частичек гречневой лузги обеспечивает микромассаж шеи, плеч, головы. Данное качество обеспечивает улучшению кровотока и нормализации притока лимфы к головному мозгу, ликвидации головной боли, стабилизации артериального давления.
  • Лечение болей. Сон на подушке из гречневой шелухи рекомендован людям, которые страдают болезненностью шеи и головы.
  • Лечение храпа. Правильное расположение тела человека во время ночного сна на подушке из гречневой шелухи способствует уменьшению храпа, а нередко и полностью избавляет человека от него.
  • Лечение заболеваний дыхательной системы. Обладая мягкими ароматами, гречневая лузга является аналогом ароматерапии, что очень полезно при воспалительных и инфекционных заболеваниях дыхательной системы.

В пользу использования подушки из гречневой лузги можно уверенно сказать и тот фактор, что она является гипоаллергенной, а также и экологически-чистой.

Сон на такой подушке рекомендован людям, страдающим астмой. Подушка не способствует накоплению влаги и тепла, более того, она оснащена отличной воздухопроницаемостью.

Уход за чистотой подушки из гречневой шелухи минимален. Достаточно снять поверхностный материал и постирать его. Производители настоятельно не рекомендуют мочить гречневую шелуху. Если же она сбилась после стирки материала в одну сторону, то достаточно подушку просто усиленно встряхнуть.

Недостатки использования подушки из гречневой лузги

По многим параметрам подушка из гречневой лузги полезна и удобна, но и ее использование обладает определенными недостатками, которые, как правило, проявляются при начальном применении подушки по причине обычного не привыкания.

Какой же дискомфорт способна принести подушка из гречневой лузги?

  • твердость подушки;
  • увесистость;
  • достаточно громкий шелест гречневой шелухи, которая на начальном использовании может резко помешать сну;
  • небольшой срок годности (гречневый наполнитель рекомендовано менять каждые 2-3 года).

В зависимости от лично-индивидуальных и физических особенностей организма человека некоторым людям не нравится запах гречневой лузги, что делает сон на соответствующей подушке некомфортным и проблематичным.

Важно отметить, что все неудобства сон на гречневой подушке проявляются лишь в первые дни ее использования. Как правило, после 5-ти дневного использования подушки с гречневой шелухой все негативные моменты у человека исчезают.

, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Источник: https://polza-vred.su/son-na-podushke-iz-grechnevoj-luzgi/

Подушка из гречневой лузги: польза или вред?

Польза и вред подушки из гречневой лузги

В современном мире встречаются предметы, казалось бы, совсем из неожиданных материалов. К примеру, кто бы мог подумать, что в качестве наполнителя для подушки можно использовать гречневую шелуху. В нашей статье мы расскажем, в чем польза и вред такого изделия и как за ним ухаживать.

Гречневая лузга

Для начала, давайте разберемся, что представляет собой гречневая лузга. Наверняка, все замечали в крупе черную шелуху, вот она и является лузгой. После стадии очистки от муки ее стали использовать в качестве наполнителя для подушек.

В промышленных масштабах ее получают во время обработки урожая. Сначала проводят обработку ядрышек гречки при помощи воды, потом используя сухой воздух. Затем крупу обмолачивают, и, в результате получают лузгу, которая используется для производства подушек.

Важно! Обязательно следите за толщиной изделия, регулируйте его под себя, так как если оно будет сильно толстое, кроме простого дискомфорта, это может привести к появлению заболеваний с позвоночником и кровотоком.

Использование лузги в качестве наполнителя

Гречневая шелуха — это природный био-наполнитель, которой отличается ортопедическими и массажными свойствами. Такое изделие способно запоминать форму с первого раза применения. Изделия, имеющие более плотный наполнитель, имеют более высокое ортопедическое качество, в результате чего становится заметно ощутим массажный эффект головы и шеи.

Изделие бывает разных размеров и плотности, что позволяет выбирать его, учитывая свои запросы. Однако, благодаря наличию молнии сбоку подушки, вы всегда сможете достать или добавить лузгу, тем самым настроив изделия под себя.

О пользе подушки

Использовать спальную принадлежность рекомендуется при:

  • болях в позвоночнике;
  • сколиозе;
  • проблемах со сном;
  • частых головных болях;
  • остеохондрозе;
  • храпе;
  • повышенной потливости;
  • аллергии на перья, шерсть, пыль.

К полезным свойствам подушки из гречневой шелухи относят:

  • лузга является экологически чистым материалом, который не вызывает аллергию;
  • благодаря возможности занять удобную позу, вы не будете храпеть;
  • оказывает массажное воздействие на область шеи и головы. Это способствует проработке биоактивных точек, что помогает избавиться от головных болей, восстанавливает микроциркуляцию крови в сосудах головного мозга, избавляет от хронической усталости;
  • в шелухе не собираются клещи, которые часто являются появлением аллергии и астмы;
  • лузга содержит эфирные масла, помогающие улучшить работу дыхательной системы;
  • изделие не сохраняет и не отдает тепло, поэтому спать на нем очень комфортно — не холодно и не жарко;
  • имеется возможность самостоятельного регулирования высоты подушки.

Советуем узнать о позах для сна, а также кто спит в позе эмбриона.

Можно ли использовать гречневую подушку при беременности

Спальная принадлежность из гречневой лузги — незаменимая вещь во время беременности. Довольно часто будущие мамы жалуются на боли в спине, пояснице, шее, и именно правильное положение во время сна способно избавить от этих ужасных ощущений.

Изделие из гречки принимает необходимую форму, что создает комфорт во время сна. Некоторые опасаются приобретать его, так как считают, что оно имеет большой вес, а поднимать тяжести в период беременности нельзя.

На самом деле, это вовсе не так — шелуха, конечно, имеет определенный вес, но он вполне безопасен для поднятия во время беременности.

Гречневая лузга и дети

Приобрести гречневую подушку для ребенка можно, но только если ему больше 2 лет. При этом нужно выбирать товар с небольшим количеством лузги, постепенно добавляя в подушку наполнитель.

https://www.youtube.com/watch?v=3cEO0IoI_yM

Некоторые малыши сперва отторгают такой необычный предмет, в таком случае необходимо приучать ребенка к подушке постепенно: во время болезней или в моменты перевозбуждения. Иногда, для того чтобы усилить терапевтический эффект, гречневую лузгу смешивают с разными травами — мятой, хмелем, душицей, кедровой стружкой.

Знаете ли вы?В Индии гречку называют «черным рисом», так как по распространенности она занимает второе место после этого злака.

Использование спальной принадлежности из лузги для детей имеет следующие преимущества:

  • предотвращает деформацию черепа;
  • предотвращает развитие кривошеи;
  • снижает повышенный тонус мышц в области шеи;
  • фиксирует голову и обеспечивает спокойный сон.

Перед тем, как приобретать это изделие для ребенка, стоит обязательно проконсультироваться у врача, так как в некоторых ситуациях могут быть противопоказания.

Почему даже при наличии пользы, многие говорят нет

Даже учитывая огромную пользу, которую может принести использование специфической подушки, некоторые не спешат ее приобретать по некоторым причинам. Рассмотрим их.

Вес

В зависимости от размеров подушки, ее вес может составлять от 2 до 3,5 кг. Конечно, если вы приобретаете ее для ребенка, малышу будет довольно сложно самому поднимать и перекладывать ее. Именно этот момент часто останавливает родителей при покупке вещи.

Наличие запаха

К сожалению, гречневая лузга имеет специфический запах, и несмотря на то, что он благоприятно влияет на дыхательные пути, далеко не все могут его нормально переносить. Встречаются случаи, что «надышавшись» гречкой, люди долго не могут кушать кашу.

Шорох во сне

Люди, которые чутко спят, вряд ли смогут решиться на такую подушку. Каждый раз, когда вы будете переворачиваться, вы будете слышать шорох от лузги. Не стоит также забывать и про того, кто находится рядом с вами — ему этот момент тоже будет мешать спать.

Жесткость

Эффективность ортопедического воздействия заключается в степени жесткости. Однако некоторым жесткая подушка может доставлять дискомфорт, и они не могут к ней привыкнуть. Именно по этой причине люди могут отказываться от нее.

Малый срок годности

К сожалению, со временем шелуха измельчается от использования подушки, и массажный эффект становится менее заметным. В среднем срок годности изделия составляет примерно 2 года, после чего рекомендуется либо приобрести новую подушку, либо заполнить ее новой гречневой лузгой.

Есть ли вред с точки зрения медицины

С медицинской точки зрения вред от использования подушки может заключаться в аллергических реакциях на шелуху. Кроме этого, после окончания срока годности лузга может оказывать негативное воздействие на организм человека, выделяя вредные вещества, поэтому очень важно своевременно заменять наполнитель.

Не только для сна, гречневая подушка для сидения

Гречневую подушку можно использовать не только для сна. Она станет неотъемлемым предметом, который обеспечит вам удобство, если вы проводите много времени за компьютером, в автомобиле. Ее можно положить на кресло, на диван, на стул.

Гречневая шелуха обладает тонизирующим, кондиционирующим и легким массажным действием. Использование подушки поможет устранить боли, будет способствовать активизации кровотока, а также предупредит недуги в половой сфере и болезни внутренних органов.

Как правильно выбрать подушку из гречневой лузги

При выборе подушки рекомендуем воспользоваться следующими советами:

  • отдавайте предпочтение чехлу из натуральных тканей;
  • приобретайте подушку с молнией сбоку — это позволит регулировать ее высоту и заменять лузгу по окончании срока годности;
  • выбирайте чехол светлых расцветок, так вы сможете заметить, когда из изделия будет высыпаться мелкая пыль;
  • оптимальный размер — 60 на 40 см. Если вы — обладатель высоких плечей, лучше приобрести изделие 50 на 70 см, для детей лучше приобрести подушку не более 50 на 40 см;
  • самая удобная форма — прямоугольник. Квадратные и круглые изделия будут не слишком подходить для отдыха.

Правила ухода за изделием

Со временем гречневые чешуйки трутся друг о друга, что приводит к потере объема изделия. Однако, если придерживаться некоторых советов по уходу за подушкой, она будет долго выглядеть как новенькая.

  1. Не рекомендуется проводить влажную обработку изделия.
  2. Раз в 2 месяца проводите сухую чистку. Для этого подойдет пылесос. В первое время после покупки стоит пылесосить изделие 2 раза в месяц.
  3. Рекомендуется периодически просеивать лузгу — это поможет избавиться от стершихся частичек.
  4. Проветривайте изделие на балконе, в летнее время — просушивайте наполнитель.

Важно!Спальная принадлежность из гречневой шелухи должна иметь два чехла, так как через один слой материала могут просыпаться мелкие пылинки, которые опасны для глаз.

Перья, синтепон, гречневая лузга: плюсы и минусы

Подвода итоги, предлагаем ознакомиться с достоинствами и недостатками основных наполнителей для подушек.

К достоинствам перьевого наполнителя относят:

  • очень мягкий и комфортный;
  • способен быстро восстанавливать форму, его легко взбивать;
  • хорошо удерживает тепло, имеет дышащий эффект;
  • длительный срок службы — до 7 лет.

К недостаткам перьевого наполнителя относят:

  • повышенная гигроскопичность, что приводит к образованию влажной среды, в которой развиваются микроорганизмы и пылевые клещи;
  • может вызывать аллергию;
  • трудности в уходе;
  • не оказывает поддержки позвоночнику, может колоться.

К преимуществам синтепона относят:

  • имеет хорошую упругость;
  • гипоаллергенный;
  • легкий, воздушный;
  • легок в уходе, можно стирать в стиральной машинке.

Среди минусов синтепона:

  • в процессе использования теряется упругость;
  • служит не более 4-5 лет.

К плюсам гречневой лузги относят:

  • обладает массажным и ароматерапевтическим эффектом;
  • гигроскопична;
  • гипоаллергенна;
  • обладает антибактериальными свойствами.

К минусам гречневой шелухи относят:

  • довольно жесткая;
  • тяжелая;
  • маленький срок службы;
  • быстро теряет форму; при использовании очень шуршит.

Знаете ли вы?Гречка — низкоурожайная крупа: с 1 га можно собрать всего 4-10 центнеров, в то время, как по рису этот показатель достигает 60 центнеров.

Спальная принадлежность из гречневой шелухи — отличное решение, если вы часто страдаете от головных болей, имеете сидячую и малоподвижную работу. Используя это изделие, вы сможете значительно улучшить свое самочувствие.

Источник: https://lifegid.com/bok/2611-mozhno-li-spat-na-podushke-iz-grechnevoy-sheluhi-plyusy-i-minusy.html

Гречишная подушка: состав, польза, вред и отзывы

Польза и вред подушки из гречневой лузги

Здоровье – главное, что есть у человека. К сожалению, с возрастом начинают давать знать о себе старые болячки. Одна из наиболее распространенных проблем – это боли в шейном отделе. Медицина и производители предлагают огромный выбор помощников в решении проблемы. Одним из таких предложений является гречишная подушка. Что это такое и так ли она хороша?

Подушки из гречишной лузги

Подушки из натуральных материалов всегда славились своими полезными свойствами. Вот и сейчас подушки c гречишным наполнителем стали неотъемлемым атрибутом приверженцев здорового образа жизни. Как говорит производитель, этот спальный аксессуар способен избавить покупателя от болей в мышцах и шейных суставах, храпа, наладить здоровый и крепкий сон.

Как производится товар

Подушки изготавливаются промышленным способом. Для создания правильного спального аксессуара шелуха проходит несколько производственных этапов, таких как:

  • отделение от зерна;
  • обработка паром;
  • просеивание;
  • продувание воздухом;
  • специальная процедура очистки лузги.

Тщательный контроль процесса позволяет говорить о лечебных свойствах товара и его гипоаллергенности.

Оздоровительный эффект

Данный вид спальной принадлежности призван заботиться о вашем здоровье. Гречишная подушка обладает ортопедическим эффектом. Оздоровительный эффект обусловлен качеством и натуральностью используемого наполнителя.

Он представляет собой гречишную лузгу, которая остается после специальной очистки зерен. Шелуха приобретает форму пирамиды.

Это позволяет ей отлично пропускать воздух, сохранять тепло и принимать форму головы и шеи своего владельца.

Было произведено не одно исследование, прежде чем удалось доказать ортопедический эффект данного вида постельного аксессуара. Подушка легко адаптируется к изменению формы и принимает положение тела человека, тем самым снижая нагрузку с шейных позвонков и мышц.

Доказано, что подушка с таким наполнителем способствует более качественному сну. Даже после первой ночи покупатель сможет ощутить оздоровительный эффект нового приобретения. После же постоянного применения отмечается исчезновение болей и спазмов, связанных с шейным остеохондрозом.

Плюсы мягкого спального аксессуара

Можно выделить такие положительные стороны подушки:

  1. Ортопедические свойства. Гречишный наполнитель прекрасно сохраняет форму, подушка не сминается. Она принимает форму головы и плеч своего хозяина, чем способствует большему расслаблению шейного отдела позвоночника. Дополнительным эффектом является улучшение кровообращения в данной зоне, а также снятие болевого синдрома.
  2. Наличие доступа к наполнителю. Эта возможность позволяет уменьшать или увеличивать плотность спального аксессуара. При этом на качестве подушки и ее лечебных свойствах это никак не отражается. Каждый может сделать подходящую только ему подушку.
  3. Лечение остеохондроза. Оздоровительный эффект использования гречишной подушки заметен сразу. Уже после первого применения снимается болевой синдром, а после длительного периода использования боли уходят навсегда.
  4. Натуральность материала. Натуральность наполнителя позволяет сохранять все полезные свойства подушки. Она прекрасно дышит, не впитывает влагу и сохраняет тепло, значит, сможет радовать вас еще долгое время.
  5. Не вызывает аллергии. Гипоаллергенность наполнителя не оставляет сомнений. В нем не заводятся паразиты и клещи, к тому же лузга не задерживает грязь и пыль. Такая подушка подойдет даже аллергикам или детям.
  6. Массажный эффект. Пирамидальная форма шелухи обеспечивает постоянный микромассаж. Эффект способствует расслаблению мышц шеи, а также помогает избавиться от головных болей.
  7. Не требует специального ухода. Просто не забывайте встряхивать подушку, чтобы наполнитель равномерно распределялся по наволочке.
  8. Помощник в лечении храпа. Благодаря правильному положению головы и шеи спящего храп становится значительно меньше, а порой и проходит совсем.
  9. Избавляет от бессонницы. Благодаря правильному положению тела, а также снятию напряжения и болей улучшается сон. Активизируется кровообращение, нормализуется дыхание, что и приводит к снятию симптома хронической бессонницы.
  10. Не электризуется, что делает ее применение более комфортным.
  11. Поддерживает тепло. Это свойство товара особенно актуально для людей с повышенным потоотделением.
  12. Эффект ароматерапии. Эфирные масла гречки способствуют снятию спазмов и улучшают сон владельца. К тому же производители зачастую используют и другие дополнительные травы для наполнения подушек в целях лечения тех или иных проблем.

Несмотря на обилие положительных свойств данного спального аксессуара, есть у него и недостатки.

Так, многих пугает тот факт, что подушки с наполнителем из гречишной лузги шуршат при использовании, мешают заснуть. На самом деле шум не такой сильный, польза от приобретения значительно выше.

К тому же, в отличие от других спальных аксессуаров, подушка из гречки не сможет нанести никакого вреда здоровью ее владельца.

Основными недостатками являются:

  1. Шум. Действительно, лузга во время трения создает своеобразный шум, который кому-то может показаться навязчивым. Меньше он будет беспокоить любителя сна на спине.
  2. Жесткость подушки. Благодаря этому качеству аксессуар прекрасно держит форму и подстраивается под человека. Однако любители сна на боку отмечают, что особенность подушки может приводить даже к онемению таких частей лица, как щеки и уши. Тем же, кто спит на спине, это качество гречишной подушки даже нравится, поскольку оно обеспечивает дополнительный массажный и ортопедический эффект.
  3. Тяжесть аксессуара. Некоторые виды гречишных подушек могут достигать по весу 5 килограмм. С большим весом тяжело справиться как детям, так и представителям старшего поколения (которые в основном и выбирают ортопедический и натуральный товар). Однако при желании часть наполнителя можно извлечь, уменьшив тем самым вес.

Несмотря на все перечисленные негативные качества товара, покупатели замечают, что польза и комфорт от использования подушки значительно важнее, а такие характеристики, как шум и жесткость, лишь дело времени и привычки.

Где можно купить необычный товар

Как правило, в магазинах, занимающихся продажей спальных аксессуаров, сложно найти данный вид подушек. В основном их реализацией занимаются салоны, специализирующиеся на товарах для улучшения и поддержания здоровья, а также магазины с ортопедическими продуктами.

Цены на товар

Цены на подушки с гречневым наполнителем достаточно разнятся. Так, выбирая не самого известного производителя, вы можете найти товар за 300-500 рублей. Если вы выбираете проверенную марку, которая использовала дополнительные полезные добавки в качестве наполнителя, можно отдать за подушку до 1500 рублей.

Уход за подушкой

Аксессуар не требует специального ухода. Взбивайте подушку периодически, чтобы она поддерживала свою форму. Стирать товар не рекомендуется. Ограниченного срока использования гречишная подушка не имеет. Может лишь с течением времени не выдержать наволочка.

Подушка из гречишной лузги: отзывы

Товар получает в основном положительные отзывы покупателей. Клиенты, купившие товар, довольны качеством и ценой подушек. Лечебный эффект от использования замечают практически все владельцы такого неотъемлемого аксессуара, как подушка.

Гречишная шелуха не доставляет неудобств в уходе, подушка проста в эксплуатации. Если даже наполнитель сбился на одной стороне, его достаточно просто взбить. Гречишная подушка отзывы получает и негативные. Так, встречаются недовольные ее шуршанием.

Однако покупатели отмечают, что привыкать к шуму несложно. Занимает это около двух-трех дней.

Вывод

Таким образом, гречишная подушка станет вашим прекрасным ночным “спутником”. Приобретая ее, вы сможете избавиться от множества проблем со здоровьем, а крепкий полноценный сон станет приятным дополнением.

Источник: http://fb.ru/article/265435/grechishnaya-podushka-sostav-polza-vred-i-otzyivyi

Польза и вред подушки из гречневой лузги

Польза и вред подушки из гречневой лузги

В последнее время все больше людей разного пола, возраста и социального положения жалуются врачам на приступы бессонницы. Бессонница может быть эпизодической или постоянной, но она в любом случае приносит сильный дискомфорт.

Эксперты утверждают, что во многих случаях нарушения сна вызваны неправильным выбором матраса, подушки и постельного белья. Особое значение для здорового сна имеет подушка. Народная мудрость говорит, что она — лучшая подружка.

В специализированных магазинах продаются подушечки различной формы и разного предназначения: для сна на кровати, для сна в путешествии, выпускают даже специальные подушки для беременных женщин и для водителей.

В старину люди считали, чем она пышнее и объемнее, тем удобнее на ней спать. Однако современные экземпляры обычно имеют плоскую форму. Ортопеды считают, что именно такой дизайн является наиболее удобным и благоприятным для здорового сна.

Раньше подушки традиционно набивали гусиным пухом и пером.

Теперь в качестве наполнителей все чаще используют гипоаллергенные материалы, например, гречневую шелуху. Приобрести подушку, набитую гречневой лузгой (то есть шелухой), можно в любом ортопедическом салоне.

Польза подушки из гречневой шелухи

У подушки из гречневой шелухи есть масса преимуществ. Вот ее основные достоинства:

  • гречиха — это растение, которое обладает многими полезными свойствами и часто используется в фитотерапии;
  • гречневая лузга не вызывает аллергии, в ней не заводятся паразиты. Также этот наполнитель обладает естественным иммунитетом к грибкам, поэтому их можно смело использовать в помещениях с повышенной влажностью воздуха;
  • такой аксессуар может послужить прекрасным сидением для тех, кто проводит много времени за рулем. Это незаменимая вещь в арсенале водителя-дальнобойщика;
  • благодаря сыпучему наполнителю такая подушка, в отличие от традиционной пуховой, «умеет» запоминать форму головы лежащего и адаптируется к любым анатомическим особенностям человека. Это прекрасный вариант для тех, кто страдает врожденными или приобретенными заболеваниями шеи и позвоночника (кривошея, остеохондроз шейного отдела, сколиоз).

Возможный вред

Однако у этой вещи имеются и недостатки. Например, многие покупатели отмечают, что гречневая лузга громко шуршит. Также они, несмотря на внешне компактные размеры, имеют довольно большой вес. В связи с этим такую подушку не всегда удобно брать в поездку.

И, наконец, эта вещь, как и большинство других ортопедических товаров, отличается повышенной жесткостью. Для тех, кто привык к традиционным мягким пуховым подушечкам, жесткость действительно кажется существенным минусом.

Однако, ортопеды утверждают, что спать на жестком полезно, поэтому этот недостаток можно рассматривать и как достоинство.

Изделия, наполненные гречихой, выпускаются разнообразными фирмами, которые специализируются на красоте и здоровье. Так, например, линейка ортопедических товаров недавно появилась у всемирно известной компании «Фаберлик». Приобретать продукцию лучше всего в фирменном магазине, так как там риск приобрести подделку сводится к минимуму.

Отзывы о подушке «Фаберлик»

Для приобретения подушки с гречневой шелухой отзывы о продукции различных производителей просто необходимы, чтобы сделать правильный выбор. Это поможет определиться с выбором.

Те, кто когда-либо пользовался подушкой с гречневой шелухой от фирмы «Фаберлик», оставляют примерно такие отзывы:

  • товар имеет доступную цену и много вариантов дизайна;
  • наполнитель распределен по всей поверхности равномерным ровным слоем, нет «бугорков» и «ям», поэтому спать очень удобно;
  • товар имеет долгий срок службы и выполнен из прочного материала, который довольно легко моется;
  • она хорошо подходит тем, кто страдает от аллергии или бронхиальной астмы, потому что наполнитель не содержит вредных веществ;
  • в наполнителе не распространяются пылевые клещи и другие паразиты;
  • изделия выпускаются одного стандартного размера, но это не совсем удобно, потому что у всех людей разная длина шеи и разный обхват головы.

Многие покупатели хотели бы, чтобы компания «Фаберлик» наладила также выпуск детских гречишных подушек. Но гречиха в качестве наполнителя не очень хорошо подходит для детей.

Во-первых, если ребенок беспокойно спит и ворочается во сне, наполнитель будет шуршать и будить малыша. Во-вторых, они имеют довольно большой вес. И наконец, в-третьих, дети часто проводят друг с другом шуточные бои подушками.

Такие игры могут значительно снизить срок службы товара. Это очень важно, учитывая довольно дорогую стоимость лечебной подушки.

Многие покупатели утверждают, что систематическое использование подушки с гречневой лузгой помогает избавиться от надоевшей бессонницы, от частых болей в спине и в районе шеи. Это во многом связано с тем, что этот товар способствует максимальному расслаблению мышц.

Во время сна человек принимает естественную, раскованную позу. Гречневая подушка скорее плоская, чем объемная, поэтому мышцы шеи не затекают. Позвоночник, начиная с крестца и заканчивая шейным отделом, располагается строго параллельно матрасу, без изгибов.

Но полное расслабление возможно только в том случае, если матрас тоже ортопедический — плоский и в меру жесткий.

Источник: https://tekstil.guru/podushki/podushki-iz-grechnevoy-luzgi

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.