Как не входить в запой?

Содержание

Как не войти в запой: пить и не уходить в запой алкоголику

Как не входить в запой?

Алкоголь — корень зла. Причём негативное его влияние сказывается как на физическом состоянии употребляющего, так и на психическом. К тому же у больного (а именно так можно называть лицо, употребляющее алкоголь, поскольку алкоголизм — это болезнь) резко снижается качество жизни.

Сначала появляется небрежное отношение к своей внешности. Затем имеет место быть апатичный настрой по отношению к событиям в своей жизни как то — увольнение с работы, уход супруга/супруги, причиненное горе и боль родным.

И хорошо, если во время некоторых просветлений сознания при отрезвлении больному приходит мысль, как не войти в запой в очередной раз. Это свидетельствует о том, что для человека еще есть реальный шанс полностью излечиться от недуга.

Если же подобным моментов нет совсем, то больному требуется квалифицированная медицинская помощь нарколога. Но обо всём по порядку.

Важно: даже многодневный приём алкогольных напитков по случаю затянувшихся праздников (к примеру, Новый год) уже можно считать своеобразным запоем. Такой стиль жизни является первым тревожным звоночком к принятию мер.

Стадии алкоголизма

Специалисты отмечают, что запойное состояние присуще практически каждому второму из тех, кто склонен отмечать праздники и любые события приёмом спиртных напитков

Специалисты отмечают, что запойное состояние (длительный непрерывный приём алкоголя) присущ практически каждому второму из тех, кто склонен отмечать праздники и любые события приёмом спиртных напитков. При этом отмечается, что склонность к алкоголизму, как к заболеванию, заложена генетически. Поэтому именно тем, кто имеет в роду хронических выпивох, но сам не желает относиться к их разряду, стоит быть внимательными с веселящими напитками. Медики-наркологи разделяют всего три стадии алкоголизма.

Первая стадия

На этом этапе больной выпивает больше и чаще, чем при стандартном бытовом употреблении алкоголя

На этом этапе больной выпивает больше и чаще, чем при стандартном бытовом употреблении алкоголя.

Резко повышается толерантность (переносимость) алкоголя и отступает защитный рвотный рефлекс, который при бытовом алкоголизме еще пытается спасти тело от негативного влияния этанола. Единоразовая доза алкоголя переваливает за 300 гр., и при этом больной продолжает оставаться в сознании.

Организм больного как бы приспосабливается к взаимодействию со спиртными напитками и подстраивается под работу на фоне приёма выпивки. На этой стадии выпивающий склонен думать и убеждать в этом родных, что без небольшой порции алкоголя он не сможет выполнить любую привычную домашнюю или профессиональную работу.

Некоторые умудряются даже садиться за руль в состоянии опьянения и при этом чувствовать себя уверенно. Такое мнение ошибочно и заставляет алкоголиков быть уверенными в том, что выпивка оказывает на их организм лишь благотворное влияние. И самое страшное, что в это слепо верят родные, которые хотят надеяться на лучшее.

Настроение у выпивающего на первой стадии резко повышается после принятой дозы, но уже в скором времени сменяется желанием увеличить количество спиртного. Также на первой стадии алкоголизма эффект от предыдущих доз спиртного быстро сходит на нет и больной начинает принимать еще больше алкоголя за раз. Заболевание перетекает во вторую стадию.

Важно: у больного на первой стадии алкоголь больше не вызывает седативного (успокаивающего) эффекта. Поэтому выпив, алкоголик сразу становится бодрым, активным и суетливым. Сразу бросает начатое ранее дело.

Кроме того, у алкоголика на первой стадии тяга к опохмелу не отмечается. Это и вводит в заблуждение как самого больного, так и его родственников.

Вторая стадия

На второй стадии алкоголизма больной уже не склонен вуалировать приёмы спиртного под благовидные предлоги

На второй стадии алкоголизма больной уже не склонен вуалировать приёмы спиртного под благовидные предлоги. Теперь меняется не только повод выпить и его частота, но и компания, в которой человек выпивает. Это могут быть уже не коллеги и друзья, а случайные собутыльники или те, кто разделяет взгляды больного на этанол.

На второй стадии заболевания больной испытывает тягу к опохмелу и не начинает свой день без спиртного. При этом моральная борьба «пить или не пить» полностью затухает в сознании больного. Пьющий начинает входить в долги, пропивать всю зарплату или выносить из дома вещи на приобретение алкоголя.

Важно: количество выпиваемого на второй стадии уже не увеличивается, а остаётся постоянным. При этом алкоголик может уснуть только после приёма этой конкретной дозы. В остальных случаях больной чувствует себя раздраженным, недовольным или злобным по отношению к окружающим.

Для второй стадии алкоголизма характерны постоянные провалы в памяти (амнезии). А находясь еще в сознании, больной склонен утверждать, что абсолютно трезв или выпил совсем чуть-чуть, хотя при этом может еле стоять на ногах.

Важно: на второй стадии алкоголизма к психической зависимости примешивается уже и физическая зависимость от алкоголя. То есть организм больного уже не может нормально функционировать без этанола. Вторая стадия может доиться 8-13 лет. При злокачественном течении — 3-5 лет. Часты случаи летального исхода на второй стадии заболевания.

Третья стадия

На этой стадии происходит полная деградация личности

На этой стадии болезни переносимость алкоголя организмом резко снижается. Больной не может выпить много за раз и пьянеет от малой дозы.

Но это не означает, что алкоголик встал на путь выздоровления. Наоборот, теперь приёмы этанола становятся дробными, но частыми.

Происходит замена дорогих напитков на более дешевые сивушные, чтобы опьянение наступало быстрее.

На этой стадии происходит полная деградация личности. Настроение становится непостоянным. Слезы умиления могут резко сменяться злобой и раздражением.

Причины, приводящие к запоям и алкоголизму

Лишь только при условии слабой психики и неадекватного восприятия реальности потенциальный больной может скатиться в пропасть алкоголизма

Медики утверждают, что алкоголизм заложен генетически. Но лишь только при условии слабой психики и неадекватного восприятия реальности потенциальный больной может скатиться в пропасть алкоголизма. И наиболее частые причины этого таковы:

  • Болезненное реагирование на критику родных и коллег;
  • Внутренние фобии и страхи;
  • Состояние безмерного горя в сочетании с ложным представлении о лечебном эффекте выпивки;
  • Слишком частые корпоративные праздники или дружба с чрезмерно веселыми и предпочитающими алкоголь людьми;
  • Низкие моральные принципы (недостаточность воспитания);
  • Негативный пример родителей-выпивох.

Именно в таких ситуациях человек может стать на путь страшной болезни под название алкоголизм.

Путь к выздоровлению: предотвращаем запой

Чтобы не скатиться в алкогольную пропасть, необходимо воздерживаться от приёма спиртных напитков в любом случае и в любой компании

Чтобы не скатиться в алкогольную пропасть, необходимо воздерживаться от приёма спиртных напитков в любом случае и в любой компании. И это является основной рекомендацией. Но если в силу каких-либо обстоятельств присутствовать на определенном празднике с употреблением алкоголя нужно, а страх уйти в запой есть, то можно придерживаться таких рекомендаций:

  • Заранее определите для себя минимальную дозу спиртного и настройтесь на неё. И ни один из коллег не должен столкнуть вас с намеченного пути. Лучше держать в руках непочатый или пригубленный бокал вина, который не пополнять в течение вечера.
  • Перед праздником выпейте мочегонное. Препарат поможет работе почек и быстрее выведет из организма алкоголь. Да и грубо говоря, эффект от препарата просто не даст вам наслаждаться выпивкой.
  • Между тостами и пригублением выдерживайте минимум 30 минут. С такой периодичностью выпивки в малых дозах сложно сильно опьянеть.
  • Старайтесь пить как можно больше безалкогольных напитков, но без газа. Пусть это будут вода, сок, компот, узвар. Жидкость поможет вымыть из организма этанол.
  • Между порциями алкоголя больше кушайте. Предпочтительна жирная пища, жиры которой будут обволакивать стенки желудка и мешать всасываемости алкоголя.
  • А при первой же удобной возможности отправляйтесь домой, избегая посещения ночных магазинов.

Предотвращаем запой дома

Для тех, кто твёрдо решил расстаться с алкоголем, также существует ряд рекомендаций, которые помогут побороть себя и своё пристрастие к этанолу

Для тех, кто твёрдо решил расстаться с алкоголем, также существует ряд рекомендаций, которые помогут побороть себя и своё пристрастие к этанолу:

  • Так, необходимо пересмотреть свое рабочее расписание и распорядок дня. Старайтесь не подстраивать свой день под возможные празднования в коллективе или у родственников.
  • Уберите из дома весь алкоголь. Бар — это теперь не ваш домашний конёк. Пусть лучше в холодильнике стоит вода, сок.
  • Отбросьте привычку пить пиво перед телевизором или вино на свидании. Заменяйте напитки на безалкогольные. А еще лучше найдите время на спорт, прогулки на свежем воздухе.
  • Заводите новых положительных друзей из бассейна или спортзала. Вам будет на кого ровняться и к чему стремиться.

Важно: только положительный и уверенный настрой поможет избавиться от зависимости.

Помощь от медиков

Специалисты же рекомендуют напрочь отказаться от посещения шумных компаний, чтобы не пить и не войти в запой

Специалисты же рекомендуют напрочь отказаться от посещения шумных компаний, чтобы не пить и не войти в запой. Уйти от такой ситуации поможет простое игнорирование празднований. Правильные друзья поймут, не если не поймут — значит вам с ними не по пути.

В качестве профилактики перед грядущим праздником можно пропить курс фитопрепаратов, которые снизят тягу к приёму спиртного. Такие лекарственные средства на травах вернут нормальный сон, восстановят работу внутренних органов, выведут яды из организма.

Одним из популярных и положительных по эффективности препаратов считается «Алкофарм».
Если всё же удержаться от выпивки не удалось, то необходимо тут же покинуть праздник и самостоятельно выпить препарат «Алко-Гон». Он выступает в качестве сорбента и способен вывести все продукты распада алкоголя из организма.

Препарат можно принимать как до выпивки, так и после приёма спиртных напитков.

Важно: если вы понимаете, что затянули с алкоголем и при этом не имеете желания связывать с ним свою жизнь, то это верный признак того, что вам удастся побороть болезнь. В этом случае можно воспользоваться помощью специалиста-психолога, который развеет ваши страхи и поможет предотвратить очередной приём алкоголя в качестве защитного или терапевтического средства.

Источник: https://alkotraz.ru/alkogolizm/zapoy/kak-ne-vojti-v-zapoj.html

Как уйти от запоя?

Как не входить в запой?

Кто-то пьет и вообще на эту тему не париться, потому что привык считать, что спиртное это норма жизни. Похмелье можно подлечить, а радость в жизни от выпивки ярче и больше. Но это все до поры до времени, а когда у человека привычка выпивать по выходным или после работы перерастает в настоящую проблему появляется вопрос, как уйти от запоя , не отказываясь совсем от алкоголя.

Как не уйти в запой, выпивая по чуть-чуть?

Конечно, такой материал предназначен  главным образом для алкоголиков. Даже пьяницы о чем речь, могут не понять.

Проблема такая как выйти и из ужасного состояния, прежде всего, подразумевает что принципиально возможно в такое положение  заходить или не загонять себя.

Казалось бы (и прежде всего так думают близкие запойного алкоголика)  просто не надо входить в запой (то есть пить культурно и вовремя останавливаться).

Следовательно, все кошмары выхода не придется переживать и мучиться. Но то, что кажется, элементарно просто для здорового человека, совсем по-другому «работает» в отношении больного.  Как ни  занимайся отрицанием проблемы, чтобы  оправдать себя, а если возникает вопрос: как не входить, это уже проблема совсем иного уровня.

Наверняка по привычному и заезженному «по самое не могу» шаблону бесполезно говорить, что пить вредно, и даже выпивать изредка совсем не полезно.

Как меняется человек от алкоголя?

Давно известно, что запойным пьяницам или алкоголикам от алкоголя вообще лучше сторониться, как можно дальше. Но также известно, что нередко,  а скорее часто (где-то каждый второй) алкоголиком уже будучи, в соей болезни не сознается.

Люди вообще упорно надеются, что общеизвестные правила и принципы лично к ним отношения никакого не имеют, и распространять на них это просто преступно. Вера в то, что они  смогут выпивать, как раньше и при этом контролировать себя не ослабевает, и даже укрепляется  с годами.

  Наступая снова и снова на все те же грабли, они попадают в запои, но никак не соглашаются, что это точный признак алкоголизма.

Но неужели нельзя совсем никак начав прием спиртного напитка в запой не попадать? Для людей разумных и обладающих силой воли, можно дать рецепт, многократно подтвержденный эмпирически, как не уйти в запой. Хотя для всех собратьев по несчастью надо сразу уяснить без недомолвок, что получив алкоголизм, пить нормально в принципе уже не получится, при всем желании и старании.

Те, кто были внимательные в отношении своей реакции на спиртные напитки, наверняка уже заметили, что водка действует уже просто, как-то не так.

Ну не дает алкоголь былой веселости, слабая она какая-то и не держится. Когда выпьешь – вроде становиться чуть веселей, но уже через полчасика вновь  тоска одолевает. Приходиться догоняться.

Да и  с утра уже не такой сильный сушняк как бывало раньше.

Мы не спорим, возникают случаи, при которых с полезным нужным человеком железно важно, очень нужно, как надо выпить и нельзя отказать. А  жизнь у нас обычно не балует, и такие происходят драмы, что пора от беды и отчаяния в петлю хоть лезь.

Психологи подтвердят, коли уж, человек пред таким выбором поставлен, запой или петля, то алкоголь будет  предпочтительней. Но не все знают, что пусть в теории не все-таки можно так выпевать, чтобы запоя избежать. Главное в этом четко учитывать и контролировать. Чтобы не попасть в запой надо понять все зависит, сколько выпить и смотря как выпивать.

Избегание запоя, как это возможно?

Что касается теории правильного и научно-обоснованного избегания запоя, тут надо понять правила придется соблюдать полностью и на 100%. Кстати, многие запойные люди пробовали и те, кто сумел не нарушать убедились – способ рабочий. Основа – биохимия этанола.

Смысл заключается в том, что надо приспособиться к скорости переработки алкоголя внутри своего организма.

Хотя по большому счету она у всех почти одинаковая, лучше сначала загрузить совою печень утилизацией этилового спирта не более чем на 50% от теоретически возможного.

Научные данные показали, что у человека алкоголь не выводиться в чистом виде, а преимущественно перерабатывается, причем в несколько стадий.

Спирт сначала превращается в ацетальдегид –  очень токсичное соединение в десятки раз сильнее своей основы по ядовитому воздействию.  Ацетальдегид основанная причина похмельных синдромов и тяжелой реакции после серьезной выпивки.

Только потом ацетальдегид может превратиться в безопасную воду и уксус. На этом собственно процесс закончен био разложения и заканчивается.

В организме алкоголика процесс нарушается, происходит изменение в работе ферментов, благодаря которым спирт окисляется и расщепляется. Тол есть возможна скорость накопления ацетальдегида много выше его скорости дальнейшего разложения.

Обычно в процессе так называемой опохмелки алкоголя выпивается столько, чтобы похорошело. Но опьяняющий эффект длится недолго и обычно все приходиться повторять вплоть до достижения состояния полной зашлакованности и сильной интоксикации.

А надо как-то суметь остановиться  где-то на середине. Конечно, полностью избежать накопления ацетальдегида в организме в организме, принимая алкоголь в любых дозах не получиться.

Продукты алкоголя все равно начинают человека травить, но теоретическая возможность отыскать золотую середину есть.

Кроме того надо понимать что какая-то часть этанола все же выводиться из организма в неизменном виде: с парами дыхания, через потовые железы и мочевой пузырь.

Но в малых дозах наличие ацетальдегида в организме возможно переносить. Это проявиться обычными симптомами похмелья, даже начальное опьянения позволит практически не ощущать сильных проблем. Нельзя только допускать превышения уровня концентрации этилового спирта в крови. Это позволит не накапливаться критической дозе ацетальдегида потому, что ей просто не будет из чего вырабатываться.

Мера алкогольной усвояемости

Опытным путем установлено, что если выпить не более 50 гр водки в за час, то организм вплотную приблизится к своему максимуму по утилизации алкоголя. То это тот максимум, который алкоголик может себе позволить.

Таким образом, 30 граммов водки в час, при удовлетворительном состоянии печени можно пить неделями. Причем запоя, как такового не будет. С другой стороны выпить 2 раза по 100 гр в час, получите запой на 100%.

Каждый, кто на собственном опыте ощутил на себе силу зеленого змия, знает, что есть такой момент после которого, алкоголик не принадлежит уже себе.

Что надо делать, чтобы получилось принимать алкоголь без последствий в виде запоя, так это четко себя контролировать. Самое необходимое в таком контроле соотносить свое состояние не с тем как вы себя ощущаете, а следить за временем.

Стоит по самочувствию определить необходимость следующей дозы, однозначно влетите в запой. Стопку выпили, раньше чем через час можно вторую. В пределах нормы варьировать можно, пожалуйста, пейте по половинке рюмки каждые полчаса.

Свою индивидуальную допустимую «безапойную» дозу надо определять для себя экспериментальным путем.

Очевидно, что такой прием спиртного язык не повернется назвать комфортным. Чтобы хоть как то помочь себе, очень важно обеспечить процедуру хорошей закуской в нужном количестве.

Советуем на абсолютно пустой желудок даже не начинать пить. Далее каждую стопку необходимо закусывать. Делать это надо обязательно. От качественной закуски алкогольное влечение ослабевает. Без заедания вы не выдержите положенный час. Даже здоровому человеку это необходимо, а организму алкоголика без этого вообще нельзя. Не сомневайтесь это давно и многократно проверено.

Похожие материалы

  • Рецепты для очистки крови у алкоголиков
  • Как правильно похмеляться
  • Питание при выходе из запоя
  • Очистка печени от алкоголя

Источник: https://bezzapoya.ru/kak-uyti-ot-zapoya.html

Как правильно похмелиться и не уйти в запой?

Как не входить в запой?
Итак, коллеги, как там ваши праздники? Вас уже посетили братья Анри и Бернар дэ Блюэ с персональным визитом или как раз сейчас вы заняты гугленьем актуальной весенней темы, как правильно похмелиться и не уйти в запой? Кстати, есть такие силачи, которые гуглят, как похмелиться после запоя.

Так вот чтобы родственники не начали задумываться, а не отвести ли тебя к наркологу, важно научиться пить адекватно с минимальными последствиями для здоровья и репутации.

Пьянство — особая форма самоубийства, позволяющая тебе оживать на следующий день.

Я, кажется, уже прожил десять или пятнадцать тысяч жизней. 

Чарльз Буковски

Будем честны: каждый из нас хотя бы раз перебирал. Каждый с вечера обещал себя быть предельно осторожным и уйти в тень после третьего бокала. Ну и не смешивать, разумеется, да.

Но вот веселье в самом разгаре, у тебя отличное настроение, друзья предлагают полирнуть текилу бейлисом и где та репутация.

Зато в наличии головная боль, тошнота, выпитая даже из утюга вода, сорок три отправленных сообщения бывшим и будущим и пара вычеркнутых из жизни дней, которые понадобятся на воскрешение.

Интересность от «Паштета»: а сейчас, малыш, мы расскажем тебе ужасную статистику. С тяжелейшей формой алкогольного отравления на работу каждый понедельник выходит четверть населения планеты. По крайней мере, теперь понятно, почему мы не любим понедельники.

Почему вопрос, как правильно похмелиться утром, не имеет смысла?

Потому что наверняка тебе много раз приходилось слышать, что похмеляются только алкаши в гараже. Так вот, тебя не обманывали. Если с утра после крепкого перебора мысль о продолжении банкета не вызывает ужаса и позывов в уборную, стоит задуматься, нет ли у тебя зависимости.

Поэтому для начала разберемся в обменных процессах организма, чтобы понять, куда бежать дальше: за пивом или к врачу.

Что такое похмелье?

Это отравление организма продуктами распада алкогольных напитков. В печени происходит сложный процесс расщепления этилового спирта, который в конечной стадии превращается в углекислоту. При переизбытке алкоголя организм не справляется с его переработкой, и спирт остается на начальном этапе окисления в форме ацетальдегида. Он в свою очередь в несколько раз токсичнее, чем сам алкоголь.

Интересность от «Паштета»: еще один печальный факт. Наш многострадальный организм перерабатывает чуть меньше 10 мл (мы не ошиблись) спиртного в час.

Существует 2 состояния, отличающихся друг от друга, названия которых часто принимают за одно и то же. Это похмельный синдром и абстинентный синдром.

Похмельный синдром

Плохое самочувствие после употребления спиртного, которое сопровождается головной болью, тошнотой, сухостью во рту, общей слабостью и раздражительностью.

Это естественная реакция здорового организма на интоксикацию в меру пьющего человека. И поэтому облегчить состояние помогут те же методы, которые применяют при отравлении. Вопрос о том, стоит ли похмеляться, отпадает.

Состояние не улучшится, а чувство опьянения вернется.

Абстинентный синдром

Это реакция зависимого от алкоголя человека, у которого этанол уже встроен в биологические процессы организма. Необходимость выпить появляется вследствие снижения уровня дофамина в крови, гормона, который отвечает за чувство удовольствия и мотивации. В данном случае возможен вариант приема алкоголя как способ временного облегчения тяжелого состояния.

Но делать это нужно с особой осторожностью и малыми дозами, так как высок риск уйти в запой. В любом случае — это экстренное решение проблемы, после чего стоит провести мероприятия по выведению токсинов.

Меня как-то спросили, мучает ли меня похмелье. Нет, ведь для того, чтобы случилось похмелье, нужно перестать пить. 

Лемми Килмистер

Как правильно похмеляться при абстинентном синдроме

  1. Есть правило, что напиток выбирается тот, который использовался накануне. В целом доза не должна превышать 50-100 гр.
  2. После этого обязательно нужно перекусить: выбрать жирное и горячее блюдо. Например, суп.
  3. Обязательный отдых — сон в этом случае просто необходим.

    Конечно, если эти методы не помогут в облегчении состояния, тогда придется обратиться в наркологию за квалифицированной помощью.

Полезность от «Паштета»: если не успели поесть перед застольем, то пусть первое, что вы съедите за столом будет бутерброд с маслом.

Масло обволакивает желудок, тем самым затрудняет всасывание алкоголя.

7+ способов выжить во время застолья

Итак, что же делать мало пьющему человеку, чтобы справиться с неприятными последствиями употребления спиртного? Самым простой способ — это не пить вовсе. Но бывают случаи, когда осуществить это сложно и незачем. Например, корпоратив, свадьба, юбилей или просто звезды так сложились.

Для этого воспользуйся такими приемами:

  1. Никогда не пей спиртное на пустой желудок. Выбирай углеводы и белки, они действуют как абсорбенты и замедляют всасывание алкоголя. Например, съешь кашу или пасту. Белки ты найдешь в рыбе, мясе и яйцах.
  2. Перед застольем можно выпить крепкий кофе или чай. Это также замедлит действие алкоголя.

  3. Активированный уголь — верный бессменный помощник в борьбе с похмельем. Можно использовать как до принятия спиртного, так и после из расчета 1 таблетка на 5 кг массы тела.
  4. «Прививка» — очень своеобразный метод. Заключается в том, чтобы за несколько часов до торжества выпить 50-100 г спиртного.

    Главное условие — успеть протрезветь, если это не та доза, которая способна свалить тебя замертво (бывают и такие экземпляры).

  5. После алкогольного возлияния перед сном можно выпить пару стаканов молока или воды. Кстати, воду можно и нужно пить и во время застолья.

  6. Старайся на закидывать рюмки, будто собираешься существенно уменьшит количество спирта в мире. Пусть перерыв между подходами будет не меньше получаса.
  7. Больше двигайся. Так спирты выводятся быстрее.
  8. Не смешивай и не понижай градус. Заканчивай вечер тем же напитком, которым начинал.

Алкоголик — это тип, который тебе не нравится, и который пьет столько же, сколько ты.

Дилан Томас

5 советов, если похмелья избежать не удалось:

  1. Принято считать, что спиртное буквально высушивает организм. На самом деле это не так. Алкоголь нарушает перераспределение влаги и часто становится причиной отеков. Все зависит от того, насколько круто работают твои почки. Чтобы восстановить баланс, обильное питье необходимо. Можно пить простую воду, соки, травяной чай.

    Рассол удержит недостающую влагу в организме, кисломолочные напитки помогут вывести токсины.

  2. Не смотря на возможную тошноту, лучше все-таки поесть. Горячий куриный бульон или суп — идеальный выбор.
  3. Аскорбиновая кислота поможет восстановить уровень глюкозы в крови. Полезны также фрукты и фруктовые соки.

  4. Аспирин разжижит кровь и облегчит головную боль.
  5. Контрастный душ, прогулка и вообще физическая активность в целом выведут токсины быстрее.

Каждый способ в той или иной степени эффективен в борьбе с похмельем, но чтобы получать удовольствие от праздника, и не думать о том, каким тяжелым будет утро, следует  всегда знать меру.

Потому что, как говорил М. М. Жванецкий, алкоголь в малых дозах безвреден в любом количестве.

И напоследок полезный видеосовет:

Источник: https://pate.in.ua/5-sposobov-voskresnut-posle-vcherashnego/

Как не входить в запой?

Как не входить в запой?

Как только пивная позади и спирт проник внутрь человеческого организма – он «воспламеняется», создавая мощный выброс энергии. В естественных условиях энергия поставляется белками, углеводами и жирами.

Алкоголь сначала адаптируется к обменным процессам, а затем постепенно, но бесповоротно занимает в метаболизме главенствующее положение.

Такой периодический процесс необратим, поэтому прекращение поставки спиртного заставляет организм ощущать как физическую, так и психологическую ломку.

При переходе алкоголизма ко второй стадии характерный признак патологии — запой, приостановить который сложно, поскольку наступает привыкание.

После употребления даже пары рюмок водки у больного начинается перестройка, организм настраивается на привычный спиртовой обмен – из-за этого провоцируется запой, не желающий уходить и мешающий уснуть.

Находясь в постоянном опьянении, человек старается напиваться, получая от алкоголя энергию, ранее доставляемую продуктами питания. Алкоголь опасен тем, что алкоголик минимизирует употребление пищи, оставляя приоритетом только выпивку.

Останавливать запой самостоятельно невозможно, хотя в медицинской практике описаны подобные случаи, описывающие женский алкоголизм.

Такой выход характеризуется резким скачком АД, психологическими страданиями, отягченными физическими патологиями, высокими нагрузками на органы, из-за чего развиваются заболевания, связанные с деятельностью сердечно-сосудистой системы.

Именно поэтому лечение после запоя направлено на восстановление сердечной функции, дабы не вызвать желудочного кровотечения либо инфаркта.

Правила борьбы с запоем

  1. Основное правило выхода из запоя – желание алкоголика. Требуется осознание факта, что он тяжело болен, и важно остановить пьянку любыми средствами. Здесь аргументы бессильны – доводы родственников, постоянные нотации не помогут. Важна сила воли опустившегося на дно человека.

  2. Требуется постепенно и ежедневно снижать употребляемые дозы спиртного. Запрещено делать выход резко и мгновенно, поскольку тогда организм, настроенный на приоритетное потребление алкоголя, начнет противостоять нехватке важного вещества.

    Следствием резкого отказа от спиртного станут, как минимум, психологические и физические боли, а как максимум – летальный исход.

  3. Требуется знать, как остановить загул – алкоголику необходимо употреблять больше жидкости: простая вода, несладкий чай, кислые соки, рассолы и квас (понемногу, чередуя их прием с обычной либо минеральной водой).

  4. Рекомендуют и следующую практику: ежедневно перед трапезой выпивать граненый стакан воды, в который предварительно накапать 5 капель нашатыря. Такая жидкость предотвратит желудочные проблемы, поскольку этот орган отравлен и не настроен на естественное восприятие пищи.

Когда развилась горячка, следует экстренно ложиться в лечебный стационар, где невропатолог бесплатно назначит процедуры – рекомендуемые врачом таблетки и капельница устранят дискомфорт, который причинила интоксикация. Сейчас разработано множество методик, позволяющих устранить алкогольную зависимость, максимально купируя абстинентный синдром, с использованием разных средств и медикаментозных препаратов. Они дают такой эффект:

  • прекращает болеть желудок, устраняется запор, работают активнее почки, перестает мучить икота и кружиться голова;
  • очищают организм, выводя из него ядовитые соединения спирта;
  • облегчают синдром боли после похмелья;
  • нормализуют функционирование внутренних органов;
  • устраняют признаки психологических расстройств;
  • прекращают нарушение сна и проявления ночных кошмаров;
  • заставляют организм настроиться на потребность в приеме пищи;
  • усиливают тонус.

Подобными методиками лечат запой и его симптомы, однако для терапии алкоголизма необходимо более серьезное лечение, длящееся долго и требующее терпение со стороны пациента.

Виды процедур

Учитывая состояние, в котором находится пьющий человек, особенности физиологии и психики, а также длительность алкогольного опьянения, наркологи используют разные методики, позволяющие избавиться от запоя.

Дезинтоксикация

В терапии используют капельницы. Подобный подход оправдан при критическом состоянии и в ситуации с особо сложными формами проявления алкогольного отравления. Медикаменты вводят внутривенно, чтобы устранить токсическое действие спиртного на организм. При легкой форме патологии, пациенту назначают пероральный прием лекарств. Для капельницы применяют такие препараты:

  • растворы полиионные;
  • натрия карбонат;
  • водную эмульсию натриевого хлорида;
  • глюкозу;
  • изотоники;
  • желатиноль либо гемодез.

Эти средства очищают организм, освобождая от продуктов этанола, одновременно восстанавливая функционирование внутренних органов.

Седативная терапия

Лечение седативными средствами способствует возвращению больного к нормальной жизни из тяжелого состояния, сопровождаемого следующими явлениями:

  • аритмией;
  • головными болями;
  • бессонницей;
  • суставными болями;
  • судорогами;
  • тревожностью.

Для остановки абстиненции используют седативные препараты, которые оказывают снотворное и успокаивающее действие. Лучшими признаны препараты, относящиеся к фармакологической категории анксиолитиков.

По рекомендации наркологов используют Реланиум, Диазепам и Седуксен, которые вводят внутривенно, разбавляя глюкозой. Для купирования беспокойства и тревоги, эмоционального напряжения и страха психотерапевты рекомендуют транквилизаторы. После приема препаратов эффект ощутим спустя полчаса.

При необходимости больному вводят такое лекарство дополнительно. После укола пациент засыпает. При этом необходимо контролировать состояние больного, поскольку побочные эффекты не исключаются.

После повышенной дозы препаратов может развиться одышка, провоцирующая остановку дыхания, а затем и гибель больного.

Чтобы купировать психические расстройства и судороги, больному вводят Пропазин, оказывающий противоаллергическое и противорвотное действие, парализующий слюноотделение. К этой категории препаратов относят и Карбамазепин, который устраняет возбудимость, восстанавливает координацию движений, обезболивает и снимает дрожь.

Нормализация метаболизма

Для восстановления работы пищеварительной системы используют гепатопротекторы в комплексе с витаминными комплексами:

  1. Тиамин вводят внутривенно, делая укол с глюкозой перед капельницей. Вещество участвует в метаболизме, успокаивает нервы. Витамин рекомендуют для профилактики различных осложнений похмельного синдрома.
  2. Аскорбиновая кислота улучшает метаболические процессы, стабилизирует выход желчи, укрепляет иммунитет, нормализует работу поджелудочной и щитовидной желез.
  3. Витамин А замедляет перекисное окисление и вводится внутривенно.
  4. Пропранолол нормализует АД, стабилизирует ритм сердца, подавляет перевозбуждение из-за роста концентрации адреналина. Препарат устраняет озноб и успокаивает нервы.
  5. Магнезию вводят уколом в ягодицу одновременно с капельницей глюкозы. Препарат расширяет сосуды, успокаивает, снимает спазмы и устраняет судороги, нормализует АД и работу сердца.
  6. Кальция хлорид повышает сосудистую эластичность, повышает иммунитет. Такой препарат кальция назначают внутрь при запое.
  7. Для упрощения выхода из запоя назначают Панангин, вводя препарат вместе с глюкозой капельно. В составе средства важные ингредиенты – магний с калием, которые благотворно действуют на функционирование сердечно-сосудистой системы, купируя напряжение нервов.
  8. Как восстановительное средство используют Солкосерил, который вводят одновременно с глюкозой. Лекарство обогащает кислородом кровь, улучшает метаболизм, восстанавливает клетки, поврежденные токсинами.
  9. Эссенциале помогает очистить печень от токсинов, восстанавливая естественное функционирование органа. Лекарство помогает регенерации клеток, препятствуя развитию гепатита и цирроза, которые характерны для длительного запоя.

Учтите, что вывод медикаментами из запоя проходит под наблюдением нарколога, поскольку  препараты имеют противопоказания – особенно осторожно к ним должны относится диабетики.

Народные рецепты выхода из запоя

Распространенный народный способ устранения запоя – заговор деревенских врачевателей. Такие заговоры выполняют когда больной спит. После процедуры требуется дополнительная помощь в виде травяных отваров.

Для терапии используют шиповник и корень аира, мяту и тысячелистник, липу и зверобой, а также полынь. Травы завариваются кипятком, затем теплыми дают выпить алкоголику. Рекомендуют пить около 4 литров приготовленных отваров ежедневно.

Публикуем несколько проверенных рецептов:

  1. Лавровый лист. Понадобится стакан водки, в который поместить два сушеных листа растения. Настоять пару недель и дать больному выпить во время запоя. Напиток вызывает отвращение у человека к спиртному. Следует знать, что лист лавра вызывает желудочное расстройство – необходимо точно вычислять дозу, не используя такой эликсир для людей с патологией системы пищеварения.
  2. Травяной сбор. Взять по столовой ложке полыни, золототысячника и тимьяна и измельчить. Набрать из сбора столовую ложку порошка, залить стаканом кипятка. 4 часа настоять, потом процедить, дать выпить больному 4 ст. л. за треть часа перед каждой трапезой.
  3. Отвар копытня. Действенное средство, провоцирующее рвоту после употребления спиртного. Чтобы приготовить зелье, взять 1 ч. л. растения, залить стаканом кипятка, поместить на тихий огонь, выдержать 4 минуты. Снять с плиты, на час накрыть крышкой. Отвар подливайте в спиртное по 1 ст. л. на стакан напитка.
  4. Отвар корней щавеля. Взять 1 ст. л. растения, залить стаканом кипятка. Прокипятить 5 минут с закрытой крышкой, настоять 3 часа. Настой пить по 1 ст. л. по восемь раз ежедневно.
  5. Отвар овса и календулы. Насыпать в кастрюлю овес (2 кг), залить водой, поставить на огонь. 40 минут варить, затем слить жидкость, насыпав в нее цветы календулы (150 г). Накрыть крышкой, теплым одеялом укутать сверху. Выдержать 12 часов, затем процедить. Пить 4 раза ежедневно по стакану.

Источник: https://zdorovo.live/psihologiya-i-psihiatriya/kak-ne-vhodit-v-zapoj.html

Запой и запойный алкоголизм

Как не входить в запой?

Длительное употребление спиртных напитков приводит человека к такому состоянию, когда у него появляется постоянная потребность к выпивке. Организм требует приема новых доз алкоголя. Возникает алкогольная зависимость.

Если действие очередной порции спиртного проходит, то начинается ломка: болит голова, выворачивает суставы. Состояние настолько мучительное, что желание выпить и заглушить боль вытесняет все другие жизненные интересы. Самостоятельно избавиться от этой зависимости практически невозможно.

Но существуют методы, с помощью которых можно помочь человеку выйти из запоя и справиться с таким тяжелым недугом, как запойный алкоголизм.

Признаки заболевания алкоголизмом

Одним из главных признаков того, что человек болен, являются периодические запои. Причем сам он не желает согласиться с тем, что серьезно болен, уверен, что держит ситуацию под контролем.

На существование проблемы указывают следующие симптомы:

  • Постепенное увеличение доз спиртного, после чего алкоголик уходит в длительный запой;
  • Ухудшение памяти;
  • Постоянное желание принять спиртное, забыться;
  • Равнодушие ко всему, что происходит вокруг. Оживление наступает лишь при упоминании о посещении мероприятий, связанных с употреблением алкоголя.

Запойный человек страдает галлюцинациями

Симптомы запойного алкоголизма

Неумеренное употребление алкоголя всегда вызывает состояние похмелья, возникающее на второй день. При этом человека мучает головная боль, тошнота, рвота.

Избавиться от этих неприятных ощущений помогает прием небольшой дозы алкоголя. У здорового человека такое состояние возникает однократно и быстро проходит.

У алкоголика мучительное похмелье (абстинентный синдром) продолжается несколько дней. Его сопровождают:

  • Алкогольный психоз;
  • Сердечная аритмия;
  • Скачки давления;
  • Боли в печени;
  • Расширение вен на ногах, образование язв;
  • Появление озноба;
  • Неустойчивость походки;
  • Понос, рвота и другие.

Все эти симптомы являются последствиями алкогольного отравления.

Такое состояние, возникающее после нескольких дней воздержания от спиртного, приводит к психическим расстройствам (белой горячке). Запойный человек страдает галлюцинациями, страшными видениями угрожающего содержания. Вначале ему мерещатся монстры, слышатся звуки и голоса, он живет в нереальном мире страха. Страх и плаксивость сменяются возбуждением, весельем.

Постепенно приступы становятся более тяжелыми. Алкоголику мерещатся нападающие на него грызуны или насекомые. Особенно опасно состояние, в котором невидимый воображаемый собеседник заставляет его убить себя или своих родственников. В состоянии абстинентного синдрома помочь человеку могут только опытные специалисты врачи. В запое он может находиться в течение 3-10 дней.

Затем алкогольный психоз прекращается.

Человек может полностью прийти в себя и находиться длительно в состоянии трезвости.

В клинике проводится очищение крови

Как избежать запойного состояния

Как не уйти в запой снова? Запойный алкоголизм и его последствия являются результатом постоянного алкогольного отравления. Оно происходит за счет образования в организме ацетальдегида – продукта разложения этилового спирта. Это вещество является гораздо более ядовитым, чем сам этанол.

В организме здорового человека он быстро разлагается ферментами на воду и уксус, которые выводятся почками. У алкоголика выработка ферментов нарушается, ацетальдегид накапливается в организме.

Для подавления симптомов отравления, при которых наступает алкогольный психоз, требуется новая порция спирта.

Биохимический метод, позволяющий не допустить запойного состояния, основан на том, что необходимо рассчитать или подобрать опытным путем такую дозу спиртного, чтобы нейтрализовать действие ацетальдегида не полностью, а лишь на 50%.

При этом человек уже вполне сносно себя чувствует. Таким образом, уменьшив дозу спирта в организме, можно сократить количество накапливаемого ацетальдегида. Ему просто не из чего будет образовываться.

К тому же необходимо учесть, что часть спирта выводится с мочой и потом, не успев разложиться с образованием ядовитого вещества.

Опыт людей, испытавших этот метод на себе, и знающих, что такое алкогольный психоз, подсказывает, что достаточно снизить потребление водки до 50 г/час, чтобы человек не ушел окончательно в запой. Если самочувствие позволяет, то лучше снизить дозу до 30г/час. Это даст гарантию полного отсутствия запоев даже при постоянном употреблении алкоголя.

Необходимо обязательно хорошенько закусывать, употребляя алкоголь. Это также поможет избежать тяжелых симптомов.

Для использования этого эффективного метода требуется волевое усилие и понимание того, что выбора у человека уже практически не остается, если он продолжает принимать алкоголь. Альтернатива только одна – лечение и последующее кодирование.

Решение о том, что нужно лечиться, запойный должен принять самостоятельно. Принудительное лечение не имеет смысла. В клинике проводится очищение крови от этилового спирта с помощью соляного раствора, в состав которого входят раствор хлористого натрия, глюкоза, гемодез и другие компоненты.

Лечение витаминами, препаратами, восстанавливающими кровоснабжение, успокаивающими средствами направлено на улучшение работы мозга, сердца, почек. Для того чтобы предотвратить рецидив, проводится кодирование пациента посредством вшивания ампулы со специальным препаратом.

Благодаря этому человек начинает испытывать отвращение к алкоголю.

  • Испробовано множество способов, но ничего не помогает?
  • Очередное кодирование оказалось неэффективным?
  • Алкоголизм разрушает вашу семью?

Не отчаивайтесь, найдено эффективное средство он алкоголизма. Клинически доказанный эффект, наши читатели испробовали на себе … Читать далее>>

Adblock
detector

Источник: http://alkogolu.net/zapoy/zapoj-i-zapojnyj-alkogolizm.html

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.