Как самостоятельно выйти из запоя в домашних условиях

Содержание

Как быстро выйти из запоя в домашних условиях

Как самостоятельно выйти из запоя в домашних условиях

Привет, друзья! И все те, кто впервые зашел сюда, в надежде обрести трезвость. Вот и заканчиваются новогодние праздники, хорошо, если вы успели за эти дни отдохнуть и набраться сил на весь год.

А ведь, наверняка, кто-то из вас, так и не расстался с бутылкой, мало того, не может самостоятельно выйти из многодневного запоя.

Собственно, об этом я и хотел сегодня поговорить (точнее не я… я просто взял рекомендацию на одном из сайтов из комментариев и немного поправил), думаю, что все нижесказанное поможет вам хоть как-то минимизировать потери здоровья, связанные с перебором в праздники…

Личный опыт быстрого выхода из запоя в домашних условиях

Хочу поделиться своим опытом выхода из длительного запоя, возможно, кому-то пригодится.Это  помогало мне неоднократно, но не может быть расценено как панацея или догмат!

Последний раз я выходил самостоятельно почти из месячного запоя в домашних условиях, без помощи со стороны, поэтому мой случай, возможно, поможет тем, кто пил больше недели.

Подразумевается, что сейчас вы еще опохмеляетесь и пока можете двигаться, нужно через силу заставить себя попасть в ближайшую аптеку и купить там порошки и таблетки. Еще доползти до магазина и купить окорочка, курицу или бульонные кубики, чтобы сварить куриный бульон.

Снижение дозы после запоя

Не вздумайте резко бросать пить после многодневного запоя. Постарайтесь снизить дозу и пить за один прием не больше рюмки, обязательно, закусывая, прежде чем совсем отказаться от алкоголя. Лучше, чтоб это были крепкие напитки. Пиво и вино, вряд ли помогут. Сможете снизить дневную норму грамм до 300 – это уже будет хорошо.

Медикаменты для вывода из запоя

Одновременно начинайте принимать закупленные медикаменты для вывода из запоя

Первый на очереди «Лимонтар». Одна таблетка на стакан воды, туда же можно добавить пищевой соды на острие ножа). Пить перед едой, пока можете есть.

Затем «Глицин». Принимать  раза 4 в день. Снимает головную боль и возвращает сознание.

Далее «Аспирин», по 1 таблетке два раза в день для  разжижения крови.

Все это нужно начинать пить тогда же, когда начали снижать дозу принимаемого спиртного.,

Как только доза снижена, все — отказываемся к вечеру от спиртного! Далее начинается самый сложный этап, так как в первую ночь отказа, нужно уснуть.

Отлично, если есть «Феназепам», правда, открыто его не купить, но у действующих алкоголиков есть всегда, ну а если нет, то «Донормил», правда и его могут не продать в аптеке. Тогда любое успокаивающее, типа «Афобозола», или для быстрого сна, что есть в аптеке, только выпить его нужно порядка 5 таблеток.

Давление! Это самый важный пункт. Надо, чтобы кто-нибудь мерил, и если оно будет подниматься выше 150, а пульс чаще 90, принимать «Анаприлин» (Индап, Эгилок). Имейте в виду, что алкоголь в случае приема этих таблеток, противопоказан!!!

Сон после запоя

Попытайтесь уснуть! Даже если не получается…

Самый тяжелый первый день…  Никаких нагрузок… Если желудок может принимать еду – едим. Только ничего сладкого, острого, жирного; небольшими порциями несколько раз в день.

Сейчас ваша печень и желудок перегружены, не нагружайте их. Лучше всего ешьте бульон из тех куриных субпродуктов, что вы купили заранее. Пейте соленую минеральную воду,  выпустив из нее газы. Много не стоит пить, почки еще не справляются и жидкость может спровоцировать высокое давление и Продолжайте пить медикаменты.

«Глицин» — три раза, «Аспаркам» по две таблетки два раза в день, можно «Кавинтон», если чувствуете, что взрывается мозг от прилива крови, «Аспирин» один раз и «Лимонтар» три раза в день. Для печени очень хорошо помогает «Эссенциале Форте» или «Гепа Мерц». Для успокоения душевного состояния – «Фенибут» два раза в день.

Конечно, сейчас даже минимальное количество спиртного может намного облегчить состояние алкоголика и некоторые советуют развести немного водки с водой и пить, но это можно просто заменить: на квас, кефир, айран потому что после приема таблеток алкоголь уже нельзя.

Больше лежать, спать по возможности, без нагрузок, сейчас все должно быть тихо, спокойно и размеренно, и без успокаивающих вы сегодня точно не уснете. Следите за давлением.

Второй день

Пейте, ешьте и принимайте все тоже, что и вчера. Если надоел бульон сварите, если сможете, какую-нибудь еду на пару.

Следите за давлением и, если поднимается — сбивайте таблетками. Начинайте возвращаться к реальной жизни: смотрите телевизор, фильмы, слушайте любимую музыку и так далее.

На третий день

продолжайте пить лекарства и есть бульоны. Если желудок нормально переваривает пищу, то можно съесть немного пельменей или вареного мяса. Сегодня можно себя чем-нибудь занять, например, постирать и прибраться дома. После запоя это актуально.

.По-прежнему, важно спать. Если не спать в эти дни – будут галлюцинации. Поели, прибрались, захотелось спать – сразу ложитесь и спите. Даже один два часа сна днем – это победа. Конечно, лучше всего, помогает «Феназепам»…

Четвертый день

Он должен принести облегчение. Если продолжается тремор в руках, накатывает чувство вины, а в теле слабость — продолжайте принимать таблетки. Сегодня можно и хорошо покушать, и нагрузить себя работой по дому, но не забывайте следить  за общим состоянием, пульсом и давлением. Пейте больше воды.

Остальные дни выхода из запоя

В следующие дни, станет намного легче, и уже сможете самостоятельно для себя выбрать режим дня. Мне стало лучше спустя одиннадцать дней, когда организм заработал как надо….

Друзья, вот такая рекомендация по выходу из запоя в домашних условиях, от одного из читателей антиалкогольного сайта.

От себя добавлю.

Хотя в этом и есть рациональное зерно, но все, что описано выше не является призывом к действию. В любом случае, обязательна консультация специалиста. Выход из запоя в домашних условиях может закончиться плачевно без посторонней и медицинской помощи. Об этом вам скажет любой здравомыслящий врач.

Запой запою — рознь! Такие рекомендации, возможно, помогут, если вы пили непродолжительное время, еще немного стоите на ногах и передвигаетесь по квартире, но абсолютно противопоказаны тем, кто после длительного запоя лежит и не может даже доползти до туалета.

Единственный выход – это вызов врача или бригады и срочная госпитализация в наркодипансер. Ни о каком самостоятельном лечении, в этом случае, и речи быть не может!!!

Запомните это, бросайте пить, чтоб вам не пришлось выходить из запоя в домашних условиях, и живите долго!

Доброй всем трезвости и здоровья!

Источник: https://alcoformer.ru/alkogolizm/zapoy/kak-vyiyti-iz-zapoya-v-domashnih-usloviyah.html

Как быстро выйти из запоя в домашних условиях без врачей

Как самостоятельно выйти из запоя в домашних условиях

Нередко возникают ситуации, когда человеку стыдно за его тягу к алкоголю, поэтому он не обращается за помощью специалистов и пытается бороться с зависимостью самостоятельно. Такое лечение алкоголизма будет возможно лишь в том случае, если сам больной захочет этого, – в противном случае это все станет лишь временным перерывом между запоями.

Рекомендации нарколога

Советы нарколога, которые помогут вывести из запоя человека:

  • Нельзя быстро выводить человека из запоя: могут возникнуть эпилепсия и серьезные осложнения на сердечно-сосудистую систему. Похмелье алкоголиком  переносится тяжелее.
  • Не стоит устраивать родственнику скандалы из-за его запоя. В такое время ему нужна лишь поддержка родных, их помощь, а не упреки и ссоры. Такое поведение близких людей может стать поводом для нового запоя.
  • При возникновении болей в области сердца, живота или грудной клетки нельзя самостоятельно принимать таблетки. Из-за наличия в организме алкоголя лекарство может вступить с ним в реакцию, в результате возникнет отравление организма. При возникновении любого вида боли нужно срочно вызвать «скорую помощь».

Выход из запоя за один день – возможно ли это?

Наркологами установлено, что выход из запоя за один день – миф. В любом случае у человека останутся проявления похмельного синдрома, интоксикация организма отравляющими веществами.

Также, возрастает риск возникновения «белой горячки», алкогольного психоза, галлюцинаций, панических атак и других расстройств психики.

При возникновении подобных «осложнений» после выведения человека из запоя, ему потребуется квалифицированная медицинская помощь и лечение в стационаре.

Помимо этого, последствиями такого выхода из затяжного запоя может стать потеря трудоспособности больного, инвалидность.

Выход из запоя самостоятельно

Для самостоятельного выхода из запоя нужно соблюдать несколько рекомендаций, которые будут способствовать улучшению состояния больного.

Снижение дозы алкоголя

Некоторые наркологи считают, что при выходе из запоя нельзя постепенно снижать дозу принимаемого алкоголя. Они выступают за резкое прекращение приема спиртного. Такая теория имеет мало сторонников.

Учеными было доказано, что при резком отказе от спиртного в 90% случаев наблюдается возникновение «белой горячки».

Выходить из запоя нужно правильно: необходимо снизить количество потребляемого алкогольного напитка. Выведение из запоя планируют на 3 дня максимум: в последний, третий день количество употребляемого спиртного напитка должно быть снижено до нуля.

Вместо уменьшения дозы принятия спиртного можно также разбавлять его водой. Нюанс состоит в том, что не каждый напиток можно разбавить. В таком случае выход один – снижать количество принимаемого алкоголя и частоту приема.

Необходимо выходить из запоя с помощью того спиртного, которым он начался. Ни в коем случае нельзя изменять принимаемый напиток, потому что такие меры могут привести к новому запою.

Детоксикация организма для избавления от похмелья

Для успешного и более быстрого выхода из запоя наркологи рекомендуют проводить самостоятельную детоксикацию организма.

Для проведения детоксикации больному необходимо пить очень много жидкости. Допускается прием минеральной воды без газа, морсов, компотов, сладкого чая с лимоном или медом, молока и других кисло-молочных продуктов.

Медикаментозные средства для выхода из запоя

  • Для быстрого выхода из запоя без помощи врачей рекомендуется с первого дня начинать прием препаратов, способных очистить организм от алкоголя. Для этих целей хорошо подходит активированный уголь. Принимать его нужно по 9-10 таблеток (за один прием) не более трех дней по одному разу в сутки. Использовать это средство дольше не рекомендуется, потому что после выведения алкоголя из организма, будет осуществляться вывод микроэлементов и витаминов. Это приведет к дисбалансу в организме и общему ухудшению состояния больного.
  • Если адсорбирующее действие лекарства нужно для более длительного приема (до 5-ти дней), рекомендуется принимать «Полифепан». Его принимают по столовой ложке 3-4 раза в сутки. Препарат схож по действию с активированным углем, но вывод полезных веществ из организма начнется в данном случае позже.
  • Допускается прием таких лекарственных препаратов, как «Энтеросгель» и «Полисорб-МП».

Через 2 часа после приема сорбентов необходимо сходить в туалет.

Если этого не сделать, вредные вещества будут высвобождены в организм: в таком случае лекарство не принесет эффекта.

Примечание: прием других лекарственных средств нужно осуществлять через 2-3 часа после сорбентов. В противном случае адсорбирующее средство поглотит принятый лекарственный препарат, и он также не принесет пользы.

Народные средства при запоях

Лучшими народными средствами от алкогольного запоя являются:

  • Утром больному дают что-то кислое (к примеру, яблочный сок).
  • Снять симптомы похмелья может рассол квашеной капусты (100 г каждые 2 часа).
  • В литре воды разводится сода и соль. Так можно спровоцировать рвоту и очистить желудок.
  • Мед можно добавлять в чай или молоко. Это средство снимает головную боль и дрожь в руках при похмелье.
  • Минеральную воду необходимо пить в большом количестве. Часто к ней добавляют лимон, чтобы человек быстрее пришел в себя.
  • Зверобой, мята, тысячелистник и полынь смешиваются в равных пропорциях и заливают кипятком. После чего настою дают немного времени постоять. Позже его принимают по 7-8 стаканов в день для очищения организма от остатков алкоголя.

Борьба с последствиями запоя

Когда человек выходит из запоя самостоятельно, ему приходится сталкиваться с многочисленными проявлениями его зависимости. Он часто испытывает головную боль, тошноту, рвоту, головокружение, ломоту в суставах и не знает, как с этим бороться. Если не снимать данные симптомы, человек может «сорваться» и снова уйти в запой.

Бессонница

При выходе из запоя у больного наблюдается возникновение серьезных проблем со сном. Обычно после продолжительной бессонницы развивается психоз, поэтому при нарушениях сна рекомендуется прим снотворных.

Большинство лекарственных средств с таким действием продаются по рецепту. К тому же, действие препарата не наступает моментально, что часто становится причиной передозировки. Человеку, выходящему из запоя физически очень плохо, он хочет заснуть. Но действие препарата наступает не сразу, и он принимает еще несколько таблеток.

Основной симптом передозировки снотворного препарата, – как ни странно, бессонница. Несмотря на мышечную усталость, слабость в теле и чувство недомогания, человек не может уснуть.

Чтобы такого не происходило, рекомендуется использовать снотворное, произведенное из натуральных компонентов. Одним из таких лекарств является «Донормил».

Принимать его нужно строго следуя инструкции, при отсутствии противопоказаний и, по возможности, под контролем близких.

Важно: при выходе из запоя категорически запрещается прием сердечных препаратов («Корвалол», «Валокардин») и «Фенозепама». Их применение может привести к коме или даже летальному исходу.

Головная боль и ломота суставов

При выходе из запоя может начинаться нечто вроде ломки, основными симптомами которой являются головные боли, ломота суставов. С этими проявлениями болезни хорошо справляются «Но-шпа» и «Анальгин». Принимают их 2-3 дня по две таблетки. Для большего эффекта и быстрого воздействия на организм их рекомендуется разжевать, но вкус этих лекарств оставляет желать лучшего.

Рвота и головокружение

При проведении очищения организма при помощи жидкости может проявиться рвота. Обычно она сочетается с сильным головокружением.

Безусловно, частая рвота тормозит процесс детоксикации организма, так как принятая жидкость не успевает усваиваться. В таком случае специалисты рекомендуют прием одной таблетки препарата под названием «Церукал». Принимать ее нужно без воды или с минимальным количеством. Если за 15-20 минут рвотных позывов больше не было, нужно выпить еще одну таблетку препарата.

В случае, если возникновение симптомов повториться на следующий день, снова нужно принять две таблетки «Церукала» с перерывом в 15-20 минут.

«Белая горячка»

«Белая горячка» – состояние, которое может возникнуть у человека, продержавшегося без алкоголя 3-4 дня.

Проявления такого состояния становится сразу заметно со стороны: больной пребывает в возбужденном состоянии, бегает по комнате, прячется от кого-то.

Может наблюдаться другая сторона странности поведения больного – он смотрит в пустоту, разговаривает с несуществующими людьми, совсем перестает спать.

Наступление таких симптомов также может свидетельствовать о наличии острого алкогольного психоза. Оба заболевания вредят больному – в 15% случаев наступает смерть, практически 40% теряет рассудок. У остальных пациентов могут происходить рецидивы горячки или психоза при приеме алкоголя. Кроме того, больной становится опасен для своих близких.

Способы вывести из запоя близкого человека

Многие люди стараются помочь близкому человеку алкоголику справиться с зависимостью, вывести его из запоя на дому. Иногда приходится делать это без ведома самого больного. В этом может помочь несколько практических советов:

  1. В первую очередь проводят детоксикацию организма. Больной воспримет это в качестве облегчения похмелья, в то время как его организм очистится от токсинов.
  2. Также рекомендуется сделать клизму. Это выведет токсины и яды, содержащиеся в каловых массах.
  3. В последующее время нельзя оставлять алкоголика в одиночестве. Ему нужно давать как можно больше натуральных продуктов: фруктов и овощей. Можно варить супы и бульоны – это улучшит работу желудочно-кишечного тракта.
  4. В случае настораживающего поведения больного нужно быстро вызвать скорую.

Источник: https://zdorov-doma.ru/bad-habits/vyjti-iz-zapoya.html

Как выйти из запоя в домашних условиях? Рекомендации нарколога

Как самостоятельно выйти из запоя в домашних условиях
100% научно. Автор этой статьи, эксперт: нарколог Максим Кирсанов

Реклама

Бросать пить сразу или постепенно снижать дозу?

снижайте дозу постепенно, чтобы избежать «белой горячки»

Мнения по этому поводу расходятся. Кто-то считает, что обрывать запой надо резко. Попытки уменьшать дозы, мол, ни к чему хорошему не приведут. Это — продолжение пьянства. И тому подобное. Наш эксперт Максим Кирсанов считает, что разумнее именно снижать дозу и тем более не стоит пытаться быстро протрезветь в домашних условиях, даже если возникла чрезвычайная ситуация.

  • Во-первых, это не так мучительно для человека.
  • Во-вторых, постепенное снижение количества потребляемого алкоголя смягчает течение похмельного синдрома, спуская его на тормозах, снижая вероятность развития и «белой горячки», и эпилептических припадков, и различных сердечных осложнений.

В бытность, когда активно использовалась в больницах смесь Попова (смесь спирта и лекарственных препаратов), пациенты на 3-4 сутки уже приходили в себя, при этом гораздо спокойнее себя вели, да и «белые горячки» не так часто встречались. В последние годы вместо смеси Попова стали активно использовать 40% раствор глицерина (глицерол).

Снижайте дозу постепенно, чтобы выйти из запоя и избежать «белой горячки»

Вот как этот совет комментирует читатель нашего сайта:

Это точно, сам сдуру пытался выйти методом ОРЗ (очень резко завязал), белочка постоянно приходила, колотун тряс, а на третий сижу за столом, пытаюсь воды из бутылки выпить, жрачка не лезет, а меня как тряхнет — затылком об стенку и фэйсом об тэйбл, кровища пошла из носа, сосед скорую вызвал, 3-е суток в реанимации на капельницах провалялся. Так вот, даже врач потом сказал, что я дурак, резко не бросают, а из-за того, что кровь носом пошла, давление стравилось, а так бы в череп и привет, инсульт.Читатель сайта похмелье.рф

Как правильно снижать дозу алкоголя при выходе из запоя

Единого рецепта здесь не существует. Каждый поступает по своему разумению. Кто-то разбавляет спиртное вдвое водой, кто-то просто сокращает дозу принимаемого алкоголя, кто-то увеличивает промежутки между приемами.

Настоятельно рекомендуется снизить дозу спиртного до нуля, максимум за 3 дня (как показывает практика, это более чем достаточно). Метаться от одного напитка к другому не стоит.

Если пил человек водку, так пусть ей и заканчивает, а выходить из запоя, например, пивом — это новый запой. Возникнет справедливый вопрос: водку можно разбавить водой, вино с грехом пополам тоже. А человек пару недель пил только пиво.

Как быть ему? В данной ситуации — только снижением количества или частоты.

Больше жидкости: самостоятельная детоксикация при снятии похмелья после запоя

При выходе из запоя в домашних условиях надо запастись минеральной водой (желательно без газа). Допускаются морсы, компоты, теплый некрепкий чай обязательно с медом и лимоном, молоко, все, что вашей душе угодно. Пить надо больше, таким образом человек выводит алкоголь из организма. Чем более естественным путем она проводится, тем лучше.

Если вас мучает длительная мучительная многкратная рвота, а из желудка не выходит ничего, кроме небольшого количества воды и желчи, то можно попытаться принять таблетку церукала, либо без воды, либо с минимальным количеством её. Если все прошло удачно, то через 10-15 минут надо принять вторую таблетку.

Церукал поможет справиться с продолжительной рвотой, когда нужно выйти из запоя.

Как принимать активированный уголь после запоя

примите 8-10 таблеток активированного угля
или принимайте по столовой ложке Полифепана 3-5 раз в день

Рекомендуемый прием активированного угля в дозе 1-3 таблетки — это стрельба из пушки по воробьям. Чтобы по-настоящему связать токсины в кишечнике нужно, минимум, 8-10 таблеток. Только после этого будьте готовы к поносу.

Принимать активированный уголь более 2 — 3 раз не рекомендуется, ввиду выраженной адсорбирующей (поглощающей) активности, помимо токсинов вместе с ним будут выводиться и нужные организму соединения (белки, электролиты, микроэлементы, витамины и пр.).

Для длительного (3-5 дней) приема больше подходит «Полифепан», он обладает очень хорошим адсорбирующим действием. Но у него весьма специфический вкус (еловых шишек) и глотать его затруднительно. «Полифепан» принимается по 1 столовой ложке 3-5 раз в день. Целесообразно начинать лечение именно с приема сорбентов.

Можно попробовать принимать и другие современные сорбенты: «Энтеросгель» или «Полисорб-МП» по инструкции. Но по соотношению цена/качество лучше всех себя зарекомендовал «Полифепан».

Через два часа после приёма любого сорбента нужно сходить в туалет, чтобы избавиться от вредных веществ, которые впитал в себя сорбент. Если этого не сделать, вредные вещества начнут высвобождаться обратно.

Также помните, что между приёмом сорбентов и остальных препаратов рекомендуется перерыв в 1,5-2 часа. Иначе сорбент поглотит лекарство, и толку от него не будет.

Как лечить головную боль и ломоту после запоя

разжуйте 2 таблетки анальгина
и 2 таблетки но-шпы от головной боли

Головные боли, внутренняя дрожь, ломота хорошо проходят на фоне приема 2 таблеток анальгина и 2 таблеток но-шпы. В идеале, их надо разжевать. Однако, вкус но-шпы по уровню горечи близок к хине.

Как показывает практика, в течение суток хватает 2, максимум, 3 приемов анальгина с но-шпой. Принимать их надо, что называется, по показаниям (сильный озноб, головная боль, общее недомогание, ломота, внутренняя дрожь).

Но-шпа и анальгин спасут от головной боли после запоя

Аспирин также помогает снизить вышеуказанные жалобы. Не рекомендуется прием ацетилсалициловой кислоты, исключительно, за счет сильного раздражающего действия на слизистую оболочку желудка, которая и так раздражена алкоголем и отсутствием еды.

Как успокаивающее средство можно применять теплые, комфортные ванны с морской солью, хвойными экстрактами, травяными сборами.

Почему при выходе из запоя не рекомендуются физические нагрузки и контрастный душ

спорт и контрастный душ отложите на потом

Рекомендуемый нередко контрастный душ наш эксперт не стал бы советовать. Тонус сосудов во время запоя грубо нарушается. Как отреагирует организм на контрастную встряску, предугадать нельзя. Может быть, инфарктом или инсультом.

Кто-то считает, что физические нагрузки полезны при выходе из запоя. Основная мысль данной концепции понятна — мышечная нагрузка, улучшение кровотока, ускорение обменных процессов. Но тут существует ряд опасностей.

Как уже было упомянуто выше, похмельное состояние сродни острой кислородной недостаточности. Что будет, если на высокогорье неподготовленного человека заставить бегать кросс? В свое время лозунг «Бегом от инфаркта» к этому самому инфаркту многих и привел.

Еще один момент, который нельзя обойти стороной. Во время запоя часть жидкости из сосудистого русла уходит в ткани, то есть кровь становится густой, вязкой. Представьте, какое усилие надо будет прилагать сердцу, чтобы проталкивать такую кровь по сосудам.

Как не начать пить снова

О том, как не уйти обратно в запой, читайте в отдельной статье.

Почему выход из запоя отличается от обычного похмелья

Следует отличать похмельный синдром от абстинентного.

Похмельный синдром — это просто плохое самочувствие наутро после выпитого вчера алкоголя, а абстинентный — это тягостное состояние при отсутствии новой дозы наркотика, в том числе алкоголя, если человек болен алкоголизмом.

Однако не всегда удаётся провести чёткую границу: с клинической точки зрения, у пьющих много дней подряд людей развивается синдром, по своей сути являющийся переходной формой между сильным похмельем и абстиненцией.

Признаком перехода бытового пьянства в алкоголизм служит развитие абстинентного синдрома уже после однократного приёма алкоголя в любом количестве и последующее вхождение в запой. Существуют конкретные признаки появления алкогольной зависимости, когда необходимо на время завязать с алкоголем, в особо тяжёлых случаях — с помощью врача.

Можно ли выйти из запоя, если до этого уже дошло, без помощи врачей? Можно, но для этого надо приложить немало усилий. Здесь необходимо оговориться, что огромное значение имеют различные факторы, которые перечислять вряд ли имеет смысл. Основными являются следующие:

  • продолжительность запоя (чем дольше он длится, тем сложнее и опаснее из него выходить самостоятельно);
  • количество потребляемого за сутки алкоголя (чем выше доза, тем более значительный ущерб наносится организму, тем выше риск развития серьезных осложнений);
  • наличие сопутствующих заболеваний. Непосредственно от сильного похмелья не умирают, умирают от того, что рвется там, где тонко;
  • перенесённые ранее травмы головы, особенно, сотрясения головного мозга с потерей сознания;
  • качество потребляемого алкоголя (во времена расцвета палаточного бизнеса и совершенно бесконтрольного выпуска алкогольной продукции смертность и частота развития тяжелых осложнений пьянства били все рекорды).

Как помочь выйти из запоя близкому человеку

Обязательное требование к родственникам — никаких разборок полетов, упреков, воззваний к совести и тому подобное.

Сейчас вашему домочадцу нужна помощь, поддержка, а не воспитательный процесс, от которого будет только хуже: озлобленность, желание сделать наоборот, поступки по принципу «раз я такой плохой, так получите» — все это обусловлено исключительно эмоциональной болтанкой, неспособностью в данный момент адекватно реагировать на справедливые претензии, тем, что нервная система расшатана донельзя.

Источник: https://pohmelje.ru/kak-vyjti-iz-zapoya/

Самостоятельный выход из запоя в домашних условиях

Как самостоятельно выйти из запоя в домашних условиях

Алкогольный запой можно считать наиболее тяжелым обострением, в этот период человек не в состоянии отказаться от алкоголя. Запой, иными словами, похмельный синдром, при котором алкоголь уже не приносит ожидаемого эффекта, а является лишь поддержкой для удовлетворительного состояния алкоголика. Запой может длиться от трех дней до нескольких месяцев, а иногда и до нескольких лет.

В период запоя человек не в состоянии отказаться от алкоголя

Данное явление сопровождается сильнейшей интоксикацией организма. Печень ведет борьбу с вредными токсинами, но при злоупотреблении спиртным, орган перестает справляться и токсический яд распространяется по всему организму.

Очень часто выход из запоя в домашних условиях проходит успешнее, чем в больничных учреждениях. Стоит давайте рассмотрим. как выйти из запоя самостоятельно и принципы борьбы с этим недугом, не прибегая к помощи докторов.

Что поможет выйти из запоя

Чтобы облегчить общее состояние человека, злоупотребляющего спиртным, следует употреблять как можно больше жидкости. Тем самым произойдет самостоятельная детоксикация организма.

Это можно сделать с помощью: минеральной не газированной воды, огуречного рассола, морса, куриного бульона, некрепкого чая с добавлением лимона или мяты. При рвоте может помочь таблетка «церукал», которую необходимо запивать минимальным количеством воды.

Также поддержат организм от недомогания, следующие лекарственные препараты:

При выходе из запоя – активированный уголь, восстановит работу желудочно-кишечного тракта, помимо этого из организма будет производиться вывод токсинов. Прием таблеток осуществлять не менее трех дней, для более продолжительного приема лучше принимать «полифепан». Он является идеальным сорбентом и лучшим помощником при выходе из запоя в домашних условиях.

С мигренями, внутренним трепетом, ломотой и сильным ознобом прекрасно справятся две таблеточки анальгина и две таблетки но-шпы. Их необходимо разжевать и принимать два раза в течение суток. При запоях не рекомендуется пить ацетилсалициловую кислоту, дабы не нанести вред слизистой оболочке желудка, ведь она и так травмирована алкогольными напитками и возможным отсутствием пищи.

Выходить из запоя дома поможет не горячая, а комфортная ванна, с добавлением морской соли, хвойных экстрактов и травяных сборов. Восстановить иммунитет при длительных употреблениях спиртных напитков можно с помощью витаминов В6, аскорбиновой кислоты и глицина.

Прекратить употребление спиртного накануне вечера

Самостоятельный выход из запоя, рекомендации

Соблюдая некоторые советы при выходе из алкогольного запоя в домашних условиях можно добиться идеальных результатов с наименьшими затратами сил. Для этого необходимо:

  • Прекратить употребление спиртного накануне вечера.
  • Не насиловать измученные органы вывод из запоя осуществлять: плавно и постепенно.
  • Перед выходом из запоя лягте раньше почивать, предварительно выпив стакан воды с двадцатью каплями мяты.
  • Проснувшись не пить спиртных напитков, а вот квас, негазированная вода, рассол, морс и кефир – это то, что необходимо употребить. Жидкость поспособствует натуральной детоксикации и разбавит кровь.
  • В течение всего дня принять восемь таблеток активированного угля и столько же иного сорбента. Если наблюдается учащенное сердцебиение, выпить валидол и положить под язык – глицин. При тошнотном рефлексе может помочь употребление мятных капсул. Запивать лекарство не крепким, зеленым чаем с добавление лимонных долек и меда.
  • Если рвота наблюдается на протяжении 60 минут, после приема лекарств, не нужно останавливаться. Надлежит повторить прием таблеток, запивая огромным количеством воды, чтобы жидкость постоянно восполнялась, тогда выход из запоя будет протекать гораздо легче.
  • В первый день не употреблять большое количество еды, можно обойтись нежирным куриным бульоном, со ржаной булкой. Вслед за трапезой выпить 2–3 таблетки панкреатина.
  • В течение дня больше отдыхать, что значительно улучшит состояние здоровья алкоголика. На следующий день можно совершать прогулки по свежему воздуху.
  • Если при выходе из запоя в домашних условиях состояние больного становится хуже, необходимо выпить десять — пятнадцать капель валокордина. На протяженности всего первого дня рассасывать глицин и витамин В.
  • Если человек решил твердо выйти из запоя, но он где-то работает, позаботиться о пассивном провождении времени, следует заранее. Так как в этот период наблюдается частое посещение депрессивных мыслей и навязчивых идей. Поэтому лечась дома от данного недуга, успокоит душевное состояние просмотр любимых, позитивных кинолент.
  • Родные люди человека, страдающего алкогольной зависимостью, должны постоянно находиться рядом, не покидать алкоголика надолго.

Квас, негазированная вода, рассол, морс — надо употреблять при выходе из запоя

Вывод из запоя, каждодневная инструкция

Вывести организм из длительного запоя будет легче, если придерживаться полезных инструкций.

Первые сутки: проснувшись утром и открыв глаза выпить минимум 700 грамм воды или рассола, затем принять лекарственные средства. Основным правилом первого дня является найти в себе силы, чтобы не употребить спиртные напитки.

Не нужно бросаться в крайние меры и принимать в больших дозах валокордин или прочие медикаменты содержащие барбитураты. С выводом из запоя дома может прекрасно и безвредно справиться валериана (отвар), пустырник, допускается прием фенибута.

Этот день является самым трудным, пережив его по всем установкам, то в дальнейшем справиться с недугом будет легче!

Вторые сутки: будут проходить легче, боль немного утихнет, человек приобретает самоконтроль. В период всего второго дня нужно употребить не менее пяти литров жидкости, а для устранения симптомов принимать действенные лекарственные препараты. Не употреблять спиртных напитков, перед сном не пить снотворное, можно применить одну таблетку «Феназепам».

Третий день: лечась от запоя дома придерживаясь всех правил и предписаний. Очень часто алкоголик находится в разбитом, подавленном состоянии, существует риск депрессии, так как все силы были потрачены на борьбу с недугом.

Основным правилом является: не останавливаться на достигнутом, употреблять полезную жидкость, витамины и лекарственные средства.

На протяжении третьего дня принимать разнообразную пищу регулярно, отвлечь мысли от меланхолического настроения может помочь: выполнение любимого занятия и дел по дому.

При выходе из запоя важно знать:

  • Если в течение трех дней, выходя из запоя самостоятельно, состояние человека не улучшилось, необходимо обратиться за помощью к специалисту. Иначе может наблюдаться появление серьезных осложнений, ведь организм перенес интоксикацию, что может привести к алкогольной делирии.
  • Вывести организм из запоя в домашних условиях непросто. Это мероприятие нельзя назвать комфортным, приятным и легким, но, увы, за чрезмерное распитие спиртных напитков приходиться расплачиваться. В особенности мучительные и болезненные симптомы наблюдаются у людей, которые находились в запое больше пяти суток.
  • Вывод из запоя дома будет более эффективным, если отключить телефон и полностью игнорировать товарищей – собутыльников.
  • угроза, кроме жажды употребления спиртного, заключается: в чрезмерном злоупотреблении лекарственных средств, ведь при тяжелых симптомах всегда хочется быстрее избавиться от дискомфорта, боли и бессонницы. Серьезной угрозой организма является: феназепам, барбитураты, снотворное. Прежде, чем принимать лекарственные препараты, следует внимательно прочесть инструкцию, либо доверить это занятие своим родным людям. Именно они в период вывода из запоя в домашних условиях должны поддержать больного человека и помочь ему достигнуть душевного равновесия.
  • По истечении тяжелых трех дней, после вывода из запоя дома, нужно заняться любым полезным и интересным делом: организовать ремонтные работы в доме, сходить в кино, посвящать вечера семейным прогулкам.
  • Также при выходе из запоя на дому полезны небольшие физические нагрузки. Если не злоупотреблять упражнениями, то состояние больного может улучшиться гораздо быстрее: стабилизируется кровоток и ускорятся обменные процессы. Опасность может существовать при сильных нагрузках особенно уязвимо сердце, ведь в период запоя жидкость распространяется по тканям, поэтому кровь приобретает консистенцию густоты и вязкости. Сердцу потребуется максимум усилий, чтобы протолкнуть плотную кровь по сосудам.
  • В первые два дня вывода организма из запоя в домашних условиях, прием контрастного душа нежелателен, так как наблюдается нарушение тонуса сосудов. В этой ситуации неизвестно, какая реакция последует у организма на грубую встряску, предугадать исход просто невозможно. Может случиться инфаркт или инсульт, поэтому лучше не рисковать.
  • На время вывода из запоя в домашних условиях желательно меньше употреблять никотина, а если получиться, то и вовсе отказаться от курения.

Если при выходе из запоя самостоятельно, состояние человека не улучшаетсяь, необходимо обратиться за помощью к специалисту

Выходя из запоя самостоятельно отказываться от спиртного сразу или постепенно?

Суждения специалистов по данному вопросу неодинаковы.

Одни уверены, что эффективнее вывести организм из запоя на дому отказавшись от употребления спиртных напитков сразу, и уверены, что за первыми ста граммами может последовать 200–500 грамм следующего алкоголя.

Соответственно итог будет один: продолжительный запой. Вторые эксперты считают, что дозу алкоголя необходимо уменьшать постепенно, и приводят следующие аргументы:

  • Вывести организм из запоя в домашних условиях будет менее мучительным.
  • Снижая дозы алкоголя постепенно, автоматически смягчается похмельный синдром, также значительно снижается риск развития белой горячки, эпилепсии и сердечных приступов.

Какой бы метод ни выбрал человек, принявший решение вывести организм из запоя на дому, необходимо помнить лишь одно: алкоголь – это яд, который медленно убивает организм! Берегите свое здоровье!

Источник: https://otravilsja.ru/zapoj/kak-vyjti-iz-samostoyatelno.html

Выход из запоя дома самостоятельно без сторонней помощи

Как самостоятельно выйти из запоя в домашних условиях

Длительное употребление алкоголя приводит к развитию острой алкогольной интоксикации, которая опасна не только для здоровья, но и для жизни. Запой возникает при ежедневном распитии алкогольных напитков – более 50 мл.

Если вовремя не остановиться, то происходит развитие абстинентного синдрома. Выйти из запоя можно не только при помощи врачей-наркологов, но и самостоятельно: главное в этом деле – желание и соблюдение стандартных рекомендаций.

Бросать пить сразу или постепенно снижать дозу

Не стоит полагать, что можно выйти из запоя за 1 день. Процесс длительный и, как правило, тягостный. Быстро придти в себя можно только в том случае, если употребление алкоголя длилось не более 2 дней.

Абстинентный синдром имеет отличия от обычного похмелья. Большие дозы этилового спирта нарушают обменные процессы, негативно воздействуя на все внутренние органы и системы.

Варианты выхода из запоя:

Практикующие врачи-наркологи считают, что выход из запоя должен быть резкий, то есть «на сухую». По их мнению, уменьшение дозы может стать причиной срывов и вызвать более серьезные последствия. Если похмеляться пивом, то может развиться пивной алкоголизм.

Сторонники плавного выхода из запоя утверждают, что при резком отказе от алкоголя наблюдаются психологические и физические мучения, усугубляющие ситуацию. Полная отмена этилового спирта часто приводит к «белой горячке», поэтому подходить к лечению нужно грамотно.

Комплексный подход позволяет справиться с абстинентным синдромом практически безболезненно. Женщинам, как правило, гораздо сложнее выйти из запоя, что связано с довольно быстрым искажением морально-личностной сферы.

Советы нарколога

Приверженцы постепенного отказа от алкоголя утверждают, что из запоя можно выйти всего за 3 дня, постепенно снижая количество выпитого. Для этого рекомендуется разбавлять крепкие напитки, уменьшать суточный объем или увеличивать промежутки между употреблением.

Не рекомендуется менять вид алкогольного напитка. Если запой был начат с водки, то и заканчивать его следует тем же градусом.

Важно организовать правильное питание. Полезные продукты помогают устранить дисфункции внутренних органов и улучшить самочувствие. За один день справиться с проблемой не получится, поскольку этиловый спирт вызывает повреждение не только внутренних органов, но и нервной системы.

В период восстановления следует учитывать психологический аспект. Мотивация помогает преодолеть зависимость, разрушающую разум и тело.

Без убеждения большинство сдается и снова уходит в запой, который чаще всего является более продолжительным.

Следует помнить, что практически во всех случаях причиной срывов является негативное психологическое давление – упреки родственников, предложения собутыльников.

Отзывы

Мой муж занимает руководящую должность и периодически после заключения серьезных сделок запивает. Позволить себе прогулы не может, а обращаться в наркологию статус не позволяет.

Я за 20 лет супружеской жизни нашла метод выхода из запоя – алкоголь уменьшаем постепенно. Я по столовой ложке водкой отпаиваю на следующий день каждый час, через сутки – каждые 3–4 часа.

К понедельнику становится на ноги, а во вторник даже не вспоминает о проблеме.

Екатерина Степановна (44 года, г. Ижевск)

Ничего страшного не вижу в том, чтобы отказаться от алкоголя сразу после длительного запоя. Мучиться от головной боли придется даже при постепенном отказе от водки, так лучше сразу.

Никакие личные советы бывших алкоголиков по уменьшению дозы не действуют, по себе знаю. Если долго пью, то помогают выйти из запоя томатный или вишневый сок, много минералки, уголь активированный.

Ванну горячую принимаю, хоть врачи и не советуют.

Игорь (37 лет, г. Нижний Новгород)

Справляемся за 3 дня

В домашних условиях наиболее эффективным способом выхода из запоя является метод «трех дней». Он эффективен при употреблении алкоголя на протяжении 3–4 суток, но не более.

Следует отличать запой от обычного похмелья. В первом случае возникают следующие симптомы:

  • Непреодолимая тяга к алкоголю.
  • Головные боли и ломота в теле.
  • Дрожь в руках, языке и веках.
  • Повышенная температура и потливость.
  • Учащенный пульс и бессонница.
  • Раздражительность, депрессия и агрессивность.

Для похмелья характерны разбитость и плохое самочувствие. Прием алкоголя не приносит облегчения, а только усугубляет физический дискомфорт.

Схема «трех дней» для выхода из запоя представляет собой метод, эффективность которого направлена на выведение этанола из организма, борьбу с обезвоживанием и восстановление работы внутренних органов.

Результат напрямую зависит от соблюдения рекомендаций и желания алкозависимого.

Необходимо подойти к проблеме комплексно: исключить алкоголь, принимать препараты, правильно питаться и вести активный образ жизни.

: Как вывести мужа из запоя – самые эффективные методы.

Первый день

В первый день без помощи врачей отказаться от алкоголя непросто, имеется большая вероятность срыва. Справиться с непреодолимым желанием употребить будет непросто, поскольку присутствуют такие симптомы, как головная боль головокружение, тошнота и потливость.

Для улучшения общего самочувствия при выходе из запоя следует:

  1. Пить больше жидкости (минеральной или очищенной воды).
  2. Принять Аспирин (1 табл.) и Активированный уголь (1 табл. на 10 кг веса).

Аспирин снимет головную боль, а Активированный уголь очистит от токсинов и вредных веществ. После улучшения общего самочувствия нужно постараться заснуть, что необходимо для восстановления сил. Для этого рекомендуется выпить отвар ромашки аптечной или мяты перечной.

После запоя длительностью более недели

Длительный запой (более 7 дней) требует принятия кардинальных мер. В данном случае простыми адсорбирующими препаратами и выпаиванием не обойтись. В идеале – прокапать курс полиионных препаратов, физрастворов и Гемодез. В домашних условиях прибегать к подобным процедурам недопустимо, поскольку может понадобиться экстренная медицинская помощь.

Для расщепления и выведения токсинов можно использовать безопасные лекарства – комплекс препаратов. Для устранения неприятной симптоматики можно принять Метронидазол (500 мг) и Фуросемид (1 табл.). Для устранения головной боли – Алкозельцер и Парацетамол. При наличии проблем с сердцем – Корвалол или Валидол.

При недельном запое не обойтись без психологического влияния на алкозависимого. Для начала исключаются контакты с собутыльниками. Ни в коем случае нельзя проявлять по отношению к нему жалость и оставлять в одиночестве. Через 2–3 дня тяга к алкоголю пропадет, но на этом вывод из запоя не заканчивается, т. к. впереди еще масса восстановительных процедур.

Очищаем организм

После длительного запоя возникает необходимость в проведении восстановительных процедур. В первую очередь нужно принять меры для очищения внутренних органов от продуктов распада этилового спирта (альдегидов) с помощью Активированного угля (1 табл. на 10 кг веса).

После распития спиртного в очищении нуждаются:

  • Сердце – перекачивает густую кровь, что приводит к повышению артериального давления.
  • Желудочно-кишечный тракт – под действием этилового спирта разрушается слизистая оболочка желудка, что приводит к гастриту и язве.
  • Головной мозг. Недостаток кислорода и белка, приводящий к нарушению памяти, можно восполнить, употребляя куриный бульон и молочные продукты.
  • Печень. Разрушенные гепатоциты требуют приема восстанавливающих и детоксикационных средств – расторопша, спорыш, артишок, зверобой.

Для нормализации сердечной деятельности и улучшения общего состояния после запоя нужно принять препарат Капозид и пить больше жидкости. Эффективны мочегонные – Диакарб, Триампур. От тахикардии принять Коринфар.

Для восстановления калия есть натуральный мед, курагу, апельсины и бананы. Чтобы восстановить естественные функции системы пищеварения, нужно начинать пить кисели и кисломолочные продукты.

Хорошо помогают рассол или лимонная вода, восстанавливающие кислотный баланс и регенерирующие печень.

Для полного восстановления после запоя уходит не менее недели после преодоления острой фазы абстинентного синдрома. На протяжении месяца длится астения (ухудшение работоспособности внутренних органов).

Медикаменты в помощь

При выходе из запоя с первого дня следует принимать медикаментозные препараты по следующей схеме:

  1. Принять лекарства: Активированный уголь (5–7 таблеток) и пакетик Энтеросгеля или Полифепана. Препараты выведут остатки этилового спирта и облегчат работу печени.
  2. Через 1,5–2 часа выпить Эссенциале и Мезим для восстановления печени и ускорения метаболизма. Спустя 4 часа снова принять новую порцию сорбентов.

При запое медикаментозно справиться с тремором поможет Но-шпа, а Анальгин снимает головную боль. Эти медикаменты можно пить не более 2 раз в день.

Ни в коем случае нельзя пить Корвалол или Валокордин при выходе из запоя, т. к. они повышают вероятность развития инсульта или инфаркта. Среди разрешенных препаратов, нормализующих деятельность сердечно-сосудистой системы, следует выделить Капозид и Глицерин.

Для восстановления деятельности центральной нервной системы при выходе из запоя назначается Фенибут – ноотропный препарат, обладающий транквилизирующими свойствами. Рекомендуется принимать после снятия острого абстинентного синдрома.

Восстанавливаем здоровый сон

Отсутствие сна после запоя связано с нарушением психологического уровня. Для его нормализации следует принимать психотропные препараты (по назначению врача), успокоительные и сосудистые лекарства.

Для того чтобы восстановить сон при выходе из запоя в домашних условиях, рекомендуется:

  • Делать травяные сборы с мятой перечной, пустырником, зверобоем и пить в горячем виде.
  • Пить перед сном тыквенный напиток (семена мелко нарезать и залить 150 мл воды, растереть до мякоти, добавить 1 ч. л. меда).

Справиться с бессонницей помогают Элениум, Донормил и Аозолам. Наиболее щадящими являются препараты, разработанные на основе лекарственных трав, например Грандаксин, Ново-Пассит.

Что делать не стоит

При выходе из запоя нельзя:

  1. Посещать баню и сауну – возможны потеря сознания и даже летальный исход на фоне понижения артериального давления.
  2. Принимать контрастный душ – оказывает негативное воздействие на сердечно-сосудистую систему и может вызвать спазм сосудов.
  3. Заниматься чрезмерной физической нагрузкой – работа в альвеолярном режиме дает большую нагрузку на сердце.
  4. Длительные прогулки – учащенное сердцебиение сопровождается дополнительной нагрузкой, что несет серьезную опасность.
  5. Играть в компьютерные игры – их действие на психику также может стать причиной зависимости, развитию которой человек после запоя подвержен вдвойне.

Выйти из запоя можно самостоятельно. На это уходит не более 3 дней. Главное – желание алкозависимого и помощь родных или близких. Найдите мотивацию (восстановление отношений, возобновление работы, перемирие с домочадцами и т. д.) и следуйте советам специалистов. Если удастся преодолеть первый день, не выпив ни капли алкоголя, то дальше справиться с зависимостью будет гораздо легче.

Источник: https://narcoff.com/alkogolizm/lechenie/kak-vyjti-iz-zapoya-v-domashnih-usloviyah

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.