Что взять с собой в поезд – еда, аптечка и необходимые вещи

Содержание

Что брать в поезд: какие продукты взять в поездку, список нужных вещей

Что взять с собой в поезд – еда, аптечка и необходимые вещи

Далеко не каждый человек знает, что взять с собой в поезд. Обычно путешественники-новички путаются, не зная, что приготовить к долгой поездке, каковы особенности дороги летом и как правильно собрать аптечку. Ошибки на этом этапе грозят тем, что отдых будет испорчен голодным желудком, капризничающим ребенком или даже пищевым отравлением!

Как правильно собраться в поезд

Собираться следует не в спешке. Лучше составить список за несколько дней до назначенной даты, в это время стоит начать собирать чемоданы. Заранее нужно определиться с тем, что взять в поезд из еды и закупить эти продукты в ближайшем магазине.

Чтобы составить точный и правильный список, необходимо сесть, привести в порядок свои мысли и изложить их на бумаге. Сначала лучше записать то, что первым пришло на ум. После можно пользоваться методом ассоциаций ― представить, какие ситуации могут произойти в поезде, и определить, что в них пригодится.

Не стоит бояться проявить фантазию. Лучше подготовиться к самым редким случаям, чем попасть впросак.

В списке важно указать, что нужно купить, а что уже куплено и взять его с собой в магазин. Проставить необходимые пометки напротив вещей, нуждающихся в особой подготовке или стирке.

После положить список в видное место. Проходя мимо него, человек будет что-то вспоминать и дополнять уже написанный перечень.

Что брать с собой в поезд из документов

В первую очередь необходимо проверить внутренний паспорт. Без документа, удостоверяющего личность гражданина РФ, человека не пустят в поезд. Иметь при себе удостоверение должен каждый человек, достигший возраста 14 лет. Для детей необходимо свидетельство о рождении.

Что взять с собой в круиз на теплоходе по Волге

Если пассажир едет вместе с ребенком, не достигшим 14 лет, и при этом не является его опекуном, необходимо письменное и нотариально заверенное разрешение от одного из родителей.

Чтобы не попасться на проверке контролеров, нужно иметь при себе электронные или физические билеты, оформленные на паспорт человека, который должен быть взят с собой.

Для поездок за границу обязательно иметь при себе загранпаспорт и визу. Без этих документов гражданина не выпустят из страны и не впустят в другую. Заводить необходимый пакет нужно в том числе и на ребенка.

Важно! Для выезда следует иметь при себе медицинскую страховку по полису ОМС. Ее наличие обязательно для путешествий во многие страны, в том числе и ЕС.

Необходимая сумма финансов

Что взять с собой на горнолыжный курорт

Еда в дорогу на поезде нужна нескоропортящаяся. Хороший вариант ― купить ее непосредственно в поездке. Но для этого необходимо иметь с собой определенную сумму. Вопреки распространенному стереотипу, рассчитывать деньги надо не только на отпуск, но и на поездку.

Стоит предусмотреть непредвиденные обстоятельства, например, поломку транспорта. Конечно, РДЖ обязано предоставить новый поезд, но до этого момента придется как-то выживать.

Нужно рассчитать сумму на покупку еды и воды в процессе, учитывая, что во время поездки запасы могут закончиться. Лучший вариант ― иметь хотя бы пару тысяч при себе. При этом взять лучше наличку.

Купить что-то может понадобиться в глухой деревне, где нет даже терминала для приема банковских карт.

Но и обналичивать всю сумму не стоит ― достаточно взять 2-3 тысячи, а остальное перевести в электронный формат, чтобы не потерять финансы.

Какая техника пригодится в пути

Что взять с собой на дачу в зимний уик-энд

В первую очередь при себе нужно иметь мобильный телефон. Лучше использовать его только для связи. Если же хочется поиграть, нужно поставить гаджет в режим полета, чтобы заряд расходовался экономнее, и только периодически проверять наличие пропущенных звонков и сообщений.

Для работы пригодится ноутбук. Идеально подойдет небольшое и компактное устройство с надежной батареей. Перед поездкой лучше зарядить его и использовать только в рабочих целях.

Для игр и развлечений лучше использовать планшет. Можно накачать на устройство множество интересных игр и развлекать себя в поездке. Но стоит быть аккуратным ― разбить планшет довольно просто.

Совет. Еще стоит взять с собой портативную приставку. Небольшой геймбой или Nintendo позволит скрасить скучный деревенский пейзаж за окном. Но стоит также позаботиться о зарядке.

Для любителей почитать пригодится ридер ― электронная книга, умеющая в течение долгого времени сохранять заряд.

Какие гигиенические средства пригодятся

Приобретать средства личной гигиены в отпуск стоит на месте ― при себе лучше иметь только необходимый минимум для поездки. Лучше брать неострые тюбики небольшой формы. Упаковывать в пленку или косметичку так, чтобы между флаконами не оставалось пустого места.

При себе обязательно иметь зубную щетку и пасту. Поутру нужно почистить зубы, чтобы избавиться от неприятного привкуса во рту. Мужчинам лучше иметь при себе все средства для бритья.

Пригодится расческа, несколько резинок или заколок, чтобы спрятать непослушные волосы. При себе стоит иметь влажные салфетки, чтобы утереться от пота. Пригодится и дезодорант, увлажняющие крема. Обладателям и обладательницам чувствительной кожи следует взять с собой все необходимые косметические средства. А вот наводить марафет уже лучше после поезда, когда человек заселится в номер.

Важно! Женщинам лучше иметь при себе запас ежедневных и простых прокладок. Пригодятся салфетки для интимной гигиены.

Сменная одежда и обувь

Одежда должна быть в первую очередь удобной. Лучше одеться в удобные брюки и избегать коротких юбок. Нужно помнить, в чем человек садится в поезд, в том он и будет и спать. Переодеться в условиях купе и, тем более, плацкарта, не слишком просто. Лучше не злоупотреблять этой возможностью.

В список одежды, взятой с собой, обязательно нужно включить сменную футболку и брюки. Если человек будет ехать в поезде на протяжении нескольких дней, ему понадобится сменить кофту хотя бы один раз.

Важно. Стоит учесть разницу в климате. Если путешественник отправляется зимой в теплую страну, необходимо взять зимнюю и летнюю одежду. В противном случае сначала ему будет очень жарко, а потом ― холодно.

Из обуви пригодятся обычные резиновые шлепки без каблука и на тихой подошве. С ними человек не будет громко топать, будя соседей. Такую обувь можно быстро одевать и снимать.

Чтобы нормально поспать, не просыпаясь от ходящих туда-сюда соседей, пригодится маска на глаза и беруши. Приобрести их можно в любой аптеке ― цена приспособлений достаточно низка.

Сбор аптечки в поездки

Также необходимо взять лекарства в поездку. Нужно подготовиться ко всем непредвиденным ситуациям. Если у человека есть какие-то хронические заболевания, при себе важно иметь все необходимые средства, чтобы предотвратить приступ обострения болезни.

Необходимо иметь при себе какое-либо обезболивающее. Подойдет стандартная но-шпа, дротаверин или аспирин. Лучше взять активированный уголь или иное лекарство, помогающее при отравлениях.

Имеет смысл брать какие-то антигистаминные препараты в таблетках. Можно взять капли или другие лекарства. Пригодятся мази, чтобы избавиться от серьезных высыпаний, которые постоянно чешутся.

Нужен парацетамол или иное жаропонижающее. В аптечку положить йод, зеленку, бинты или пластыри. Также пригодиться обычная негазированная вода, чтобы запивать лекарственные средства.

Как можно развлечься в поездке

Лучший способ развлечься при поездке в одиночестве ― взять с собой несколько интересных книг. Безграничные миры авторов способны скрасить любую поездку. Но предпочтение лучше отдать ридеру, чтобы не тащить с собой множество тяжелых и массивных томов.

Если рядом едет надежный спутник, можно поиграть в различные настольные игры. Не стоит брать слишком сложные игрушки с мелкими деталями ― фишки или игровые карточки легко могут затеряться в пути.

В магазинах существуют специальные наборы дорожных шашек или шахмат. Встречаются даже нарды. От обычных отличаются тем, что делаются на магнитной основе, что помогает не потерять несколько фигур.

Совет. Можно приобрести кроссворды. Самый подходящий вариант ― несколько судоку, сканвордов и филвордов. Но при себе лучше иметь несколько ручек или простой карандаш с точилкой. Пригодятся запасные стержни.

Любителям порисовать можно взять с собой блокнот и несколько карандашей для зарисовок. В дороге часто приходят самые интересные и оригинальные идеи.

Какая нужна еда в поезд

Не все продукты можно брать в поезд, запрещены скоропортящиеся продукты. Вареная курица и яйцо ― прекрасный стереотип, но плохой продуктовый набор. Если в поездке будет жарко, то в этой еде могут завестись болезнетворные бактерии и даже кишечная палочка.

На вопрос о том, что взять поесть в поезд, многие рекомендуют свежие фрукты и овощи. Но лучше избежать слишком сочных продуктов ― они могут легко загнить, если будут храниться на солнце.

Также ответом на вопрос, что взять покушать в поезд, служат различные копчености. Подойдет курица гриль, копченое мясо и сырокопченая колбаса. Можно кушать копченые сыры.

Совет. Питаться лучше быстрорастворимыми кашами. Чтобы завтрак был питательным, его снабжают сухофруктами или орехами.

Особенности поездки с ребенком

Своему чаду лучше брать билет в купе. Неусидчивые и капризные дети не любят сидеть на месте, часто отказываются спать на неудобных полках. Они, как и взрослые, ценят собственный комфорт. Поэтому лучше купить отдельное помещение и выкупить в нем все полки, чтобы не мешать другим пассажирам.

Совсем маленькому ребенку лучше взять детское питание или молочные смеси. В таком случае при себе придется иметь специальную сумку-холодильник, чтобы еда не пропала со временем.

Одеть его стоит удобно, приготовить несколько сменных комплектов. Лучше использовать натуральные ткани. Летом отлично подойдут хлопчатобумажные футболки и шорты.

Нужно приготовить развлечения для ребенка, чтобы чем-то занять его на протяжении длительной поездки. Отлично выручат портативные приставки или телефон. Хорошо подойдет крупный конструктор, раскраски и несколько его любимых игрушек.

Как подготовиться к поездке с пожилым человеком

В дороге пожилому человеку лучше регулярно пить теплый черный или зеленый чай с сахаром, причем свежезаваренный. Это поможет избежать резких скачков давления и даже на время избавиться от гипертонии.

Одежда ― только из натуральных тканей. В поездку нужно захватить с собой веер или газету, если в вагоне не будет нормально работающего кондиционера. Из питания допускается только каша, свежие фрукты и овощи.

Обратите внимание! Ежедневно желательно принимать душ или хотя бы обтирать все тело влажным полотенцем. Периодически пожилому человеку необходимо вставать и бродить по вагону, чтобы размяться.

Если нужно ехать больше дня в поездах дальнего следования, важно тщательно подготовиться. Необходимо составить список и учесть, в какое время года и суток будет проходить путешествие. Тогда поездка будет ассоциироваться только с позитивными воспоминаниями.

Источник: https://turproezdka.ru/poleznye-sovety-turistam/cto-vzat-s-soboj-v-poezd.html

Что взять в поезд из еды и список необходимых вещей

Что взять с собой в поезд – еда, аптечка и необходимые вещи

Елена Пастухова

15 августа 2018 в 16:43

Всем привет. Этой зимой мы летали на Бали, но не из своего родного города Перми, а из Новосибирска. Добираться до него было решено на поезде. И в связи с тем, что мы составляли список вещей и думали, что взять в поезд из еды и что вообще необходимо нам в дороге, решили, что эта шпаргалка будет полезна нашим читателям, особенно тем, кто первый раз собирается ехать на поезде.

Оглавление

  • 1 Что поедим?
  • 2 Что взять из вещей?
  • 3 Чем займёмся?

Приём пищи — основное занятие путешествующих на поезде.

Есть три варианта питания в поездке:

  1. Вагон-ресторан.
  2. Покупка продуктов на остановках.
  3. Своя еда.

Вагон-ресторан — конечно, самый лучший способ насытиться, но он подходит не всем. Ведь это не самое экономичное решение, например, борщ стоил около 200 руб., а жаркое из оленины — 600 руб.

Ничем не запастись, рассчитывая на то, что можно будет купить что-то поесть на остановках, — не самая лучшая идея.

Во-первых, время вашей кормёжки будет зависеть не от того, когда вы проголодались, а от того, как близко следующий город.

Во-вторых, соотношение цена-качество: то, что будет вам предложено, это еда очень сомнительного качества, а отравиться в пути — то ещё удовольствие и всё это за немалые деньги.

В-третьих, таких рисковых много, они выстраиваются в длиннющую очередь, а самые нерасторопные ещё могут и к отправлению не успеть…

Поэтому самый оптимальный вариант — это взять свою еду. Давайте разбираться, что лучше взять с собой из продуктов, а чего брать не стоит.

Что поедим?

Берём те продукты, которые не прольются и не испортятся за время вашей поездки. Хорошо для этого подойдут следующие приготовленные продукты: запечённая, жареная или отварная курица или телятина (нежирное мясо сохраняется дольше), картофель в мундире (запечённый хранится дольше, чем отварной), рис, макароны, мясо, можно отварить яйца.

Не храните продукты рядом с вашей одеждой. Лучше, если вы сложите их отдельно от вещей, в специально отведённую сумку.

Многие не заморачиваются и запаривают себе “бичики” всю дорогу. Дело хозяйское. Если вы ездите раз в год, то можно и быстропюре покушать, но если ездите чаще или поездка долгая, то не нужно издеваться над своим желудком.

Уж лучше запарить кашу в контейнере (гречневую, овсяную, любую другую, какую пожелаете, удобно брать в порционных пакетах и необязательно быстрорастворимую).

Просто заливаете крупу кипятком в контейнере или термосе, закрываете крышкой и через пару часов уже можно есть.

Прежде, чем налить кипяток, убедитесь, что контейнер для этого предназначен. Смотрите маркировку на дне. Если контейнер сделан из полипропилена (PP), то он не расплавится.

Любители соли могут насыпать её в маленькую баночку, например, из под витаминов.

Для перекусов возьмите хлеб (лучше не нарезанный, чтобы не смялся) или лаваш (его можно просто отрывать руками) и копчёную колбасу (нарезку в вакууме) или сыр в индивидуальной упаковке — из них сделаете бутерброды. Подойдут также баранки, булочки без начинки и печёные пироги с капустой или повидлом.

Приготовленные продукты не складывайте в пакеты, в них они “задохнутся” и испортятся быстрее, лучше заверните их в фольгу или обёрточную бумагу.

Самый удобный вариант перевозки и хранения — положить приготовленные охлаждённые продукты в специальные контейнеры, а их уже сложить в термопакет или изотермическую сумку, в них еда будет храниться, как в холодильнике.

Они совсем недорогие, можно даже в пределах 500 руб. найти очень неплохую и удобную сумочку.

Дополнительно продлить свежесть продуктов можно, положив в такой пакет или сумку аккумуляторы холода, предварительно заморозив их в морозилке.

За неимением развлечений, в пути постоянно хочется жеваться.

Поэтому берём больше снеков: чипсы, крекеры, хлебцы, сухарики, орехи, цукаты, сухофрукты, кукурузные палочки, хлопья сухого завтрака, печенье (без шоколада), сушки, вафли.

Их, конечно же, продают в вагоне, но в 2 раза дороже рыночной цены. Фрукты и овощи тоже можно взять на первое время, например, бананы, яблоки и огурцы. Также можно взять карамельки.

Холодную бутилированную воду можно купить у проводника, а если поездка непродолжительная, то берите с собой. Чай тоже “заходит” на ура, ну или кофе. Поэтому берём свои любимые напитки в пакетиках (или покупаем у проводника, что есть) и сахар в кубиках. Кипяток в вагонах бесплатный.

Всего этого должно хватить на 2 — 3 дня.

Тех, кто едет в дальнюю поездку, скажем, на 6 суток, но по прежнему держится и игнорирует предложения от вагона-ресторана, помимо всего вышеперечисленного, спасут консервы (тефтели, тунец, фаршированные перцы, плов, голубцы), только не забудьте взять банки с самооткрывающейся крышкой.

Также хорошо взять детское питание (овощное, фруктовое, мясные паштеты) в герметичный баночках.

Вот такой набор продуктов, который подойдёт как взрослому, так и ребёнку. Детям ещё можно взять маленьких соков с трубочкой.

Не рекомендуем брать:

  • помидоры — с большой вероятностью они раздавятся при перевозке;
  • варёная колбаса — быстро испортится;
  • шоколад и конфеты или печенье в глазури — растает на жаре и испачкает всё;
  • молочные продукты — слишком быстро портятся, только если сразу съедать;
  • сладкая газировка — будут мучить газы и ещё больше захочется пить.

Вопрос, волнующий любителей выпивки, можно ли брать алкоголь в поезд? Помню, раньше проводники сами продавали пассажирам пиво.

Но прошли те времена и сейчас с пьянством пытаются бороться, поэтому употреблять в общественных местах запрещено, а пассажирский вагон — это общественное место. За распитие предусмотрен штраф.

Купить и выпить можно только в вагоне-ресторане и только слабоалкогольные напитки.

Конечно же, всё зависит от проводников и охраны, нам, например, попались добрые. Они, заметив, что наши соседи выпивают, предупредили их, что высаживают тех, кто начинает вести себя неподобающе.

Что взять из вещей?

В фирменных поездах всегда комфортная температура воздуха, потому что там работают кондиционеры, но вот нам, так уж вышло, пришлось ехать на обычном, было немного жарко и очень душно, не представляю, что за баня там творится летом.

Одежду берём из хлопка, чтобы удобно было в ней ехать и спать: футболку или майку, шорты, на ноги — шлёпки.

Из посуды нам нужны кружка и ложка, если вы собрали продукты в пластиковые контейнеры, то тарелка не понадобится. Если же таких удобных контейнеров у вас ещё нет, то возьмите пластиковые тарелочки, которые потом просто выбросите. Если есть, что нарезать, — то складной нож.

Кружки, конечно, не подойдут керамические или стеклянные, они могут разбиться и очень тяжёлые. Продаются лёгкие пластиковые кружечки, а лучше приобрести термокружки (как у нас), без них не обходится ни одна поездка. На крайний случай у проводников можно взять стакан с подстаканником и чайной ложкой, это бесплатно.

Необходимые предметы личной гигиены: расчёска и резинка для волос, косметические средства и средства для нанесения и снятия макияжа, зубная щётка и зубочистки или нить, паста, маленькое зеркальце, бритва, дезодорант, пинцет, маникюрные ножницы или пилочка, влажные салфетки, прокладки и тампоны, мыло в мыльнице или жидкое, туалетная бумага (обычно есть, но она имеет свойство заканчиваться в самый ответственный момент).

Удобно всё это сложить в непрозрачный пакет или косметичку, взял её и пошёл по своим делам, не нужно распихивать всё по карманам.

Не будут лишними и беруши в уши (если вам не повезёт и рядом с вами поедут маленькие дети) и маска для сна.

Обязательно нужно собрать в дорогу аптечку, будет просто прекрасно, если ничего не понадобится, но всё же вот список основных лекарств, которые я всегда беру:

  • обезболивающее (Пенталгин),
  • от изжоги (Гевискон/Ренни/Омез),
  • при ранениях (бинт, пластыри, перекись водорода, Синтомицин),
  • при боли в сердце (Валидол),
  • при отравлении (Полисорб/активированный уголь),
  • жаропонижающее (Аспирин, Нимесулид),
  • противоаллергенное (Цетрин),
  • заболевания горла (Лизобакт),
  • если укачало и кружится голова (Драмина),
  • от насморка (Називин) и др.

Источник: https://iklife.ru/puteshestviya/podgotovka/chto-vzyat-v-poezd-iz-edy-i-veshhej.html

Что взять с собой в поезд?

Что взять с собой в поезд – еда, аптечка и необходимые вещи

Список вещей, которые нужно взять с собой в поезд: еда, одежда, средства гигиены, развлечения, лекарства. Дополнительно — что брать с собой в поезд ребенку.

Если поездка на поезде предстоит длительная — сутки и более, закономерно возникает вопрос, что взять с собой в поезд: какие гигиенические средства понадобятся, какую подобрать еду в дорогу, что взять для развлечения и так далее.

А если с вами едет ребенок, нужно продумать его досуг с особой тщательностью, ведь не всех пассажиров радуют звонкие детские голоса, разносящиеся по вагону. Имея внушительный опыт путешествий на поездах, мы составили список того, что взять с собой в поезд.

Отдельно обсуждаем, что брать в поезд из еды — в том числе и ребенку.

Очень рекомендуем прочесть также нашу подробную инструкцию по сборам вещей в поездку – полезная информация о том, какие вещи брать, а какие нет, а также лайфхаки по сбору документов в дорогу.

Документы и деньги

Документы, билеты, телефон и деньги советуем класть в небольшую сумочку, которая всегда будет с вами, во избежание кражи и потери. Наличных лучше взять ровно столько, сколько понадобится на еду и проезд (с небольшим запасом на непредвиденные расходы), остальное храните на карте.

Техника

Трудно представить современного человека без гаджетов — каждый пользуется как минимум мобильным телефоном. Ну а в поезде с помощью техники можно отлично скоротать время.

Список того, что можно взять с собой в поезд:

  • мобильный телефон — лучше не тратить полностью заряд батареи, если вам нужно по приезде созвониться или сообщить о своем прибытии;
  • плеер — иногда так хочется отрешиться от окружающих людей: от шума, гама, разговоров, плача детей и т. п.;
  • ноутбук — для работы, игр или просмотра фильмов;
  • планшет — альтернатива громоздкому ноутбуку;
  • ридер для чтения электронных книг — мало весит, долго держит заряд батареи;
  • фотоаппарат.

Не забудьте взять все зарядные устройства!

Статья по теме: 12 полезных мобильных приложений для путешественников.

Гигиенические средства

Средства гигиены следует заранее упаковать в небольшой пластиковый пакет или косметичку.

Список того, что нужно взять с собой в поезд:

  • зубную щетку и пасту;
  • антибактериальные влажные салфетки;
  • бумажные салфетки;
  • туалетную бумагу;
  • кусочек мыла;
  • расческу;
  • зеркало;
  • дезодорант;
  • для женщин — средство для снятия макияжа, ватные диски и ватные палочки.

(Фото © vi4kin / flickr.com / Лицензия CC BY-NC-ND 2.0)

Одежда и обувь

Тут все просто — имейте удобную сменную одежду, не стесняющую движений, чтобы в ней было комфортно спать.

Выбор одежды зависит от времени года и температуры в вагоне: это могут быть шорты, бриджи, брюки или джинсы, сверху — футболка, рубашка, водолазка или кофта.

В летнее время одевайтесь легко, так как в нефирменных поездах отсутствуют кондиционеры и очень душно, а в холодное время года утепляйтесь, чтобы не простудиться — от окон может сильно дуть. Правда, в фирменных поездах даже зимой бывает жарко.

В поезде отдайте предпочтение обуви, которую легко снимать (тапочки, шлепанцы, сандалии). Имейте сменные носки.

Аптечка

Куда бы вы ни отправлялись, мини-аптечка должна быть всегда с собой. Вы не знаете, как ваш желудок воспримет незнакомую пищу и воду и не возникнет ли у вас аллергии на новые растения, а потому имейте всегда при себе в поездках:

  • обезболивающие препараты;
  • средства от диареи и для улучшения пищеварения;
  • жаропонижающие средства;
  • препараты, облегчающие симптомы простуды;
  • антигистаминные препараты;
  • индивидуальные лекарства при хронических заболеваниях.

Полезная подборка:

  • Список лекарств в дрогу
  • Как правильно загорать на солнце

Развлечения

Что брать с собой в поезд, выбирайте сами. Мы можем порекомендовать, помимо планшета с фильмами и плеера, захватить блокнот с карандашами, если вы любите рисовать, и книги, если вы любите читать. Ну и куда же без традиционных кроссвордов (сканвордов, японских кроссвордов, судоку и так далее)! Можно взять небольшие шахматы, карты, настольные игры.

(photo © Yuriy Kuzin / flickr.com)

Что взять с собой ребенку в поезд

Собираясь в путешествие с ребенком, возьмите с собой в поезд больше развлечений — любимые игрушки, альбом с фломастерами и карандашами, раскраски, книжки с картинками или наклейками, развивающие и логические игры, головоломки — в общем, то, что займет его всерьез и надолго. Если ребенок маленький, то нужны подгузники, пеленки и детское питание, соска.

Какую еду взять в поезд ребенку? Берите то, что он любит. Припасите сладкого — конфет, печенья, пряников, шоколада. В целом проблем, что взять с собой ребенку в поезд, возникнуть не должно — берите то же самое, что и себе.

Что взять в поезд из еды?

Поезд и еда — уже неразделимые в нашем сознании вещи. Только поезд трогается, как пассажиры начинают шуршать пакетами, а по вагону распространяются запахи курицы, вареных яиц, “Роллтона” и колбасы. Вспомнили? Теперь давайте разберемся, какую еду взять в поезд, если вы не планируете питаться в вагоне-ресторане, отобедать в котором стоит около 1000 руб.

При покупке еды в поезд в первую очередь надо руководствоваться тем, сколько она может храниться без холодильника. Затем — насколько пища питательна и будет ли она вкусной в холодном состоянии.

Список того, что можно взять в поезд из еды:

  • курицу;
  • вареные яйца;
  • запеченый в мундире картофель;
  • сыр твердый (заворачивайте в фольгу) или плавленый;
  • хлеб в нарезке;
  • жареное или вареное мясо;
  • сырокопченую колбасу;
  • фрукты (яблоки, груши, бананы, апельсины, мандарины и так далее);
  • овощи (огурцы, морковь);
  • сладости (печенье, пряники, конфеты, леденцы, сухари);
  • сухофрукты и орехи;
  • быстрорастворимые каши;
  • чай и кофе в пакетиках;
  • сахар и соль;
  • бутилированную воду и сок.

Дома можно заранее приготовить бутерброды. Молочные продукты лучше не брать, только если вы сразу их съедите и выпьете. Также все продукты можно упаковать в термопакет — в нем они могут храниться около 7 часов. Что касается всяких “дошираков” и “роллтонов”, то не кормите свой желудок химией — лучше закажите суп в вагоне-ресторане.

Посуда

Возьмите в поезд набор одноразовой посуды — тарелки, вилки, ложки. Пригодится и пластмассовая кружка — бывает, что у проводников не хватает стаканов (их вместе с чайной ложкой можно взять бесплатно). Также не забудьте про складной нож.

Если вы собрались ехать на поезде в Крым, то вам будет полезно прочесть полезную информацию о “Едином билете”.

(photo © vasilv_spb / flickr.com)

Источник вступительного изображения: © Roubicek / flickr.com / Лицензия CC BY-ND 2.0.

Источник: https://make-trip.ru/sam-travel/chto-vzyat-s-soboj-v-poezd

Что взять в поезд из еды. Какие продукты можно брать с собой в поездку на сутки и более

Что взять с собой в поезд – еда, аптечка и необходимые вещи

Поезд – одно из самых интересных изобретений. И каждому хоть раз приходилось отправляться на нем в долгий путь. Например на озеро Байкал.

Если вам предстоит путешествие по железной дороге, то обязательно захочется подкрепиться. Но сделать это не так просто: холодильника нет, санитарные нормы тоже не на самом высоком уровне.

Кто дотрагивался до стола, окон или сиденья до вас – одному Богу известно. Тем не менее, традиционная трапеза в поезде может быть вкусной, и не нанести вреда здоровью.

Рекомендуем придерживаться ряда простых правил, и обед пройдет по высшему разряду!

Общие рекомендации

Готовиться к поездке надо заранее. Составьте не только список вещей, но и список продуктов. Сутки в пути – очень много. Что взять в поезд из еды? С этой дилеммой сталкивается периодически каждый.

Еда в транспорте, как и любая другая, должна соответствовать ряду правил:

  • быть вкусной в холодном виде;
  • не пропадать быстро без холодильника;
  • насыщать организм энергией;
  • не слишком пахнуть;
  • не пачкать руки, одежду и т.д.;
  • быть удобной в употреблении.

Требования увеличиваются в разы, если вы едете с ребенком.

Итак, как только вы сели на свое место, протрите столик перекисью водорода. Желательно сделать это же с ручкой на окне, сиденьем и любым другим предметом мебели, до которого вы сможете дотянуться. Отличное дезинфицирующее средство! На крайний случай воспользуйтесь антибактериальными салфетками, но их лучше экономить – они для много чего пригодятся.

Как это не жутко звучит, но старайтесь не часто пользоваться туалетом. Количество микробов, которое там находится, не поддается подсчету. Перед едой протрите руки антибактериальными салфетками – пользы будет больше.

Чтобы не бегать в туалет каждые полчаса, не берите с собой напитки, обладающие мочегонным действием. Травяной чай, кофе, ягодный компот, минеральная вода категорически не рекомендуются! Оптимальное решение – обычная вода, черный чай с лимоном, молоко и его производные. Но с последними возникает другая проблема – как их хранить, чтобы они не испортились в дороге.

Испорченная пища несет за собой диарею, и без нужных лекарств будет не обойтись. Что взять с собой в поезд? Продукты, стойкие к высокой температуре.

Помним о правилах этикета

Вам предстоит сутки пути в компании малознакомых людей. Если вы не выкупили вагон-купе, где разместятся члены семьи или друзья, то придерживаться элементарных норм этикета необходимо. Иначе конфликтов в дороге не избежать.

Не рекомендуется брать с собой в поезд еду, обладающую сильным запахом: квашеная капуста, цитрусовые, лук и чеснок, копчености. Их, кстати, по всем правилам можно взять с собой в дорогу – портятся они не быстро. Но будет ли вашим соседям приятно вдыхать запахи, исходящие от этих деликатесов? Вопрос.

После приема пищи не забудьте аккуратно убрать крошки со стола, старайтесь не сорить на пол. Уберите еду в пакеты, хорошо их закройте.

Ведите себя культурно, и новые интересные знакомства пройдут безупречно.

Что из еды взять в поезд? Конкретные примеры

При составлении списка продуктов для перекуса в поезде руководствуйтесь, прежде всего, тем, сколько они смогут храниться без холодильника. И только потом насколько еда вкусная в холодном виде и как сильно пачкает руки.

Что взять в поезд поесть:

  • Курицу. Оптимально – филе. Его можно обжарить с перцем, он продлит время хранения на несколько часов, и положить на хлеб или завернуть в тонкий армянский лаваш. Получится вроде сэндвича – очень удобно. Курицу также можно отварить, тогда ее следует завернуть в фольгу.
  • Отварное или запеченное мясо, лучше всего говядину или телятину. К нему пригодится горчица, которая увеличивает срок годности продукта.
  • Картофель в мундирах спокойно выдержит сутки в поезде. Или же запеките его в кожуре, без соли и масла.
  • Яйца вкрутую, только без трещин. Через них внутрь микробы проникнут за несколько минут.
  • Твердый сыр хорошо и медленно переваривается, и стойко выносит сутки в поезде. Лучше его не нарезать заранее, и положить не в пакет, а в фольгу или пергаментную бумагу.
  • Сладкие пирожки с сухофруктами. Сахар – отличный консервант, защищает продукт от быстрой порчи. Только выпечка должна быть не с кремовой, творожной начинкой. Оптимальный вариант – булочки с корицей, изюмом, пирожки с курагой.
  • Овощи. Лучше всего морковку, огурцы, капусту, болгарский перец. Их нужно тщательно очистить, помыть перед поездкой.
  • Фрукты, которые не разжигают аппетит. Лучший вариант: бананы, абрикосы, яблоки, груши.
  • Нарезной хлеб или батон. Чтобы он не заплесневел, положите его в фольгу, а не в пакет.
  • Сырокопченую колбасу, копчености в вакуумной упаковке. Срок их хранения без холодильника – 24 часа, при этом они не теряют своих вкусовых качеств.
  • Сухофрукты. Хорошо помыть перед поездкой. Изюм, чернослив, курага отлично утоляют голод, и употреблять их в пищу очень удобно.
  • Орехи. Особенно вкусен арахис и миндаль.
  • Сладости: пряники, сухарики, вафли, печенье.

Нетипичное питье (речь идет не о воде) оптимально взять в одноразовых упаковках по 200 мл – фруктовые и овощные соки, молоко, кефир. Кстати, по поводу молочных продуктов.

Их можно взять в поезд на сутки, но только, если вы выпьете продукт в течение нескольких часов после посадки. Йогурт, ряженка хорошо насыщают организм питательными веществами, утоляют жажду, но быстро портятся без холодильника. Поэтому выпейте любимый молочный напиток как можно скорее!

Что не брать с собой в поезд

  • Помидоры. Они легко давятся при транспортировке, пачкают руки и одежду. Одним словом, доставляют больше хлопот, чем пользы. Лучше поменять их на огурцы, можно соленые, и сладкий болгарский перец.
  • Вареную, ливерную колбасу. Ее смело можно хранить без холодильника только пару часов, потом возникает серьезный риск отравления.
  • Алкогольные напитки. Их употребление в поезде запрещено.
  • Чипсы, сухарики – любые продукты, обладающие сильным запахом.
  • Шоколад и его производные. Быстро растает, пачкает одежду и руки. Единственное исключение – арахис в какао.
  • Различные торты, пирожные с кремом, кексы. Все это быстро портится, и нанесет вред организму.
  • Мясные (рыбные) паштеты, сельдь, рыба жареная, отварная, запеченная.
  • Блюда со сметаной или майонезом: салаты, бутерброды, выпечка.

Сохраняем еду в поезде как можно дольше

Мало воздуха, высокая температура – пища в поезде портиться в разы быстрее, чем на кухонном столе. Если вы хотите сохранить свежесть продуктов подольше, возьмите с собой термопакеты и аккумулятор холода.

Он представляет собой пластиковую емкость со специальной жидкостью внутри. Перед поездкой положите аккумулятор в морозильник на несколько часов, лучше всего – на сутки. Потом сразу переложите в термопакет. Он действует как холодильник.

8 часов ваши продукты спокойно выдержат в замороженном термопакете, только плотно его закрывайте.

Сами продукты заворачивайте не в полиэтиленовые пакеты, а в фольгу или пергамент – в них еда не задыхается.

Важные дополнения к еде в поезде

Помимо вкусных и полезных блюд в дорогу нужно взять посуду. Лучше всего одноразовую. Вам точно пригодится вилка, тарелка. Если едете с кем-то, количество приборов увеличивается пропорционально. Положите в чемодан складной нож, небольшую металлическую или пластмассовую кружку. Одноразовыми стаканчиками в пути пользоваться неудобно, они постоянно падают со стола.

Что еще пригодится:

  • Соль. Можно положить в пустой спичечный коробок;
  • Бумажные полотенца;
  • Дезинфицирующее средство для рук;
  • Влажные салфетки;
  • Активированный уголь, Смекта, Мезим – любое лекарство от расстройства желудка. Лучше иметь, но не нуждаться, чем нуждаться, но не иметь.

Каши, супы, лапша быстрого приготовления

Технология производства пищи развивается, и сегодня люди могут перекусить блюдами, о которых раньше и не слышали. Это, прежде всего, различные каши, супы, лапша быстрого приготовления.

Брать их с собой в поезд или нет – личное дело каждого. Горячее питательное блюдо в дороге станет приятным отдыхом от холодных закусок. Но много ли в нем пользы? Решать вам.

Если вы решили, что без такой еды не обойтись, возьмите ту, что уже продается в одноразовых стаканах или контейнерах. Залейте блюдо кипятком, его легко попросить у проводника – быстрый и теплый завтрак готов.

Детям приготовьте овсянку с фруктами. Себе на обед – суп. Организм быстро восстановит силы.

Примерное меню в поезде

Отправляетесь в дорогу вечером или ночью? За час-полтора до посадки хорошо поешьте дома, и тогда в поезде смело ложитесь спать. Голод вам не грозит. Предлагаем примерное меню для путешествия в поезде.

Завтрак:

  • Бутерброды с сыром, курицей.
  • Свежие овощи.
  • Пару вареных яиц.
  • Печенье с соком на десерт.

Обед:

  • Мясо с хлебом.
  • Картофель в мундирах.
  • Сырокопченая колбаса.
  • Овощи.
  • Фрукты.
  • Вода или чай.

Перекусы:

  • Орехи, сухофрукты, фрукты.
  • Вафли, сухарики с чаем.
  • Твердый сыр.
  • Сладкие пирожки с соком.

Ужин:

  • Каша быстрого приготовления.
  • Бутерброды с курицей или мясом.
  • Отварное яйцо.
  • Чай или вода.

Меню очень условное. Продукты можно заменять, в зависимости от их состояния и ваших предпочтений. Постарайтесь взять ровно столько еды в поезд, сколько вам понадобиться.

Эпилог

Долгая дорога в поезде – испытание не для слабонервных. Постоянное движение, гул не каждый может выдержать. Постарайтесь отвлечься, возьмите с собой в дорогу журналы, настольные игры, МР3-плейер.

Не увлекайтесь частыми перекусами. Ешьте только по необходимости. Это не только избавит от тяжести в желудке, но улучшит психологический климат среди попутчиков. И помните главное правило: если продукт вызывает у вас хоть малейшие сомнения в свежести, не ешьте его. Удачного путешествия!

Гостевой дом Северный Байкал

Нижнеангарск

Подробнее

База отдыха Звезда Кочевника

Хужиростров Ольхон

Подробнее

Кругобайкальская железная дорога по воде, 1 день

Иркутскмыс ТолстыйШумихамыс Половинный

Подробнее

Конный мини-тур: Листвянка – Падь Сенная, 2 дня

ЛиствянкаБольшие Коты

Подробнее

Обзорная экскурсия Тальцы – Листвянка, 1 день

Листвянка

Подробнее

Обзорная экскурсия Тальцы – Листвянка (водная), 1 день

ИркутскЛиствянка

Подробнее

Экскурсия на Ольхон, 1 день

ИркутскЛиствянкаостров Ольхонбухта ЗаглиХужирмыс БурханСарайский пляж

Подробнее

Экскурсия Иркутск – Листвянка – Тальцы, 1 день

ИркутскЛиствянка

Подробнее

Обзорная экскурсия по Иркутску, 3 часа

Иркутск

Подробнее

Экскурсия фотосафари на джипах 4 часа Листвянка

Листвянка

Подробнее

Круиз на теплоходе Империя 6 дней

Листвянкамыс Половинныйостров ОгойМалое Мореостров ОльхонУшканьи островаЧивыркуйский заливбухта Академическая

Подробнее

Круиз на теплоходе Империя 8 дней

ИркутскЛиствянкамыс Толстыймыс Кадильныйостров Огойостров ОльхонХужирУшканьи островаЧивыркуйский заливмыс Покойникимыс ХобойУзурыбухта Академическая

Подробнее

Круиз на теплоходе Александр Великий 6 дней

Листвянкамыс Половинныйостров Огойостров ОльхонУшканьи островаЧивыркуйский заливбухта Академическая

Подробнее

Круиз на теплоходе Александр Великий 8 дней

Листвянкамыс Толстыймыс Кадильныйостров Ольхоностров ОгойУшканьи островаЧивыркуйский заливбухта Академическая

Подробнее

РЫБАЛКА НА БАЙКАЛЕ II

ИркутскЛиствянкамыс КотельниковскийСеверобайкальск

Подробнее

БАЙКАЛЬСКИЙ WEEKEND

ИркутскЛиствянкапорт Байкал

Подробнее

ПОХОД НА ШУМАК

ИркутскКултукНилова ПустыньШумак

Подробнее

РЫБАЛКА НА БАЙКАЛЕ I

ИркутскМалое Мореостров Огойостров Ольхон

Подробнее

ЭКОНОМ ТУР НА БАЙКАЛ I

ИркутскЛиствянкаостров ОльхонХужирмыс Бурханмыс ХобойСарайский пляж

Подробнее

ПУТЕШЕСТВИЕ НА БАЙКАЛ

ИркутскЛиствянкабухта ПесчанаяМалое Мореостров Огойостров ОльхонХужирСарайский пляжмыс Бурханмыс Хобой

Подробнее

БАЙКАЛЬСКАЯ КЛАССИКА

ИркутскБольшое Голоустноемыс КадильныйБольшие КотыЛиствянка

Подробнее

Источник: https://gobaikal.online/chto-vzyat-v-poezd-iz-edyi/

Что взять с собой в поезд? Список вещей и еды, развлечения

Что взять с собой в поезд – еда, аптечка и необходимые вещи

Что взять с собой в поезд из еды и вещей? Какие средства гигиены и лекарства брать в первую очередь? Чем заняться и как скоротать время? Рассмотрим полный список с нюансами и узнаем, какую еду лучше брать на сутки, 2 дня или более, какие развлечения для ребенка лучше в дороге.

Поездка на железнодорожном транспорте – неплохой вариант для путешествий, особенно в случаях, когда возникает необходимость немного сэкономить. Однако длительная поездка на поезде всегда утомляет – и взрослых, и детей. Если вы уж выбрали этот способ передвижения, узнайте, что взять в поезд из вещей, чтобы вы чувствовали себя максимально комфортно и уверенно.

Если вам в скором времени предстоит поездка на поезде, ознакомьтесь со списком самых необходимых вещей.

Какие взять документы?

Без билетов на поезд и паспорта или другого документа, удостоверяющего личность человека, невозможно отправиться в поездку. Самое важное место в списке необходимых вещей вместе с документами также занимают деньги и мобильный телефон.

Все это положите в ручную кладь, чтобы оно всегда находилось у вас под рукой, особенно если вы едете в плацкарте. Если везете с собой наличные деньги, не кладите их все в одно место, а разделите: большую часть положите поглубже в чемодан, а меньшую, которую придется тратить в пути, носите с собой в сумке.

Не забудьте взять страховой медицинский полис. Из всего многообразия страховок советуем брать пакеты с полным покрытием, чем больше сумма, тем спокойней будет.

Комплект сменной одежды

Если вам предстоит дальняя дорога, обязательно возьмите комплект сменной одежды, в которую вы переоденетесь в поезде. Это может быть спортивный костюм для холодного времени года, а для теплого – футболка и шорты или бриджи.

Также возьмите тапочки или шлепанцы для смены уличной обуви. Носки не помешают, зимой будет отличным дополнением вариант из шерсти.

Обязательно к вещам для поездки на дальние расстояния требуется положить несколько комплектов трусов, этими вещами не стоит пренебрегать в дороге.

Средства личной гигиены

Не знаете, что брать в поезд с собой из средств личной гигиены? Вам поможет следующий список самых необходимых предметов:

  • зубная паста и щетка;
  • полотенце
  • антибактериальные влажные салфетки;
  • туалетная бумага;
  • бумажные салфетки;
  • туалетное мыло;
  • расческа;
  • зеркало.

Мужчинам потребуется бритва, крем для бритья и после, сменные кассеты.

Женщинам также понадобится косметика, которую для удобства необходимо сложить в дорожную косметичку.

Что брать из лекарств?

Что взять в поезд из лекарств? В дорогу обязательно возьмите некоторые медикаменты, они могут понадобиться в поезде, особенно если поездка займет сутки или несколько дней. Составьте мини-аптечку из таких медикаментов:

  • обезболивающие препараты (ибупрофен);
  • антигистаминные средства (кларотадин, супрастин, тавегил);
  • препараты от диареи и для улучшения пищеварения (активированный уголь, мезим, аллохол, смекта);
  • жаропонижающие препараты (парацетамол, колдакт);
  • противовирусные средства (циклоферон, арбидол, виферон);
  • индивидуальные лекарства, необходимые для лечения хронических болезней.

Если вы с трудом засыпаете в поезде из-за того, что для отдыха вам нужна абсолютная тишина, возьмите с собой беруши и маску на глаза. Можно взять в дорогу таблетки на основе трав валерианы.

Список лекарств на все случаи

Что взять с собой в поезд из еды?

Какие продукты можно брать в поезд? Если вы планируете в ближайшее время поездку, узнайте, что взять в поезд из еды на сутки, 2 дня или более. Прежде всего, не стоит приобретать продукты в неизвестных вам продуктовых магазинах, так как необходимо быть уверенными в их качестве.

В дороге не стоит экспериментировать и с новыми видами продуктов питания.

Если в поезде нет вагона-ресторана, а покупать еду в привокзальных кафе вы не хотите, возьмите с собой такие продукты:

  • каши, супы, лапшу и пюре быстрого приготовления;
  • чай и кофе в пакетиках (кипяток можно взять в любом поезде);
  • первые блюда в термосе объемом до 1 л;
  • булочки без начинки и глазури, пирожки с повидлом или капустой, которые съесть нужно в первый день;
  • сыры твердых сортов;
  • яблоки, бананы;
  • огурцы, зелень, от помидоров лучше отказаться, так как их можно легко подавить в дороге, летом они быстро портятся, а их сок плохо отстирывается с одежды;
  • хлеб в дороге лучше заменить лавашами, так как они не так быстро портятся, главное хранить в сухом месте;
  • если не можете обойтись без сладостей, возьмите в поезд зефир, пастилу или сухофрукты.

При поездке на сутки можно смело брать жареную курицу в контейнере, котлеты, и другую обжаренную еду, где мало жира. Такие приготовления не следует хранить на прямых солнечных лучах. Что касается действительности, то все продукты проверенны лично и выдержали испытание.

  • Что не брать с собой в поезд из продуктов?

Не все продукты можно брать с собой в поезд, поскольку многие из них быстро портятся и ими можно отравиться. Список продуктов, которые не подходят для поезда, выглядит так:

  • шоколадные конфеты и шоколад;
  • пирожные, торты и другие сладости с кремом;
  • вареная, жареная курица и утка (не более суток);
  • сосиски и вареная колбаса;
  • алкоголь;
  • копченая рыба и мясо;
  • кисломолочная продукция.

Если вы желаете провести отпуск так, как вы его запланировали, осознанно подходите к выбору продуктов питания для путешествия.

Необходимые вещи для путешествия с ребенком

Что взять в поезд ребенку – один из важных вопросов, которые интересуют родителей, собравшихся на отдых с детьми. Редко взрослые с детьми в возрасте до 3 лет для поездки выбирают такой вид транспорта, как поезд.

Однако, если это единственный способ, позволяющий добраться до нужного места, постарайтесь подготовиться к поездке максимально тщательно и соберите вещи, которые занимают мало места, но детям будут полезны для развлечений и длительного времяпрепровождения в закрытом пространстве.

Прежде всего, учтите предметы, необходимые для осуществления физиологических потребностей ребенка. Вам обязательно понадобятся влажные салфетки, подгузники и горшок, возьмите достаточное количество сменной одежды для своего малыша.

Если ребенок еще не ходит, возьмите специальную сумку-переноску, которая сделает отдых с малышом более комфортным и приятным и для него, и для вас.

Не забудьте запастись достаточным количеством детского питания, которое понадобится вам в дороге. В аптеке или магазине купите сухие молочные смеси, быстрорастворимые каши, соки и пюре.

Собирая чемодан малышу в дорогу, положите небольшое полотенце и несколько носовых платков. Обязательно возьмите и посуду для ребенка – чашку, миску и ложку. И зимой, и летом в поезде обычно жарко, поэтому сменная одежда должна быть легкой, натуральной и удобной. На всякий случай обязательно положите в чемодан несколько теплых кофточек и штанишек, чтобы ребенок не замерз и не заболел.

Что взять с собой в самолет

Приложения для смартфона

Если у вас есть смартфон и вы активный пользователь программ, то обязательно ознакомьтесь с лучшими приложениями для туриста на андроид и IOS (Iphone), которые значительно облегчат жизнь заграницей в незнакомом городе.

Развлечения в поезде для детей и взрослых

Если вам предстоит длительная поездка, которая займет у вас сутки и более, не забудьте продумать, чем заняться в поезде. Лучшие развлечения для детей – это чтение книг, рисование, лепка из пластилина, игры-ходилки, пазлы, конструкторы, настольные игры, соответствующие возрасту ребенка.

Обязательно возьмите с собой планшет или ноутбук с закаченными играми в избытке, во время длительной поездки наверняка ваш малыш проявит желание посмотреть свои любимые мультфильмы. В этих целях также подойдет и смартфон.

Существует множество вариантов, чем заняться в поезде взрослому человеку. Положите в свой чемодан кроссворды, интересные журналы, тематика которых соответствует вашим интересам, настольные игры, художественную книгу.

Если вы едите компанией друзей, то отличным вариантом развлечения в поезде будет игра «Башня», «Монополия», «Свинтус», «Скрэббл», карты.

Рукодельницы могут с пользой провести время в поезде за вязанием или вышиванием, для разнообразия можно скачать на смартфон схемы вышивания.

Чтобы дорога была комфортной, а запланированный отпуск прошел без неприятных неожиданностей, тщательно собирайте вещи в поезд, особенно если предстоит поездка с детьми.

Что вам будет интересно узнать:

  • список вещей на море,
  • что взять в самолет.

Появились вопросы или решили дополнить наш список? Будем рады за комментарии или критику, обязательно поделитесь списком в поезд со своими друзьями в социальных сетях, им будет особенно полезно узнать и ничего не забыть.

обзор с лайфхаками

Источник: https://travel-picture.ru/zametki-po-turizmu/chto-vzyat-s-soboj-v-poezd.html

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.